[...] z Lewisem tak jak Adamek z Kliczka !! przeciez trenowal go jakis mr Olimpia ktory gowno wiedzial o boksie... naturalny polciezki/ cruiser, ze zlymi metodami treningowymi.. jakim cudem Holy zaszedl tam gdzie zaszedl niewlasciwie trenujac ? jakim cudem klinczowahttp://www.sfd.pl/Temat/Odpowiedz?tid=1055667&id=127l Tysona? wdawal sie w wymiany z [...]
[...] albo z Lewisem tak jak Adamek z Kliczka !! przeciez trenowal go jakis mr Olimpia ktory gowno wiedzial o boksie... naturalny polciezki/ cruiser, ze zlymi metodami treningowymi.. jakim cudem Holy zaszedl tam gdzie zaszedl niewlasciwie trenujac ? jakim cudem klinczowal Tysona? wdawal sie w wymiany z Bowem? z Moorem w narozniku by ich zabil tak?
[...] POD KONIEC? KTO ZROBIL WIEKSZY POSTEP, KTO BYL LEPIEJ PROWADZONY I TRENOWANY???? Przecież,to juz zostało wyjaśnione(zbyt funkcjonalny trening)...Oraz wiesz wogóle w jakim okresie Archie trenował Foremana?Notabene,to nie przez Archiego Foreman zmarnował 10 lat... - piszesz ze Archie Moore przez 40 lat rozkminial boks i w koncu obajwila mu [...]
[...] ćwiczenia robiłem przysiady ze sztanga i udało mi się wziąć 123 kilogramy. A więc chyba trzeba inny trening mi ułożyć. Jak mam ćwiczyć i ile razy? Dokładnie chodzi mi o to z jakim ciężarem mam zaczynać na jakim kończyć i ile serii i czy ciągle po 4 powtórzenia? Np zaczynam od: wszystko po 4 razy oczywiście: 60 kg 70 kg 80 kg 90 kg 100 kg 110 kg [...]
przy jakim zmywaniu bo nie czaje, chodzi ci o to ze boisz sie plam jak juz samoopalacz bedzie schodził? jak nie bedziesz sobie go nakladal nie wiadomo w jakich ilosciach i codziennie to jak bedzie schodził to nie bedzie nic widac. Ja jak sobie robie raz czy dwa w tyg to nie widac jak schodzi. Gorzej jak robiłam sobie teraz przed impreza 3 dni pod [...]
[...] powinien szukać także swojej szansy w technikach kończących. I tak zrobił w tym przypadku. Walka była w porządku. Jednakże kilka niedociągnięć wciąż widać. Ja nie rozumiem jakim cudem on jest tak zjechany po paru minutach walki! Przecież miał tyle czasu, by nad tym popracować!!! A do tego wiedział przecież po poprzednich 2 walkach, że kondycja [...]
[...] Maxem Hollowayem na gali UFC on ABC 1, ale nie był w stanie przeciwstawić się znakomicie przygotowanemu Hawajczykowi. Calvin Kattar (22-5 MMA, 6-3 UFC) przekonał się o tym, jakim killerem może być Max Holloway (22-6 MMA, 18-6 UFC). Były mistrz był w znakomitej formie i zdominował w stójce rywala przez 25 minut. Holloway przedstawił swój zamiar [...]
Ember Inna perspektywa i zaraz człowiekowi lżej :-D Pytanko mam - jakim olejem kokosowym smarujecie swoje boskie ciała? Kupiłam w sieci jakiś czas temu firmy KTC, ale w ogóle nie pachnie kokosem. Czy tylko ten do jedzenia tak ładne pachnie? a te do ciała to już nie? Tak wygląda: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e86541c0f8647f9aae91edfe76fe679.jpg
Nie chcę spamować ;) ale skoro dziennik jest już odzyskany, to postanowiłam wpaść i.. jej, brakuje mi słów. Bardzo podziwiam Cię za to, z jakim nastawieniem radzisz sobie z kolejnymi przeszkodami na drodze (i z takimi kaloriami, ale to chyba pestka w porównaniu do reszty %-)).
[...] w zapasie. Combo - to ćw nie przestanie mnie zadziwiać...rynce opadają i nie jest to przenośnia @-|. Iza mama krótkie pytanie ... jak mam ćwiczyć od następnego tygodnia, w jakim zakresie? było: Tydzień1 3x8 Tydzien 2 3x8 + 3x6 Tydzien 3 7/5/3/7/5/3 Tydzien 4 2x6 + 2x3 zostać na 2x6 2x3 czy od nowa powtórzyć wszystkie zakresy? Pytam, bo [...]
Moj kumpel robit jakim programem ze z normalnego obrazka wstawial na czlowieka np na jakim obrazku i samo sie to dopasywalo wiec moze na odwrot tez mozna :) zapytam sie go i dam ci odp jutro :)
[...] poręczach na klatke? bo na trica a na klatke to jest duuza róznica. jest roznica pewnie gdy inaczej sie ustawimy zapewne. choc chcialbym szczerze mowiac dowiedziec sie pod jakim kątem nalezy nastawic sie aby pompki oddzialywaly na klate a pod jakim aby na trica. Poręcze to jest ćwiczenie stylumacji, dobrze by było gdyby było w superseri z [...]
[...] poprawilem nie ma sensu, a zwykle pompki są bezwartościowe tutaj. jest roznica pewnie gdy inaczej sie ustawimy zapewne. choc chcialbym szczerze mowiac dowiedziec sie pod jakim kątem nalezy nastawic sie aby pompki oddzialywaly na klate a pod jakim aby na trica. nogi do przodu, broda na klate, koci grzbiet, łokcie idą na boki nie do tyłu, tyle [...]
[...] się, ale znają też mój numer telefonu i wiedzą jak się ze mną skontaktować. Nie zaproponowali jednak żadnej oferty, która miałaby sens dla nich i dla Francisa. Oni wiedzą w jakim punkcie jesteśmy my i my wiemy w jakim punkcie są oni więc czuje się jak w impasie. UFC jest najlepszym promotorem w tym biznesie. Jednakże, gdy kilka osób nie chce [...]
Nie, ty laktazy prawdopobnie nie masz. Przy hashi i gluten i nabial sa niewskazane bo robia wieksza sieke niz zazwyczaj. Dopiero dieta eliminacyjna pozwala okreslic w jakim stopniu reagujesz. U Ciebie jest reakcja jak w klasie IgE czyli natychmiastowa. Po prostu daruj sobie nabial. Przynajmniej sklepowy. Jak kiedys bedziesz miala dostep do [...]
[...] bo spada, ale po 2 godz cukier powinien byc do 140, ale zdecydowanie nie mniej niz przed 1 badaniem. Ale dalej sie zgadzam - diete dopasuj do siebie! (do czasu w jakim mozesz zjesc pilnujac cukru we krwi). Co do odstepow godzinowych - kwestia posilku, jakis tam zamysl miala, moze powinnas dopytac. Choc mi sie sprawdzaja 3 posilki. Ale [...]
[...] sile i kazdemu sniadan bt czy cbla. Mam kolezanke, ktorej te holistyczne zabiegi rozwalily organizm i wcisnieto jej schorzenia ktorych nie miala. Tak na marginesie, nie wiem jakim cudem organizm ma wracac do idealnego wg kogos tam wyniku glukozy po 10g poscie przed badaniem i po walnieciu w organizm 75gr glukozy co jak wiemy, nie jest normalnym [...]
[...] Do dyspozycji mam: - hantle 2 x 3 kg, - sztangielki; gryf 1,7 kg, talerze (?) 4 x 1,25 kg, 4 x 2,5 kg, 2 albo 4 x 5 kg, - mini bandy x 6, każdy o innym oporze, ale nie wiem, jakim, - obciążniki na kostki/nadgarstki 2 x 0,5 kg, 1 x 1 kg, - uchwyty (?) do pompek, - taśma gimnastyczna, - mata, - 4 bloczki/kostki; - zestaw rolerów :D. Jeśli bardzo [...]
nie chcę znów krytykować, ale było o tym nie raz i dużo więcej. takie info można w książce do biol. znaleźć, więc po co to?? mało, krótko, nic nie wnosi, po 2 zdania napisane i nic więcej. w jakim celu??
Sztuczka George'a Foremana
