Siwy...
JAKIM CUDEM FOREMAN KTORY DEKLASUJE POD WZGL PREDYSPOZYJI DO BOKSU HOLYFIELDA NIE OSIAGNAL WIECEJ NIZ ON? POWINIEN BYC 100 RAZY LEPSZY A PRZECIEZ NIE BYL.. DLACZEGO DZIELI ICH PRZEPASC NA POCZATKU KARIERY ZAWODOWEJ A MOZNA ICH POROWNAC ICH DOKONANIA POD KONIEC? KTO ZROBIL WIEKSZY POSTEP, KTO BYL LEPIEJ PROWADZONY I TRENOWANY????
Przecież,to juz zostało wyjaśnione(zbyt funkcjonalny trening)...Oraz wiesz wogóle w jakim okresie Archie trenował Foremana?Notabene,to nie przez Archiego Foreman zmarnował 10 lat...
- piszesz ze Archie Moore przez 40 lat rozkminial boks i w koncu obajwila mu sie prawda.. dlaczego sie nia nie podzielil? co to k*** sekta jakas? nawet klasztor Shaolin otwarl sie na ludzi z zewnatrz a George Foreman nie chce zdradzic tajnikow wlasnemu synowi ??? dlaczego nie ma zadnego " systemu Archie Moora"? jakby to bylo takie zaj**iste to on bylby rozchwytywanym specem od treningu silowego bokserow.. zarobil by mnostwo kasy.. nie musialby nawet trenowac, mogl po prostu opracowac system skoro wszystko rozkminil.. dlaczego plubnal na mega slawę i mega kase, dlaczego jego metody sie nie przyjely? dlaczego jesteś Cezi madrzejszy od Stewardow, Roachow,Fuchów i wszystkich innych slaw trenerskich ktorzy trenowali i trenuja po swojemu zamiast uwierzyc w Moora?????
Zacznijmy od tego,że dzisiejszy BOKS wygląda tak jak wyglada dzięki Archiemu Moore'owi(przed nim bokserzy mieli jedynie momenty)...To on ,to wszystko wymyślił...Chociażbym nie wiem jak Wam bym to tłumaczył,to nie wytłumaczę,bo trzeba to zrozumieć...A by to zrozumieć TRZEBA obejrzeć walki Archiego Moore'ea...
Nie highkighty!Ale całe walki...I wnioski:(podam tylko kilka,wy wyciągnijce reszte sami)
I teraz odpowiedź dlaczego Archie Moore jest nr. 1 na boxrecu i walczył do 50-tki już ponad pół wieku temu...?
-Archie Moore umei rozkładać lepiej siły niz dzisiejsi bokserzy
-Archie Moore,to bokser,który połączył trening siłowy z technicznym jeden z jako pierwszych i dlatego nikt nie mógł go rozj**ać.Był to bokser,który trenował siłowo i pokonywał boskerów NIE umiejacych trenować siłowo...
Dlaczego Foreman rozj**ał Fraziera i Nortona?Bo był to bokser trenujący siłowo i rozj**ał bokserów NIE trenujących siłowo...(geny to tylko jeden z czynników)
Bokserzy Archiego Moore'a(Foreman,Liston.Shaversitd.) rozj**ywali bokserów Futcha(Frazier,Norton itd.) NIE trenujących siłowo tak samo i Damato(Patterson)...Nie chodzi,o to,ze oni WOGÓLE nie trenowali siłowo,ale NIE umieli tego tak połączyć...
Natomiast co do magicznego systemu...
NIE ma żadnego systemuma jeśli jest to jest to pewna idea/pomysł!Wyjaśniam.
Taki przykład...Freddie Roach.Kiedyś był pytany o stare metody treningowe( rzeczone kopanie rowów,rąbenie drzewa
) i nie wiedział wogóle o co w nich chodzi...?
Jaki z tego morał?Freddie jest tępy jeśli chodzi o trening siłowy(jego trenerem był Futch,którego skasował Moore!!!Futch nei miał pojecia o treningu siłowym i zmarnował Bowe!)...Bo nie wie,że to są ĆWICZENIA FUNDAMENTY dzisiejszego treningu(piłka lekarska,wykroki)...Jaki z tego morał?Freddie nie wie do czego WOGÓLE służą ćwiczenia siłowe...Dlatego zatrudnia trenerów,którzy robią zbyt OGÓLNOROZOWOJOWY trening...Bo trzeba rozkminić jak te wszystki ćwiczenia przełożyc na styl danego zawodnika...A jak,to ma umieć gość ,który nie jest trenerem boksu...?
I teraz dochodzi do paradoksu...Trener od boksu układa technikę...Trener od treningu siłowego(kilku) różne ćwiczenia...I trening jest ok,ale bez rewelacji...
A teraz wyobraź sobie,że trener od boksu ma również wiedzę z zakresu treningu siłowego i ukłąda,to IDEALNIE pod boks...I mamy miazgę(Foreman boksujący do 50-tki jak Archie Moore)...
I teraz popatrzmy...Kto rządzi w HW od lat 90...
Lennox Lewis i Bracia Kliczko...
Emanuel Steward,to bokser,który potrafił przełozyctrening siłowy na styl Lennoxa(jab,wieszanie,klinczowanie) noi jeszcze kazał mu trenować zapasy...
To samo bracia Kliczko...(Witalij ze Sdunkiem)
Emanuel Steward czerpał z treningu Moore'a.Ulubionymi boskerami Stewarda sąLarry Holmes i George Foreman...I jak walczy Kliczko?
Technika i Jab jak u Holmesa i funkkcjonalna siłą jak u Foremana...
I teraz nie chodzi,o,to,żeby NIE zatrudniać trenerów od treningu siłowego...Tylko żeby trener boksu NAUCZYŁ się jak przełożyć trening siłowy na boks,a takze wymyslićsmaemu takie ćwiczenia...To jest ten SYSTEM,który jest bardziej IDEĄ by trener od boksu nauczył sie ułożyc trening siłowy albo,zeby dostosował styl.Moim zdaniem by być fenomenalnym trenerem boksu potrzeba conajmniej 20 lat,a żeby byc fenomenalnym trenerem od treningu siłowego też ok. 20 lat i masz swoje 40 lat!
A,to nie jest takie proste...Tylko Foreman,Lewis,Kliczki to potrafili/potrafią....
Dlaczego kur.wa nikt nie ma takiego Shotgun jabu jak Foreman? Bo nikt nie wie jakiw potrzebne są ćwiczenie siłowe by go wytrenować...Najpierw trzeba rozkminić KAŻDE ćwiczenie.Nauczyc sie po prostu myśleć.
Naprzykład:
Trening z piłką lekarską do czego służy?
-wyrzuty,skręty itd.
-KOORDYNACJA(przenoszenie ciężaru ciała,napinanie i rozluźnianie mięśni)
-TECHNIKA(imitownie nią ciosów prostych,sierpowych)
-WYTRZYMAŁOŚĆ SIŁOWA(np. trening nią 12 rund razy 3 minuty)
-Wzmacnianie mięśni brzucha itd...
(nie wymieniłem nawet 10 % jej zastosowań)
Następnie w ramach ekpserymentu i zapytajcie się waszych trenerów do czego służy trening z piłką lekarską....Noi dostaniecie gófnianą odpowiedź....
O czym,to świadczy?
PS.Dochodzimy do punktu krytycznego forum...Niektórych aspektów po prostu NIE da się już wyjaśnic przez internet...Notabene trzeba rozkminić walki Moore'a to moja odpowiedź...
Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-01-07 10:16:51
Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-01-07 10:18:13
Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-01-07 10:18:53
Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-01-07 10:19:50
JAKIM CUDEM FOREMAN KTORY DEKLASUJE POD WZGL PREDYSPOZYJI DO BOKSU HOLYFIELDA NIE OSIAGNAL WIECEJ NIZ ON? POWINIEN BYC 100 RAZY LEPSZY A PRZECIEZ NIE BYL.. DLACZEGO DZIELI ICH PRZEPASC NA POCZATKU KARIERY ZAWODOWEJ A MOZNA ICH POROWNAC ICH DOKONANIA POD KONIEC? KTO ZROBIL WIEKSZY POSTEP, KTO BYL LEPIEJ PROWADZONY I TRENOWANY????
Przecież,to juz zostało wyjaśnione(zbyt funkcjonalny trening)...Oraz wiesz wogóle w jakim okresie Archie trenował Foremana?Notabene,to nie przez Archiego Foreman zmarnował 10 lat...
- piszesz ze Archie Moore przez 40 lat rozkminial boks i w koncu obajwila mu sie prawda.. dlaczego sie nia nie podzielil? co to k*** sekta jakas? nawet klasztor Shaolin otwarl sie na ludzi z zewnatrz a George Foreman nie chce zdradzic tajnikow wlasnemu synowi ??? dlaczego nie ma zadnego " systemu Archie Moora"? jakby to bylo takie zaj**iste to on bylby rozchwytywanym specem od treningu silowego bokserow.. zarobil by mnostwo kasy.. nie musialby nawet trenowac, mogl po prostu opracowac system skoro wszystko rozkminil.. dlaczego plubnal na mega slawę i mega kase, dlaczego jego metody sie nie przyjely? dlaczego jesteś Cezi madrzejszy od Stewardow, Roachow,Fuchów i wszystkich innych slaw trenerskich ktorzy trenowali i trenuja po swojemu zamiast uwierzyc w Moora?????
Zacznijmy od tego,że dzisiejszy BOKS wygląda tak jak wyglada dzięki Archiemu Moore'owi(przed nim bokserzy mieli jedynie momenty)...To on ,to wszystko wymyślił...Chociażbym nie wiem jak Wam bym to tłumaczył,to nie wytłumaczę,bo trzeba to zrozumieć...A by to zrozumieć TRZEBA obejrzeć walki Archiego Moore'ea...
Nie highkighty!Ale całe walki...I wnioski:(podam tylko kilka,wy wyciągnijce reszte sami)
I teraz odpowiedź dlaczego Archie Moore jest nr. 1 na boxrecu i walczył do 50-tki już ponad pół wieku temu...?
-Archie Moore umei rozkładać lepiej siły niz dzisiejsi bokserzy
-Archie Moore,to bokser,który połączył trening siłowy z technicznym jeden z jako pierwszych i dlatego nikt nie mógł go rozj**ać.Był to bokser,który trenował siłowo i pokonywał boskerów NIE umiejacych trenować siłowo...
Dlaczego Foreman rozj**ał Fraziera i Nortona?Bo był to bokser trenujący siłowo i rozj**ał bokserów NIE trenujących siłowo...(geny to tylko jeden z czynników)
Bokserzy Archiego Moore'a(Foreman,Liston.Shaversitd.) rozj**ywali bokserów Futcha(Frazier,Norton itd.) NIE trenujących siłowo tak samo i Damato(Patterson)...Nie chodzi,o to,ze oni WOGÓLE nie trenowali siłowo,ale NIE umieli tego tak połączyć...
Natomiast co do magicznego systemu...
NIE ma żadnego systemuma jeśli jest to jest to pewna idea/pomysł!Wyjaśniam.
Taki przykład...Freddie Roach.Kiedyś był pytany o stare metody treningowe( rzeczone kopanie rowów,rąbenie drzewa

Jaki z tego morał?Freddie jest tępy jeśli chodzi o trening siłowy(jego trenerem był Futch,którego skasował Moore!!!Futch nei miał pojecia o treningu siłowym i zmarnował Bowe!)...Bo nie wie,że to są ĆWICZENIA FUNDAMENTY dzisiejszego treningu(piłka lekarska,wykroki)...Jaki z tego morał?Freddie nie wie do czego WOGÓLE służą ćwiczenia siłowe...Dlatego zatrudnia trenerów,którzy robią zbyt OGÓLNOROZOWOJOWY trening...Bo trzeba rozkminić jak te wszystki ćwiczenia przełożyc na styl danego zawodnika...A jak,to ma umieć gość ,który nie jest trenerem boksu...?
I teraz dochodzi do paradoksu...Trener od boksu układa technikę...Trener od treningu siłowego(kilku) różne ćwiczenia...I trening jest ok,ale bez rewelacji...
A teraz wyobraź sobie,że trener od boksu ma również wiedzę z zakresu treningu siłowego i ukłąda,to IDEALNIE pod boks...I mamy miazgę(Foreman boksujący do 50-tki jak Archie Moore)...
I teraz popatrzmy...Kto rządzi w HW od lat 90...
Lennox Lewis i Bracia Kliczko...
Emanuel Steward,to bokser,który potrafił przełozyctrening siłowy na styl Lennoxa(jab,wieszanie,klinczowanie) noi jeszcze kazał mu trenować zapasy...
To samo bracia Kliczko...(Witalij ze Sdunkiem)
Emanuel Steward czerpał z treningu Moore'a.Ulubionymi boskerami Stewarda sąLarry Holmes i George Foreman...I jak walczy Kliczko?
Technika i Jab jak u Holmesa i funkkcjonalna siłą jak u Foremana...
I teraz nie chodzi,o,to,żeby NIE zatrudniać trenerów od treningu siłowego...Tylko żeby trener boksu NAUCZYŁ się jak przełożyć trening siłowy na boks,a takze wymyslićsmaemu takie ćwiczenia...To jest ten SYSTEM,który jest bardziej IDEĄ by trener od boksu nauczył sie ułożyc trening siłowy albo,zeby dostosował styl.Moim zdaniem by być fenomenalnym trenerem boksu potrzeba conajmniej 20 lat,a żeby byc fenomenalnym trenerem od treningu siłowego też ok. 20 lat i masz swoje 40 lat!
A,to nie jest takie proste...Tylko Foreman,Lewis,Kliczki to potrafili/potrafią....
Dlaczego kur.wa nikt nie ma takiego Shotgun jabu jak Foreman? Bo nikt nie wie jakiw potrzebne są ćwiczenie siłowe by go wytrenować...Najpierw trzeba rozkminić KAŻDE ćwiczenie.Nauczyc sie po prostu myśleć.
Naprzykład:
Trening z piłką lekarską do czego służy?
-wyrzuty,skręty itd.
-KOORDYNACJA(przenoszenie ciężaru ciała,napinanie i rozluźnianie mięśni)
-TECHNIKA(imitownie nią ciosów prostych,sierpowych)
-WYTRZYMAŁOŚĆ SIŁOWA(np. trening nią 12 rund razy 3 minuty)
-Wzmacnianie mięśni brzucha itd...
(nie wymieniłem nawet 10 % jej zastosowań)
Następnie w ramach ekpserymentu i zapytajcie się waszych trenerów do czego służy trening z piłką lekarską....Noi dostaniecie gófnianą odpowiedź....
O czym,to świadczy?
PS.Dochodzimy do punktu krytycznego forum...Niektórych aspektów po prostu NIE da się już wyjaśnic przez internet...Notabene trzeba rozkminić walki Moore'a to moja odpowiedź...
Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-01-07 10:16:51
Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-01-07 10:18:13
Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-01-07 10:18:53
Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-01-07 10:19:50