jakim

jak ktoś zjada tasiemce to sam sobie winien, dajcie spokój jakim trzeba być d****em żeby sobie robić taką krzywdę?.... za głupotę trzeba płacić...

[...] do pierwszego akuratnie nie jest zasługą kraju, który notabene reprezentują, a wcale by nie musieli bo PL nie przyczyniła się praktycznie nic do tego że są w punkcie w jakim są zresztą nawet patrząc na siatkówkę to różowo nie jest, Wlazły kiedyś nie chciał grać w reprezentacji bo nie chcieli go ubezpieczyć (czy jakoś tak), czy w kopanej [...]

Tak do końca nie wiem o jakim sporcie mówią......he,he,he

[...] zgadzam się generalnie z tym co piszesz ;-) odnośnie środka i wykrywalności to podana do wiadomości publicznej nazwa substancji czynnej nie mówi nic zupełnie o czasie w jakim jest wykrywana, bo może występować w postaci różnych estrów jak również w postaci bezestrowej, przed wyjazdem zawodnik był badany więc raczej nie była to wersja [...]

[...] pojawiania się na zgrupowaniach,obozach gdzie sprawdzana jest ich aktualna forma.Dlatego na tym poziomie jest ważne zdrowie i dyspozycyjność.Łapiesz kontuzje,chorujesz po jakimś czasie wylatujesz nie ma sentymentów.Metodyka treningu w PC jest bardzo dobrze dopracowana w Polsce od co najmniej 70 lat i pod względem teoretycznym jak i praktycznym [...]

W dzisiejszym artykule po treningu kobiety na redukcji jadły przez 4 miesiące po ponad 3g białka na kg masy ciała.Z jakim rezultatem?

[...] i ma świadczyć o braku dobrego wychowani! Dlatego wg mnie zostało źle użyte przez Kowalczyk! Byłoby świetnie gdy po prostu napisała, że jest z tej wsi dumna. Nie wiem w jakim gronie się obracasz, że słyszysz iż rodzina zmierza ku obciachowi. Prawdą jest, że katolik to tradycja utrzymywana głównie na wsi (znam ludzi, którzy chodzą do kościoła [...]

[...] nie pozwoli alkoholikom adoptować dziecka, pomijając fakt, że mimo 500+ raczej nie widzę ich w roli ubiegających się:-P Podejrzewam, że Ojan miał na myśli, że środowisko, w jakim dziecko się wychowuje nie warunkuje przyszłych zachowań:-) Ryzykowna teza, ale z drugiej strony patrząc, jeśli dzieci par hetero są homo, to może to jednak orientacja [...]

[...] nie pozwoli alkoholikom adoptować dziecka, pomijając fakt, że mimo 500+ raczej nie widzę ich w roli ubiegających się:-P Podejrzewam, że Ojan miał na myśli, że środowisko, w jakim dziecko się wychowuje nie warunkuje przyszłych zachowań:-) Ryzykowna teza, ale z drugiej strony patrząc, jeśli dzieci par hetero są homo, to może to jednak orientacja [...]

Fan, nikt nie pozwoli alkoholikom adoptować dziecka,Dlaczego?Bo wcześniej są podobno dosyć drobiazgowe badania przez odpowiednie służby. W jakim celu te badania? Jak wykaza, ze ktos jest alkoholikiem, to dlaczego nie moze zaadoptowac dziecka?Ponieważ alkoholik nie potrafi pokierować swoim życiem a więc tym bardziej nie może odpowiednio wychować [...]

]Oczywiście, że to miałem na myśli, że środowisko nie określa z góry naszych zachowań. Bardzo ryzykowna teza panie Janku. Nasze dziecinstwo i otoczenie w jakim sie wychowujemy ma kolosalny wplyw na to kim jestesmy i jak sie zachowujemy w doroslym zyciu. Ale nie mi to udowadniac, jest milion piecset ksiazek na ten temat - mozna poczytac.

]Oczywiście, że to miałem na myśli, że środowisko nie określa z góry naszych zachowań. Bardzo ryzykowna teza panie Janku. Nasze dziecinstwo i otoczenie w jakim sie wychowujemy ma kolosalny wplyw na to kim jestesmy i jak sie zachowujemy w doroslym zyciu. Ale nie mi to udowadniac, jest milion piecset ksiazek na ten temat - mozna poczytac. Nie [...]

Niestety na tym Crosstrainerze nie ma pomiaru tetna,ale jest za to pomiar szybkosci wiec wiem mniej wiecej na jakim poziomie utrzymywac szybkosc. Od dzisiaj wtedy wydluze Cardio po treningu do 30 minut i co tydzien gdzies bede dodawal co 5-10 minut wiecej. Wazne zeby miesa nie spalic BCAA mi jeszcze styknie na tydzien lub na dwa gora wiec sie [...]

-Podciągaj się chwytem jaki masz najsilniejszy, a więc z jakim jesteś w stanie wykonać najwięcej powtórzeń -Jak się boisz że ROM jest za mały to możesz zmienić sztangę na hantelki -Jak dla ciebie to wspięcia siedząc ze sztangą na kolanach w wysokim zakresie powtórzeń, tak 2-3 serie -Pomiędzy seriami intuicyjne, czyli takie abyś uspokoił oddech, [...]

[...] mam strasznie aktywny dzień poza siłownią i dodatkowo po każdym treningu siłowym jeżdzę na rowerku od 15-25 minut i w tym czasie spalam dodatkowo od 200-300 KCAL. Jeśli po jakimś czasie już nic nie będzie rosło (obwody) to kalorię będę dodawał z tłuszczy oraz węglowodanów. W dzień nie treningowy dieta się różni tym : - 1 porcja białka - porcja [...]

[...] mg D-ryboza 200 mg 100 mg Więc jak to ma być w końcu kurde , jak brać suplementy po treningowe w dni z samym treningiem siłowym i w dni z dodatkowymi aerobami , ile minut po treningu brać , co brać i po jakim czasie później jeść posiłek. Tak w ogóle jak dawkujecie BCAA , ile g/10kgmc? Zmieniony przez - loozak93 w dniu 2012-11-23 19:42:12

[...] Ja bym sie zabrala za odbudowanie ciala do fizjologicznego poziomu ale do tego potrzebny jest prawdziwy trening i prawidlowe odzywianie. Nie musi sie to wczale wiazac z jakim drastycznym przyrostem wagi, chodzi o poprawe kompozycji ciala, bo teraz to sa kosci, skora i troszke tluszczu pod skora. Jestes szczuplutka, masz fajne proporcje [...]

W jakim tempie robisz Chin upy?

ja też wpadam ale nie pisze:) fajnie idzie nie wiem jakim cudem nie wypadł Ci też ciężar z łydek przy dipsach:D

Jutro dzien odpoczynku. Trzeba go dobrze wykorzystac. Musze dobrze zjesc, moze skocze na basen zregenerowac sie w jakim jacuzzi czy cos. Zapowiada sie ciezki tydzien, z epicentrum w srode. Najpierw push press do 80kg, a potem mc do 140 kg, gdzie za punkt honoru postawilem sobie wciagniecie tego nachwytem :). Poniedzialkowe fronty tez nie sadze by [...]