jakim

Róznice cen wynbikają głównie z polityki firm, rzadziej z jakości, choć np. hmb z Lonzy moze się różnic od Hmb z niewiadomo skad, ale czy na plus czy minus trudno powiedzieć..płacisz też za standard w jakim przebiega produkcja, bo juz np. daty ważności przebijają pewnie wszyscy.. zdr.

[...] a nie tylko update, no chyba że chcesz dawać updaty, a w nowym roku stawiać nowy post z całością - wtedy ok Duble mozna wywalic z mojego posta myślę że tak będzie najlepiej z tym ze co niektore linki warto powtorzyc. w jakim celu? Coz wiec sadzisz o takiej propozycji? PS: bede sie troszeczke upieral... spoko dogadamy się napewno pozdr.

[...] CHCESZ ZA WSZELKA CENE UNIKNAC, ALBO KASACJIO POSTU ORYGINALNEGO BY ICH UNIKNAC.. A WTEDY TO JUZ MOJAM HEGEMONIA BEDZIE... . z tym ze co niektore linki warto powtorzyc. w jakim celu? PROSTE: SA NP PODZIALY ROCZNE, ALE POSTY ZBIORCZE NADAL WARTO POWTORZYC ZE WZGL NA TYCH CO NIE SZUKAJA PO KAZDYM UPDACIE.. CHODZI PRZECIEZ O FUNKCJONALNOSC, [...]

[...] batonik to tak w porywach a raczej mowa tutaj o pasku czekolady bądź jakaś jedna kostka ciasta. Często posiłek wygląda tak, że są to dwie duże skibki chleba z serkiem i jakimś keczupem gdzie ma same węgle prawie i znikome ilości białka. Co do skupiania się na wadze to racja bo są efekty choć waga stoi ale efekty są mało zadowalające jeśli [...]

W jakim sporcie? Boks? Poczytaj regulaminy. W boksie akurat dla wag ciężkich jest 12 OZ ale teoretycznie wówczas rękawice powinni mieć atest (na sporej liczbie imprez jest to martwy przepis).

Zadzwoń do trenera i spytaj na jakim poziomie zaawansowania są treningi.

Tak w ogole to wiem, że na treningach duży nacisk kładziony jest na kondycje. Jesli mozecie okreslic, to ciekawią mnie jeszcze 2 sprawy. Mianowicie, w jakim czasie dochodziliście do powiedzmy niezłej kondycji? I druga sprawa, jeśli chodzi o redukcje, to można liczyć że utrata zbędnego fatu powinna być dość szybka?

Mianowicie, w jakim czasie dochodziliście do powiedzmy niezłej kondycji? Nie wiem co to znaczy "niezła" ale kondycję wypracować można zależnie od tego ile czasu się na nią poświęci. Jeden kondycję może robić pół roku, drugi dwa miesiące, trzeci może nigdy jej nie zrobić. I druga sprawa, jeśli chodzi o redukcje, to można liczyć że utrata [...]

Nie wiedząc na jakim poziomie startujesz trudno jest konkretnie doradzić. Strach na zawodach to trochę co innego niż na ulicy i łatwiej go pokonać. Ja proponuję więcej sparingów na treningu z przeciwnikami których za dobrze nie znasz ( np. w systemie sparingów międzyklubowych ). Jeżeli problem będzie występował dłużej i będziesz chciał go [...]

Zmniejsz ciężar do takiego jakim dasz radę robić lewą i takim samym prawą machaj. Miałem to samo jeśli chodzi o tricepsy, po tygodniu się wyrównało.

ale 7 cm no hmm dosyc duzo i zeby mu tak to stopniowo roslo ze pisze dokladnie na jakim srodku ile mu poszlu.Chodz pewnie moznamy wziac pelno Gainerow 737 megabola(tanie)dawki duze dowalic i mysle zeby sie puuuuuuchlo

piszcie właśnie jakim planem ćwiczycie, żeby było jaśniej... mi na domowej siłowni FBW zajmuje zazwyczaj koło 90 minut.

I co może do tego masaż tajski z happy endem. Ty powinieneś wiedzieć najlepiej z jakim ciężarem jesteś w stanie wykonywać ćwiczenia. Ułóż sobie jakiś plan FBW i daj do oceny.

White to ma od Boga a trening w jego przypadku to był czysto doskonalący jego niewatpliwy atrybuta jakim jest wyskok.

plan niezly.... wez cos z ta sztanga zrob .. tzn kup sobie albo zalatw od kogos bo na kiju to raczej za duzo nie zawojujesz... dal bym wiecej serii podciagania... ( nie wnikam jakim sprzetem bedziesz robil.. czy na gałęzi )

[...] zgodnie z nowymi wytycznymi bez ciągłego liczenia B/T/W . ćwiczenia: --> tu na samym dole masz zestaw ćwiczeń do zrobienia w domu. Co do Twojego treningu - nie piszesz w jakim jesteś wieku, nie podałaś żadnych swoich danych, nie wiemy jak długo nie ćwiczyłaś. Niemniej jednak Twój trening wydaje mi się trochę zbyt lekki. Poza tym ja np. [...]

to zależy jeszcze na jakim poziomie zaawansowania był ten znajomy,jeśli na średnim to mogę w to jeszcze uwierzyć,ale jeśli jesteś już mocno zaawansowany i lecisz długo na towarze to nawet 200 trenu ed nie da spektakularnych efektów no tak bo w tym celu zazwyczaj stosuje się tren Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-11-21 11:28:35

Carbo po treningu - po około 30 minutach białko-a po jakim czasie po białku posiłek?

na jakim tesciu poleciec wolalbym aby iniekcje nie byly dos czesto bo musze sie sam kuc a tego nie lubie robic:)

Ale w jakim celu chcesz taką aktywność dużą wprowadzać ? Czasem trzeba odpoczywać i się regenerować a możesz aktywnie wypoczywać. Jakieś pływanie, gryz zespołowe, rower.