SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • Propozycje rozwoju działu!

    Post
    Sztuki Walki

    Co do uwag i propozycji,wrzucajcie ich jak najwięcej.Spróbujemy to jakoś przemyśleć i ogarnąć.Przedstawię też swoje zdanie o dziale C/S.Dział ten według mnie jest działem niszowym.Nie ma żadnych osób systematycznie udzielajacych się tutaj i dlatego według mnie dział nie rozwinie się ponad to,co jest.To ludzie-użytkownicy tworzą dział,a nie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2010-10-28 11:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] FBI, Biali 66.9%, Czarni 30.7%. Gdzie to 90%? ... Cytując powyższe źródło To źródło ci akurat nie wyszlo Bo to jest "proportion of arrests for FBI index crimes" A jakie przestepstwa sciga FBI ? Zapomianials dodac ze te najciezsze, federalne. Co na to strona FBI ?: Our Priorities In executing the following priorities, we will produce [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 22:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takim razie najmocniej przepraszam musialem Cie z kims pomylic szczerze mowiac nie wiem jak to jest z tym potasem dokladnie nie przywiazuje do tego wagi zajadam tylko taka dawke jaka jest w witaminkach jednakze sód wyeliminowałem zupelni i retencja juz nie jest taka jak kiedys nie dolączam dodatkowego potasu do supli lece tylko kompleks wit i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19029 Data: 2010-05-23 21:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw dobór ćwiczeń do piramidki

    Post
    Trening w domu

    [...] by skierować zyski i powiększyć podniesienia rdzenia. Wysoce zasugeruję, że ludzie przeczytali Primer Training <../ Topics / Training_Primer.htm > I przygotowałem się jako zrozumiesz wszystko szkolenie tak bardzo lepiej potem. HISTORIA: Jeden z dużo smaków 5x5 treningów Bill Starr. Ten szczególny jest zaprojektowany z pośrednim [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2007-03-29 07:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jem co około 3 godziny, różne rzeczy, czasem bardziej a czasem mniej zdrowe, w każdym razie są to posiłki regularne i nie przejadam się. Od wczoraj piję wodę na potęgę. Tzn jak na potęgę w moim przypadku - okolo 5-6 szklanek wody na dzień. I tu moje pytanie. Jak to jest, że mam wywalony brzuch jakbym w ciąży była? Jest ogromny, aż pękam. Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2015-07-14 18:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    To cala istota treningu na wysokich repach! a nie jak ktos mysli ze 50% maxow i sielanka... Dokładnie, to jest naprawdę męczące i ciężkie, a jak ktoś myśli że my sobie robimy na lajcie, to nie sam spróbuje;-) Uuu, ćwiczenia dynamiczne, pewnie fajny planik się szykuje.

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie ma siły! Tłumacz się o co chodzi z tym bejsbolem? I to szybko, bo nie wiemy czy mowa o kiju czy o piłkach :-D Czy może jeszcze o czymś innym?! :-D Mąż patrzy na mnie jak na ufoludka. Kawa z masłem po 7 rano i bieg. Heh sprawę skwitował (przekładając się na drugi boczek) że on tu śpi a ja już wybiegana? No tak, różnie można to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 12:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL wysokość 45 cm ale przy moim wzroście to jest nisko. Tak mi sie wydaje. Hardened sam wiesz jak to jest godzić pracę, sport, rodzinę. Naprawdę mam mało czasu ale jestem już na końcówce edycji. Najgorsze jest to że wczoraj nie zrobiłem treningu bo sporo roboty miałem. A dzisiaj w nocy mój synek się rozchorował i nockę miałem z głowy. Takie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11442 Data: 2008-10-30 08:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawaj jakies wymiary, masz bardzo podobna budowe do mnie, tyle ze ja mam 185cm wzrostu dlatego sie zastanawiam jak u ciebie sie to przeklada na wymiary. Sylwetka dobra. Nie scialem ze na pierwszej stronie podales. Nie wiem jak to jest ze u ciebie lapy wydaja mi sie ogromne, a moje mi sie wydaja duzo suchsze a mam 45,5. Naprawde duzo zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 22:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masło może okazać się ważnym elementem zdrowej diety! Istnieją przynajmniej cztery powody by włączyć je do menu. (...) => http://potreningu.pl/articles/1309/zdrowe-czy-nie-jak-to-jest-z-tym-maslem (...) Można spotkać się z informacjami, iż kwasy tłuszczowe zawarte w maśle zaburzają gospodarkę lipidową organizmu, wywołują miażdżyce, przyczyniają [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 17:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkt naprawdę ciekawy i sam chetnie skorzystam, odnośnie mixu to się nie dziwię że nie podają ilości poszczegulnych składników bo jest dużo cwaniaków co zaraz zgapią wysiłek włożony w ten produkt itp. wiem jak to jest bo w spozywce czasami jest tak samo

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z zapuchniętym językiem, ale chyba bardziej pobiegowe osłabienie cd. Celowo nie lałam dziś oliwy, ani innych tłuszczy wliczanych normalnie w bilans, żeby sprawdzić jak to jest z tą głową i najedzeniem. No i racja - nie jestem głodna, wystarczy ze pochrupie sałatę, albo ogórka do posiłku, poruszam wolniej szczeną i impuls dojdzie gdzie [...]

    Odpowiedzi: 679 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 20:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś kończę mój 8 tydzien na krecie w tym 3,5 na Cloucie. Jak na ilość jedzenia jaką zjadam, częste zbijania wagi i mam przy tym ciągły wzrost siły to jest naprawdę super. Zastanawiam się co by to było jakbym nie musiał wagi pilnować. Polecam Clouta, tym bardziej, że można już go mieć za 130zł, a to jest naprawdę dobra cena jak za tak wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 00:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP TRIBUSTERON 90

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zawieral by tak wysokie stęrzenie saponin 90% to naprawde rewelka ciekawe tylko czy dziala tak dobrze na ile wygląda, szkoda ze nikt tak naprawde nie dal jasnej odpowiedzi jak na niego podzialal, jest to jak dla mnei dosc zastanawiajace, jak cos jest naprawde dobre to z regóły broni się samo i nie trzeba mu specjalnych debat, a swoją drogą te [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 15058 Data: 2003-11-30 19:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] OBIAD:-P /SFD/Images/2016/7/18/073a3e27cb8640f68c3b07ef98f25883.jpg czuje się gorzej, niemal cały dzień przeleżałam :-( jak przeciwbólowe działają to jest nawet nieźle, ale jak przestają działać to jest naprawdę kiepściunio :-( :-( :-( poza tym leci mi woda z nosa, a do kompletu zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niby masować :) dlaczego niby ?? Ano patent polega na tym że jem 3000-3200kcal i ruszyła ale REDUKCJA :D bo pasek się znów zrobił luźniejszy tzn. mam prawie taki obwód pasa jak wtedy gdy zamieszczałem te zdjęcia u góry jednak waga pokazuje że ważę prawie 4kilo więcej .Wzrosły mi obwody ramion przedramion powolutku bicek się robi kulisty i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2017-01-05 00:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 1 - wyniki i najlepsze prace str.1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to jest naprawde smutne, że te małe hieny nic nie robią dla działu, tylko pojawiają się jak coś jest do wygrania btw. za tydzien wystartuje chyba w zawodach

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 19:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co ma myśleć statystyczny paker ;p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PASA i sie podciagac( bo to jest dla nich za ciezkie, wybieraja wyciag zamiast poreczy ITD. TRENING SIŁOWY nie tylko kształtuje sylwetke ale także psychike , charakter itd jak każdy sport. a "MIZERNIE wyszkoleni instruktorzy pchaja ludzi na maszyny i to jest co w rodzaju jak trener mówi na zajeciach np MMA uważaj bo mozesz sobie coś zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2011-10-21 12:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w nie up*****lac tak kcal. Bo schodzac nisko umieram z dnia na dzien. No to jest naprawde nie do przetrwania na dluzsza mete. Ale fakt faktem sytosc jest nieporownywalna. Przemo ja wiem ze jest potencjal bo to widac bo patrzac na to ile ja w to wkladam a inni to duzo mniejszym nakladem robię progres. Ale ni ch**a nie dzialam jak podkrecam śrubę.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-04 14:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takie co bardziej, to które?) 3. Rozumiem, że dla zdrowia stawów lepiej jest przeprowadzać dłuższą rozgrzewkę i rozciąganie? 4. Co jeszcze można zrobić żeby je uchronić w jak najlepszym stopniu? 5. Jaka jest najlepsza alternatywa dla MC, też lepsza dla stawów - Unoszenie tułowia z opadu ? Nie jestem początkującym amatorem, mam technikę i w [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)