Moje kimono tez jest ladne - nic :) Co do pasa (boruty zreszat)to najwazniejsze zeby zamykal gore Gi i przytrzymywal spodnie reszta czyli dlugosc jak i kolor sa naprawde malo wazne :)) Pozdrawiam, DANZAN RYU RULEZ
mi po kreatynie idzie około 5kg masy maksymalnie i jednoczesnie poprawia nastepuje poprawa rzezby i nikt mi nie wmówi ze jest inaczej wiec nie wiem jak po samym mono poszlo twojemu koledze 15kg chyba ze jeszcze plus omki lub miety to wtedy wiadomo ze poządnie zaleje.naprawde mnie rozmsmieszles z tym 15 kg.ciekwae ile kg zjadł tej kreatyny
Czesc!az mnie zaskoczylo to pytanie...nie wiem z jakiego miasta jestes(w profilu masz ze nie mieszkasz w polsce)ale kurde wydaje mi sie ze jakis wiekszy sklep masz w zasiegu kilku klometrow(mam na mysli TESCO albo REAL)a jesli naprawde nie mieszkasz w polsce to prawdopodobnie masz jeszcze wiekszy dostep do super mega i hiper marketow(chyba ze [...]
Wcale nie szkoda na to kasy, wręcz przeciwnie uważam że l-glutamina powinna być podstawowym suplementem każdego komu zależy na rozbudowie masy mięśniowej jaki spaleniu kilu zbędnych kilogramów. Nie ma lepszego antykatabolika od l-glutaminy i wcale nie trzeba brać końskich dawek. Można ją brać cały czas i wcale nie jest droga. Najlepiej kup sobie [...]
[...] taniej by Ci wyszło zakupienie obicążenia z firmy Barbel, jest to firma ,której obicążenia są w dużych sklepach . Ja kupiłem z niej talerze i jestem zadowolony. A ceny naprawdę niskie : np. talerz 5 kilo za 24,99 zł, 10 kilo za 44,99 zł. Poszukaj po dużych sklepach. U mnie w Katowicach w Auchanie rozeszły się te obicążenia jak świeże bułeczki :)
[...] trądziku bąć są z tego znani, Chodz nie spotkalem takiego, ale napewno tacy są. Problem lezy nie w tym ze to konowały ale chyba za mało ucza lekarzy o tym problemie,dlatego jak sie samemu nie doszkolą w tej kwesti to potem takie skutki ze od razu doustne podają antybiotki Jeszcze sie co do solarium wypowiem, otóz moim zdaniem dziala swietnie i [...]
[...] Robisz wielki blad ze nie chcesz cwiczyc nog. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"
[...] bogate w białko i węglowodany najlepiej pomieszać proste ze złożonymi wiesz stosuj też kreatynę polecam:ultimate nutrition,inkospor,multipower to w zasadzie podstawa jak dla ciebie i wierz mi że cięzką pracą dochodzi siędo wyników życzę wytrwałości i liczę na sog :) pozdrawiam ps kreatyna dni treningowe rano 5g przed treningiem 45 minut [...]
ale w rzeczywistosci znam ludzi ktorzy to brali i naprawde dobre efekty tego supla i nikt nie narzekał, wiec co znim jest takiego nie tak? na tamtym poscie pisales ze "pocztyaj jak sa robione" a jaka masz pewnosc ze inne odzywki nie sa robione w podobny sposob?
Ilość białka jaką maja w diecie jest dopasowana do ilości dopingu pozwalającego to przerobić Wiec trudno powiedzieć zależy, kto jak sie wspomaga... Napewno pełnowartościowe białka(kurczaki, odżywki), wyższe kwasy tłuszczowe o-3 , warzywa bogate w błonnik i węglowodany proste w okolicach treningu to tyle dieta. Z suplementów aminokwasy rozgałęzione [...]
no - tyle ze powiedz jaki sklad ma naprawde ta serwatka ! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
tak można ale wymaga to o wiele więcej poświęcenia i determinacji bez supli się nie obędzie, dużo dobrych drogich supli dziesiątki tysięcy złotych zależy czym wg Ciebie jest wygląd supermana ale bez koksu można osiągnąć już naprawde ponadprzeciętne wyniki a z koksem tak jak mówisz, ponadludzkie
Suplement jaki wybrałeś niestety należy do dość przeciętnych produktów i jest on dość delikatny także nie ma tutaj spodziewać się naprawdę jakiegoś mocnego wystrzału czy znaczących efektów po samym produkcie. Tutaj musisz ocenić również efekty samej redukcji jak i działanie spalaczach czy oczekujesz czegoś więcej od samego spalacza czyli większego [...]
Nikt nie powiedział że chce taki cykl zrobić. Czytałem ostatnio kilka artykułów na temat cyklu bez teścia i opinie są podzielone. Dlatego nurtuje mnie czy sa jakieś naprawde przeciwzkazania do takiego cyklu i czy w ogóle jest sens. Ankieta wydaje mi się że nie jest potrzebna do tego pytania lecz jak trzeba to wstawie
dla was wszystko to walki bilem identyczna i dziala tak samo jak oma wiec... o innych srodkach oczernionych na tym forum juz nie wspomne, a jest ich naprawde sporo.
Dietę owocowo-warzywną stosuje się gdy naprawdę masz zaśmiecony organizm. Faktycznie pozwala to oczyścić organizm ale na dłuższą metę, czyli ponad 2 tyg jest to po prostu niezdrowe. Przy tak małej podaży kalorii i ubogim składzie makroskladników w organizmie niektóre procesy zachodzą niewłaściwie jak choćby produkcja i odbudowa komórek
[...] wydawac kase na suple. Jak zaczniesz sprawdzac wage kazdych zjedzonych produktow i podliczaniu kcal, gramow wegla bialka i tluszczy po kilki dniach/ tygodniach zalapiesz jakie to proste. jeszcze zapomnialem wymienic jajka i ciemne pieczywo. Nie musisz bac sie tluszczy jesli jestes naprawde chudy, dobrym sposobem u mnie jest podbijanie kcal [...]
Mi się wydaje że zanim Nog dostanie walke z Lesnarem to ten dostanie już wpyerdol od Carwina. Zreszta nie wiadomo jak naprawdę jest z Nogueirą. Czy ta walka z Mirem to wpadka czy Nog znalazł się na tej samej równi pochyłej co CroCop np.