jak to jest naprawdę

gainer nie bedzie zlym wyjsciem tylko naprawde musisz go duzo wpier..lac , sporo osob trzyma sie dawki jak i ilosci zaleconej przez producenta a pozniej narzeka ze nic mu nie dal ( producent nie wie jakie mamy braki w kcal) wiec jezeli nie bedziesz widzial wzrostu wagi to musisz zwiekszac jego ilosc az waga zacznie isc w gore . ale i tak staraj [...]

łatwo powiedzieć trudniej zrobić:) pomysle o tym ryżu z miesem jak bede mial pieniadze żeby sobie robić taki cuś.i jak mi sciagną aparat z zębów;/ nie lubie z reguły nic jeść w szkole ta kanapka jakoś niechętnie. kto miał ten wie jak jest po jedzeniu trzeba umyć zęby;D a zestawu małego dentysty nie zamierzam brać do szkoły chciałem jak najbardziej [...]

[...] chociaż żywię nadzieję, że Aśka zaskoczy. Romero vs Adesanya - też obstawiam młodość, ale uważam, że wygra zawodnik starszy. Nie cierpię Adesanyi, ale trzeba przyznać, że jak zrobi dalszy progres, to naprawdę może stać się nowym Andersonem Silvą (obecnie uważam, że jeszcze sporo mu brakuje do prime pająką). Trzymam kciuki, żeby Yoel posłał [...]

[...] więc swoim życiem. Nie żyję twoim życiem. Nie potrzebuję czyjegoś życia. Ludzie są po prostu zazdrośni, wiesz? Nie obchodzi mnie to, mogą mówić, co chcą. Wiem, kim jestem i jak dobrym jestem sportowcem, więc nie obchodzi mnie, co mówią. Lubię robić różne rzeczy poza siłownią, jestem osobą z wieloma pasjami i hobby i ludzie nie powinni mi mówić, [...]

[...] wygrywa SP250, pompa naprawdę kozak, pobudzenie dobre, ogólnie chęć do treningu na plus. Shock przegrywa w każdym pukcie z SP250 u mnie. Ekonimicznie nie pamiętam jak stosowałem shocka, ale SP zjadłem na cyklu dwie puchy więc trochę kasy wyjdzie. Zła wiadomość jest taka, że ogólnie wszystkie stacki na każdego działają inaczej. Shock [...]

No dobra pochwale sie. Pan Ryszard przesłał mi "mejla" z zaproszeniem do jednej z jego sekcji na czwartek . Ha, ja to zawsze miałem fart. Naprawde jest taki dobry jak mówicie? Hasta la Vista

***Naprawde jest taki dobry jak mówicie?*** Oceniajac po jego postepowaniu to raczej bym powatpiewal. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-05-13 22:09:10

Tamta dieta powyżej idzie do kosza, muszę z niej zrezygnować. Ze spaniem jest różnie, chodzę nawet o północy jak nie wyrabiam z jedzeniem. W pasie tyle mam, głównie u dołu brzucha a ręce chude, jedynie na pompie wyglądam naprawdę kozacko. Ustaliłem coś takiego: /SFD/Images/2015/10/16/e95be8337ddc48fdbcfa2ec590cc4790.jpg Muszę dodać jeszcze [...]

Potem zacząłem używać sztangielek.Słuchaj robiąc 40 pompek w jednej serii to naprawdę dużo jak na twój wiek.Powinieneś się podciągnąć na biceps jakieś 8 razy. Z początku możesz mieć problem, ale gdy trochę powiczysz będą efekty. Najtrudniej będzie ci chyba podciągnąć się do karku, ale nie mart się każdy zaczynał od zera. Na brzuch jest wiele [...]

Chciałbym takie barki mieć hehe mam kolegę który też ma takie bary jak Twoje a nawet większe i taka separację że masakra a klata już mała a bicki to już wogole tragedia ma problem tak jak Ty z nimi tylko ze on jest kickbokserem, więc wy to musicie mieć w genetyce zakodowane hehe naprawdę podziwiam twe bary zaj**iste :-)

[...] Co do tematu, to myślę, że cios w splot słoneczny jest w miarę bezpieczny ,ponieważ nie wyrządza zbyt wielkiej szkody (oczywiście jeśli wymierzysz siłę i nie będziesz walił jak wariat %-) http://www.youtube.com/watch?v=9R8n-J-buwA W 1:19 widać jak jeden cios zakończył walkę, więc to chyba najlepszy pomysł, jeśli chcesz kogoś ,,uspokoić" a nie [...]

[...] niz byl i troche za duzy, pewnie z 15-18% Te wymiary to nie zasluga saa, ani nawet zarcia czy treningu, bo obydwa byly takie sobie (pomijajac ze ilosc klc jadla w dzien taka jak wiekszosc bab w tydzien ), tylko tych kosmicznych genow. Jak sie uda jakies dobre zdjecia zrobic to ci podrzuce na pw A co do przegiec u kobiet to chodzi na silke [...]

Mi tam czasami powiedza, ze cwicze i mam fajna sylwetke, a oni jak by chcieli to by byli 100 razy wieksi odemnie i tak naprawde w tym jest cały problem. Pozdro oride16.

ORZECH WŁOSKI Smak: 11/10 Rozpuszczalność: 10/10 Dodatkowe uwagi :(opis) Jak tylko powąchałem po otworzeniu to już wiedziałem ze to będzie coś kosmicznego xD Smak naprawdę SUPER! Bez piany i bez grudek! Orzech mmmmm.... marzenie smak ;p TRUSKAWKA Smak: 8/10 Rozpuszczalność: 10/10 Dodatkowe uwagi : Mniej mi smakował niż orzech. Ale też nie jest [...]

[...] suplementacje o BCAA Xplode bo to naprawde swietny srodek ktory goraco polecam. Jesli moge Ci zasugerowac nie czekaj na wlaczenie treningu HIIT - mysle ze mozesz to zrobic smialo juz teraz. Pamietaj ze jak chodzi o te znakomita forme treningu mozesz roznicowac czas trwania wysilku - innymi slowy zacznij od 15 min i stopniowo wydluzaj trening.

naprawdę nie obchodzą mnie Twoje osiągnięcia, co nie znaczy że ich nie szanuję ale to nie miejsce do przechwalania się po drugie jak mówisz o szacunku to sam przestrzegaj jego podstawowych reguł i pisząc coś bezpośrednio do kogoś używaj dużej litery nie obchodzi mnie kto co o mnie wie, kto w co mi wierzy i kto mnie za kogo uważa, nie muszę się w [...]

DZIEKI WIELKIE No o przerwie juz myslalem i juz mialem przerwe 2 tygodnie ... i wlasnie chcialem zaczac teraz cwiczyc na mase..... ( wczesniej na sile cwiczylem ) aa no i jak mam robic na klate 12-10-8-8 to musi byc taki ciezar ze musze tylko 12, 10 , 8 razy zrobic...?? ze juz np 13 nie moc..? Mam nadzieje ze przytyje.. :(:( bo naprawde chudy [...]

Witam.Od jakiegoś czasu wiedziałam że będę miała leczone kanałowo dwa ząbki,dlatego postanowiłam wcześniej co nie co o tym poczytać.Weszłam na to forum i zamarłam...Niestety nie miałam wyjścia,trzeba było pójść do stomatologa.Bałam się jak cholera bo większość z Was pisze że takie leczenie jest bolesne:( Jestem już po leczeniu jednego z zębów i [...]

czy cypio czy prop to juz twoja indywidualna decyzja. Ja bym wybral propa 100mg e2d. ale jak napisales trzeba sie czesciej kluc.Cypio tez jest tak naprawde ok. Jezeli niemasz z propa testolica lub alpha pharmy to lepiej wez cypio,bo po propie innych firm bardzo prawdopodobne,ze bedzie bol na drugi dzien po strzale,a z takim bolem ciezko cwiczyc [...]

[...] Wam o jego wizerunek medialny ? Ja tak naprawde mam głęboko w dupie jego medialność, według mnie gość zna się na rzeczy, wie co mówi i w moich oczach jet fachowcem, tak jak pisałem w innym poście żołnierze czy policjanci służb spec. na całym swiecie po odejściu ze służby nagrywaja kasety szkoleniowe, pokazują się TV i nikt nie widzi w tym [...]