SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy to nie rak przypadkiem bo jest szansa że na tle ginekomasti tworzy sie rak.jestem zadowolony z hirurga onkologa który mnie kroił mysle że blizny beda minimalne takie jak bym robił to u plastyka.moja ginekomastia była oczywiście od sterydów. w szpitalu prz ebywałem 3dni na 2 dzień operacja była z samego rana.wieczorem wstałęm z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 23:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson vs. bracia Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nawiasy kwadratowe,taki przypadek ?Byłbyś pierwszym w całym internecie,który jest tak podobny czytam stare posty i już chyba wiem Cytat Seriousa1 Nie nie musi, bokser taki jak Tyson , Frazzier czy Brewster da sobię rade świetnie - rzęsisto ofensywni. Natomiast reszta tylko z takimi którzy w stójce są naprawdę słabi... Nie chciałem tego pisać [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    No jest dziennik w dziale u Solarosa. Ciekaw jestem gdzie ta agresja moja rzekoma się podziała? A Pawoo (o ile dobrze pamiętam nick) zacytował moją odpowiedź na to jak Knife namawiał mnie do koksowania (w tej samej wypowiedzi jednocześnie wyrażał zmartwienie o moje zdrowie) i myślę, że ten ostatni średnio mnie do dnia dzisiejszego wspomina. Nie [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 11:13:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rurki tak naprawdę źle wyglądają, gdy ktoś jest bocianem i ma te 20 cm w udzie... Ale jak ktoś ma już zmasowane uda to ciężko nawet określić takie spodnie rurkami.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 22:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Leah/podsumowanie17

    Post
    Ladies SFD

    [...] JESTEM ZWYCIEZCA mimo ze efektem zdjeciowym, jestem zalamana ......bo wygralam z wlasnym slabosciami, z najtrudnijeszym przeciwnikiem jakim sami dla siebie jestesmy. Konkurs wiele mnie nauczyl ze : 1.tak naprawde to nie walka z cialem ...to walka z umyslem , z samym soba ..a fajne cialo – to efekt [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17518 Data: 2014-06-22 08:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do ustalonej wartosci i wtedy robie kolejne powtorzenie oprocz tego oczywiscie wszelkie pomiary czasu, miedzyczasy (razem z tetnem maksymalnym i srednim na danym odcinku) jak robie bieg ciagly zmienny ustawiam np. 2 timery jeden na 3 drugi na 5 minut biegne 3 minuty szybko, po piknieciu biegne 5 minut wolno, po 2 piknieciach znowu szybko... [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 00:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strony kolan :-) Bieg w terenie Zapomniałam naładowac zegarka i miałam niski poziom baterii. Dlatego nie włączyłam zegarka na czas rozgrzewki, korzystałam z endomondo, które jak zwykle zgłupiało w lesie i pokazało głupoty. Cały trening trwał ok. 1h40min. Pierwsze pół godziny to ćwiczenia i trucht pod górkę. Później krótkie sprinty, długie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 20:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z podciaganiem sie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po co kombinowac - ja tez jak zaczynalem nie moglem sie podciagnac ani razu. Zacznij od pociagania hantla w opadzie, potem sztangi w opadzie, jak sie wzmocnisz zacznij podciagac sie w waskim uchwicie podchwytem, potem bedziesz mogl podciagac sie szeroko. I to bajka, ze nie mozna zbudowac szerokich plecow bez podciagania sie na drazku - podciaganie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10774 Data: 2001-12-02 18:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja wciaz nie widze farta w tej walce ;-) szczescie to by mial,gdyby 3x uciekl z gilotyny,albo przetrwal jakies mocarne gnp w drugiej rundzie dzieki koncowi rundy,i pozniej odrodzil sie jak feniks i wygral w rundzie trzeciej,a gdzie my tu mielismy farta po stronir BF'a? w pierwszej rundzie,bo przetrwal te "epickie" kolanka Reema? w drugiej,bo dal [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 12:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kto jest w tej chwili dostepny, TS ma zasłużenie. jednak nie zmienia to faktu,że ta walka to mismatch! o nie ma nic na Caina - został zdominowany i zniszczony kompletnie jak kds w drugiej walce. wiem wiem było rozcięcie. ale co z tego - gdyby naprawdę był przez to niezdolny do walki nie sądzicie,że sędzia ringowy by to przerwał od razu?? był [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 17:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo niżeszj intensywności; natomiast nie widzę większego sensu dla siebie w łączeniu treningów o wysokiej i niskiej intensywności w jednym planie - chyba tylko wtedy, kiedy jakąś grupę chcę przy masie dokładniej rozpracować; HMMM NO WLASNIE - A TO WCLAE NI EJEST DOBRE PODEJSCIE ... IMO WYSOKA INTENSYWNOSC TRENINGU ROBI SYF W CENTRALNYM [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13655 Data: 2004-04-08 00:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moj brzuch jest w zasadzie plaski, natomiast zaraz po solidnym posilku urasta mi naprawde spory bojler na brzuchu. Wiec z jednej strony jestem chudy, a z drugiej gruby jak beka! A moze to kwestia za slabych miesni brzucha, ktore powinienem wycwiczyc maksymalnie? (Robie ACT Mawashiego dla poczatkujacych i sa tam cwiczenia na brzuch, ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 17:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kompa nie zrobią, bo na klawiaturze nie dałoby się sterować w tej grze. Byłoby to strasznie trudne i raczej odrzucałoby ludzi od grania. Ja grałem w UFC 2009 i jak patrzę na te filmiki z najnowszej odsłony to wg mnie sporo zmian i to na lepsze wyszło, zwłaszcza walka w parterze poprawiona. FIFA akurat teraz robi może nie dużo ale za to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 16:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest inny, każdy 18stolatek również... 2200 to na pewno za mało, tym bardziej, że redukcja powinna być powolna,a nie szybka. Ty tak chłopie kręcisz %-) Zamiast słuchać rad (jak co poniektórzy i nie wychodzą na tym jak Zabłocki na mydle) i działać, to Ty kręcisz się w kółko i w sumie babraninę robisz ;-) Nie potrzebuje porad, jedynie wyjaśnień [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 13:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dnos i jego dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zrobić dowalił bym kcal i po problemie ale ja muszę najpierw poznać mój organizm więc waga może nawet teraz trochę spaść. Zamierzam teraz podbić ww do 6g/kg a zjechać max tłuszcze i przez 2 tygodnie obserwować. Jak będzie dobrze to zostawię, jak nie to ostro obetnę ww i podbije tłuszcze wtedy zobaczę jak naprawdę reaguje na to mój organizm.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 18004 Data: 2010-05-02 13:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel chce wziasc prolo wazy 63kg i zanim pojdzie na silke to chce strzelic...jak mu strzelilem to zmadrzal...zabralem do sklepu z odzywkami i chyba wejdzie na dobra droge jak nie wezmie od kogos innego....a cpuna koksa tez znam wciaga biale jest ladnie zbudowany i wogule ale ostanio tak skakal po schodach ze se lep rozcjal..mowi ze po bialym nie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18811 Data: 2006-10-18 22:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    Szpila to tępy koazaczek który się napina jak może i gdzie może. Co chwila podkreśla że ON BYŁ PRZECIEŻ W WIĘZIENIU I TERAZ JEST "GANGSTER". Fakt że talent ma do boksu ale widać że próbuje być taki jak Kostecki. Tylko że do Kosteckiego w inteligencji i gadce mu o galaktykę brakuje. Nadzieja w tym że ma 22 lata więc powinien jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 22:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    Jeden polak na trybunach, drugi na lawie (jak wchodzi to po 90 sekundach strzela samoboja) to było troszke niesprawiedliwe stwierdzenie, bo Hajto zagrał naprawde pare udanych meczy w barwach "świętych". A wracając do bramkarza... to musze stwierdzić, że mało jest osiemnastoletnich bramkarzy którzy są pierwszymi w swoich drużynach

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 22:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bylam w niemieckim pierdlu wiec nie wiem to tez zalezy moze od landu bo ja zawsze jezdze do bawari , moja siostra rodzona mieszka tam od wielu lat i okolica naprawde super miasta rowniez, czysto jest , bez porownania jak u nas. Mowie co widzialam spadam na nowy odcinek prisona z moim chlopcem pozdro

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 21:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątki Pumy zostały usunięte przez niego samego ZANIM cokolwiek napisałam w dziale "Moderatorzy" (mniej więcej o 3 rano czasu polskiego) - w tym tutaj spamie jak tylko zobaczyłam wypowiedź Pumy która wskazywała na jego zamiary usuwania czegokolwiek, poprosiłam żeby tego nie robił. A ledwo umieściłam naszego/mojego posta to [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)