duze

cytuje "Niestety bledy duze 60% ww to mit i echo przeszlych lat,.."

Przeczytałem ten temat co podesłałeś i dużo mi nie pomógł niestety :) Do wakacji zostało 3 miesiące, a ja mam mało mięśni i duży brzuch. Jeśli będę aż do samych wakacji jechał masówkę, to będę miał duże mięśnie ale będą nie widoczne pod fałdami tłuszczu. A jeśli będę jechał redukcje to będę miał kaloryfer ale cińki. Z tego co zrozumiałem. Ta [...]

[...] poprawia sprawność i tam mozesz cwiczyć bo ma kto cię pilnować... Sprawa masy, jak u ciebie wygląda odzywiania ? jesz fast foody, chipsy, pijesz słodzone napoje, jeszcz 3 duze posiłki a pomiędzy nimi jakieś przekąski... Zacznij zdrowo jeść a przyniesie ci to ogrom korzyści... Siła i wytrzymałość - znowu pojawia się sprawa niby błahego WF'u ale [...]

ale fakt,ze jesli bedzie zakazana to trzeba isc zrobic duze zapasy

moim zdaniem przeszkadza. jesli masz takie watpliwosci (i bardzo slusznie, ze masz) daj sobie na luz. masz jeszcze duze mozliwosci nturalnego wzrostu bez psucia hormonow. cialo teraz masz na ostrej fali, szkoda sie bombic, tym bardziej, ze widac po ankiecie, ze masz niezle warunki. pocwicz ze 3 lata, przekonaj sie ile mozesz z siebie wycisnac na [...]

Z problemami typu subluksacje, przesuniecia boczne, czy rotacje itp. kregow, nalezy udac sie do chiropraktyka, lub osteopaty. 99% ludzi nie zdaje sobie sprawy, jak duze problemy moze dawac zaburzona praca stawow.

no doświadczenie mam duże. plus trenuję tri pod okiem trenera... problem jest taki, że mimo treningow 6/7 razy w tyg (2 treningi dziennie), zwiększa mi się tkanka tłuszczowa.... ta dieta, po przeczytaniu całego wstepu teoretycznego, wydaje mi się ciekawa, i chciałabym sprawdzić czy jest odp na moją sytuację. po dużej ilości białka dobrze się [...]

Split to zwykły trening dzielony tj. pn. klatka + bic, wt plecy + tric, czw bary +kaptury, pt nogi. 14-12 serii na duże partie, 6-9 na małe.

Split to zwykły trening dzielony tj. pn. klatka + bic, wt plecy + tric, czw bary +kaptury, pt nogi. 14-12 serii na duże partie, 6-9 na małe. czyli taki jak robiłem zawsze, teraz nie wiem który będzie dobry.

Jak nie wiesz jakie białko Ci podpasuje to lepiej kupić 700-900 g małe opakowanie bo jak weźmiesz duże powyżej 2 kg się moze okazać że nie podchodzi Ci i się będziesz męczył je pijąc. Aplikacji nie używaj na forum masz ogromną baze treningów, tak samo dział treningowy gdzie skonsultujesz swój plan.

Gdybyś jadł dużo to byś przytył, więc kogo ty chcesz oszukać? Nie przyszło Ci do głowy,ze mam szybki metabolizm i duże spalanie ? Zmieniony przez - xOx w dniu 2012-08-05 20:51:30

Inne nazwy preparatów: Spiropent(Thomae,Niemcy) tabletki 0,01mg-0,02mg flakon 100ml i 250ml krople 10ml i 30ml Contraspasmin(Arzneimittelwerk, Dresden, Niemcy) tabletki 0,02mg Clenbuterol( Pcharmachin,Bułgaria ) tabletki 0,02mg Monores(Valeas,Włochy) tabletki 0,01mg - 0,02mg Clenbuterol jest od kilku lat stosowany przez kulturystów, początkowo w [...]

nie po flor ale rowniez punderze,duze stezenie na ml i dlatego tak organizm reaguje,na kazdego w inny sposob ale ja mialem podobne objawy

[...] partii stacku bo nie beda go sprzedawac 10-15 tylko 130-150.zatem teraz nie musza sie obawiac o sprzedaz ze wzgledu na tradycyjne skelpy i net a w dlugiej perspektywie na duze sklepy i takze net. a pozorna sprzecznosc oficjalnej strategii firmy z praktyka? widocznie olimp chce uchodzic za firme droga wiec dla wiekszosci ludzi rownoznaczna z [...]

witam czy sa jakies duze ruznice w efektach miedzy stanabolem 50 a winstrolem depo ?? zamowilem teraz do kolegi 15 depotu ale przyjdzie mi 20 stanabolu 50

Brzmi nieźle :) Sam spoglądałem na takie płyty chodnikowe co masz na myśli bo akurat u mnie w mieście wymieniają i leży sobie to oparte o blok puki co haha Ale z drugiej strony ... czy ja wiem troche to duże , nieporęczne i brzydkie ale jak nie masz nic lepszego na oku to dobre i to. Dobre mogą też być obciążenia z koleji ale trzeba wspawać rurke [...]

no właśnie tez sie zastanawialem czy to nie bedzie za duze ale tak sobie pomyslałem ze jak by wazylo 25kg jedno to jak bym założył po jednym na strone i do tego jeszcze gryf to bym mial prawie pierwsza serie na klate na płaskej. a na nogi tez by bylo dobre bo tez sie zaklada duzo kilo wiec chyba jednak zrobie z tego obciazenie bo jak czasami [...]

mozesz zwiekszyc intesywnosc ale bez przesady rob 12 seri na duze gropy i na male 9-10

Nie mam jakiejś specjalnej diety ale nie jem po prostu nie zdrowych, wysokokalorycznych rzeczy, chce uzupełnić duże braki białka w organizmie, tyle. Jak masz jakiś dobry przepis to bym prosił ;)

sam robilem znaczy wycinałem mialem 2 duze gumy i pociąłem na 4 mniejsze no ale zawsze cos