duze

Nie no stoisko to mieliście duże Bardzo ładne fotki wszystko ładnie pięknie Ale Mariusz Pudzianowski to chyba nie za bardzo się angażował i brał udział w tych Targach Pozdrawiam Duda

Co z tego ze olimp miał duze stoisko na tle innych , jak inni przynajmniej maja mocniejsze odzywki!!pozdrawiam

Podstawowe ćwiczenia,generalnie większośc ćwiczeń na wolnych ciężarach,duże obciążenia,maksymalna intensywność w każdej serii to niezawodny sposób Doriana Yatesa na siłę i masę. Sam również przerzuciłem się na wolne ciężary,unikam wyciągów,koncentruję się na ćwiczeniach z dużymi obciązeniami w ograniczonej liczbie powtórzeń przy maksymalnej [...]

Dobre kg podnosisz, progresik też odniosłeś i to widać gołym okiem Ciśnij tak dalej, dopracuj dietkę a forma na następne wakacje będzie znakomita ;) Powodzenia w dążeniu do celu! Dzięki wielkie :) Będę śledził ;) Wydajesz mi się być podobnym do mnie (mam na myśli sylwetkę jak i twarz, ale w zdjęciu profilowym słabo widać ), tym bardziej będę [...]

oczywiscie ze ma to znaczenie i to duze, skosy dodatnie rozwijają bardziej góre klatki, musisz wtedy opuszczać sztangę ew prowadzic hantle na linii tej ,,dziury" pod szyja,sztanga sama tam opadnie :) . Zobacz u mnie co robię skosy pierwsze i sporo skosow w ogole ,rozpietki tez na skosie gdyz mam slaba gore (oczywiscie dolu rewelacyjnego tez nie [...]

UTAJ PODSTAWA MOICH ROZWAZAN BYLA ROZMOWA Z JOGGEREM W KTOREJ STWIERDZONE ZOSTALO ZE NA HST DOBRZE BYLOBY ZASTOSOWAC TKD JAKO ZE NA CKD POTRENINGOWA NEOGLUKOGENEZA ZA BARDZO WPLYWALABY NA SPADKI MIESNIOWE. TYLKO TAKI ARGUMENT MOGE WYSUNAC musze wiecej poszukac dlazcego tak twierdzil jogger wwiem ze w moim przypadku 3*2 trening w tygodniu ilosc ww [...]

musze wiecej poszukac dlazcego tak twierdzil jogger wwiem ze w moim przypadku 3*2 trening w tygodniu ilosc ww bylaby duza, tak ze nie wchodzilbym w ketoze (to ze ona ma niewiele do rzeczy to inna sprawa, ale to juz wiesz) ROZUMIEM STARALEM SIE TO ODNIESC DO MOJEGO PRZYPADKU DLATEGO WLASNIE ------------------ co nie zmienia faktu dwoch diet o [...]

paleo jak bedzie mial czas sam odpowie, ale ja preferuje niezbyt duze ilosci ww (wzgledy zdrowotne) jak pisal Lyle powyzej 100g dziennie ale nie duzo powyzej z przewaga w okolicy treningu Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

ale ja preferuje niezbyt duze ilosci ww (wzgledy zdrowotne) jak pisal Lyle powyzej 100g dziennie ale nie duzo powyzej z przewaga w okolicy treningu LYLE PISZE TAKZE ZE ILOSC FAT = 25-30% OGOLNEGO ZAPOTRZEBOWANIA I DO TEGO WEGLOWODANY POWYZEJ 100G/DAY A ICH ILOSC UZALEZNIONA JEST OD CALKOWITEJ DOCELOWEJ KALORYCZNOSCI DIETY WIEC TAK CZY INACZEJ [...]

10.04.2014 NOGI... Wstalem o 13:30, spalem jakies 7h wiec nie ma najgorzej, ostatni czulem w pracy duze zmeczenie nog (praca 12h na nogach) dlatego dzis troche wyluzowalem ;-) 1. Przysiady 60x12/70x10/80x8/90x6/100x4/110x2/ 2. Wypychanie na "suwnicy" 100x12/110x12/120x12/130x12 3. Wykroki chodzone 2x5kg po 9 krokow, 4 serie 4. Prostowanie nog na [...]

Słuchajcie, zakupiłem puchę 2.5kg + 1kg w folii i smak, rozpuszczalność z puchy jest zupełnie inna niż z folii. Z folii smak był lekko cierpkawy czy gorzkawy (oczywiście słodkie jako całość), nie wiem dokładnie jak to opisać a z puchy zupełnie słodkie i inaczej się rozpuszcza. Jakby porównać smak i rozpuszczalność to zupełnie inne białka. Z folii [...]

Nie wyglada,żeby go bolało....:) Jakies duże rozerwanie powiezi,że aż tak mocno się rozlało....

ten reporter to jakis kretyn. gosc dowalil w rece olej roslinny. papaj mial duze przedramiona nie bicepsy. no i obwod ramienia a nie bicepsa. no i ma takie lapy bo jadl duzo kuraka %-)

[...] sie ze chca zrobic restart Predatora %-) ale pan rezyser i tworca pierwszej czesci po 2 dniach sprecyzowal ze jednak nie bedzie to zaden restart bo uniwersum predatora jest bardzo duze i poprostu nie ma to sensu, cos tam wyczytalem na mniej znanym anglojezycznym forum ze niby arni mialby jakis maly epizod, w co szczerze watpie, chociaz kto wie :)

Po prostu idą na łatwizne i ograniczaja ryzyko klapy finansowej- do tego sa konkretne symulacje ilości potencjalnych widzów(cos pamiętam,że chyba po 2 latach juz jest w wiekszości nowy skład widzów na dany film). Guzik ich obchodzi opinia takich osób,jak ja-koneserów-którzy pamiętaja poprzednie części jako wydarzenia filmowe a nie kolejny film na [...]

z tym dystryktem tez sie zgodze. dobry film sf i poprostu duze zaskoczenie i wow po seansie jakiego dawno nie widzialem... wy nie lubicie marvela, a ja mam zawsze banana na pysku jak ide zobaczyc ich filmy, jest sf dla doroslych wlasnie jak terminatory(te stare) dystrykt itd. i jest dla wszystkich jak transformers, zolwie etc.lubie oba i szczerze [...]

przekłamywanie jest naprawdę duże, zawartość białka producenci mogą zawyżać na etykiecie nawet 15% w USA, w Kanadzie do 20% i jest to zgodne z prawem z innymi suplami sprawa wygląda tak, że muszą podać tylko te składniki, których jest najwięcej (i także mogą zaniżać ileś tam %), a resztę można opisać jako 'mieszanka zastrzeżona' - mieli to [...]

mam 4 rdzenie po 2,8 GHz, ale wspominany GeForce się sypie, właściwie to juz jadę na zintegorwanej grafie, bo obraz znikał %-) - swoje lata ma, wiec ma prawo - tłuczony na GTA IV, Battlefieldach itd był konkretnie akurat zaintrygowały mnie tak duże rozbieżności między AMD, a Intelem a kompa mam w planach zmienić głównie pod GTA V, ale wiadomo, [...]

[...] przeciez, cz zabawki dino itd. Pozniej szal ponownie po Jurasic Park i wszedzie dinozaury. filmy dokumentalne z perfekcyjna komputerowa animacja, zabawki, ksiazki, itp, itd., Co moze dalej w nich fascynowac? A jednak ten film wydaje sie ze znowu wzbudzi duze zainteresowanie, widac ze jest swietnie zrobiony i mysle ze dostarczy emocji ;)

Dinozaury zawsze są na topie. :) Najśmieszniejsze jest jedno-one wcale nie były tak duże,jak je pokazuja na filmach. https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t31.0-8/p417x417/1506083_10204290563642418_5299422646045433931_o.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-02-02 20:33:52