duze

Wymiarów nie podam... Niwix z cięciem to mówiłem o włosach :P Wiem że włosy muszą być ale jak już to pod pachami przytne dla higieny Wiem że bardzo chudo ale ektomorfik ze mnie starszny jeszcze ~188 wzrostu więc musze żreć dużo a bez diety to nie ma szans na mase... W kwietniu robie diete i chyba nawet nie zdąże zrobić wycinki dłuższej niż 2 [...]

niwix widziałem jego zdjęcia, to co on prezentuje, nie ma się co pakować we wstępne zmęczenie. Przysiady jako pierwsze i względnie duże obciążenie. Przy innych grupach to samo. Trzeba zbudować "bazę/rusztowanie". A rozgrzewka, to swoją drogą - musi być solidna. Co do tego, że barki przed nogami, to w sumie wyciskanie ma robić siedząc [...]

lisek wypnij klate na max i rob duze wdechy, rece 90stopni w stosunku do tulowia , zlacz lopatki, szer chwyt. i na bank poczujesz klatke Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-03-27 11:29:41

Yanas to napsiz ile chcesz za 2 duże Cell Pumpy

Kojot i jak po mono? Duze przyrosty a jak sila? Jakiej firmy masz?

[...] silce nawet spoko do pewnego momentu zrobilem wycisk hantlami na skosie 42,5*12, 46,5*7, 49*4, 45*6 i ok, troche bark czulem, wzialem 80kg na sztange, zrobilem 6 powt i sie osralem z bolu i na tym sie skonczyly duze ciezary zrobilem jeszcze baterflaja delikanie i rozpietki malymi ciezarkami Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-04-09 17:23:25

no, activita zrobiła się fajną firmą, na początku była kiepska, a teraz jest całkiem całkiem, ostatnio duzo produktów jej sie dobrze sprzedaje i do tego zawsze jakies duze promocje.

nu zawodny to zoo duze w hooj jest tez tam byłem to kilka godzin zanim całe przeszedłem

Gumis jaki wstyd isc do zoo?? Ja latem z kumplem bylem teraz z laska, kumple tez byli latem i jakos nikt sie nei wstydzi To ta silke zakladamy w Poznaniu nie?? duze miasto z ambicjali i pelno ludzi cwiczacych

[...] myslałem nad shockiem ale to prawie 200zł i tylko 50 porcji tylko nie pisać thermal lub tussi bo narazie nie chce efki. zostało mi jeszcze z 10-12 dni cyklu i zamiast pod koniec dawać z siebie wszystko to daje "dupy" wydajność treningów spadła jak s****ysyn chyba sie ****a przetrenowałem ... 2 duze cykle jeden po drugim pokonały mnie

Nie zdążyłem edytować: pawerty: mam podobnie - kości nad klatką wystają, szerokie biodra, łatwo łapię tłuszcz w okolicach pasa, łydki genetycznie duże, kaptury słabiutko rosną... ogólnie nie mam się z czego cieszyć, ale pracuję nad sobą... lipomastii współczuję.

ja na mase bede żarł nowe magnumy bez bialka pszenicznego juz mysle zeby kupic 4 duze puchy 4kg na początek

Bry palki! widze ze sobie poczynacie ja wlasnie gotuje jaja zre i spac!szwagier zmienil auto i pobujalem sie z nim troche cykne wam pare fot bo warto tylko jak czas bedzie! DRAGON za 300zl polecam tak CP duze + Kre-Alkalyn 120kapsow Bialko/gainer to wiesz!sam teraz koncze taki cykl i powiem jedno za ta kase warto zdr

[...] moze jakis no booster czy cos dokupie sam nie wiem!narazie o tym nie mysle bo koncze cykl co leci od lutego bylo tak MONO + GLUTAMINA + DEXTROSA 50 dni i teraz duze CP + KA + gainera troche!teraz bedzie te dymatedrine ok 40 dni i potem regeneracja i ruszam z masa pierwszy raz w zyci konkretnie tzn DIETA + Porzadny i systematyczny [...]

YANAS mi zona ugotowala <ja jestem z zawodu TECHNIK GASTRONOM > heheh Co do cyklona uwaga na duze kawalki owcow

maxivit beyond basic bralbym opcje drugą cos mam zaufanie duze do produktow mrm Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-05-28 19:59:28

to masz jedno duze cp?? Nie kupujesz jeszcze czegos ???Do tego???

Pogoda*****owa, zaraz bracik z kumplami chlać przyjdą nie mam co robić :/ kojot - Duże nogi masz jak na niećwiczone :) Ja tam aeroby 2-3 razy w tygodniu z laską mam :D Trening po długiej przertwie -*****owy na maksa ale pompa jak zawsze za***ista była

mowisz ze nie wplywaja, ale jak sie je wykonuje dobrze technicznie i bez szarpania na duze ciezary ale i tak nie wierze ze to sie nie odbije kiedys na kregach...

saib - fota z profilu miażdzy:O ale też taki kiedyś będę póki co idzie do mnie 2x dym + duze Cp przeciągne cykl o 3 tyg i zarazem pobije rekord w dłuosci cyklu ciekawe czy wytrzymam to....