duze

KB to boks + kopnięcia? Czy uderzenia różnią się od bokserskich? Różnią się ale w małym stopniu. Tzn same uderzenia mało, pozycja jest inna. Jest trochę zawodników długo ćwiczących jedno a potem drugie, np Marek Piotrowski legenda polskiego kick boxingu, a potem 20 walk (wszystkie wygrane) w boskie, więc to nie są jakieś specjalnie duże różnice

Też jestem zdania że wszystko okaże się w praniu odnośnie tolerancji środka, dawek i progresie na nim poczynionym. Dopòki nie sprawdzimy reakcji na małej & dużej dawce nie dowiemy sie jak będzie. Ja dodając 10 mg mietka do byle cyklu rosnę w oczach, zwiększając mietka do 50 mg nie rosnę wogòle bo jeść nie mogę. Na winie cofam się z formą do tyłu [...]

Nie, koszulka calkiem inan w tatej sie nie miescze. W zasadzie to tylko mialem jeden cykl kretyny monohydratu, ale to na pcozatku przygody - nie wiedzialem wtedy co i jak. PODSTAAWA JEST DIETA I SEN. Zaloze sie ze wiekszosc bedzi etrzyamc taki rygor jak ja bedzi emiala rownie duze przyrosty . ROzmar bicepsa po lewej byl 33, a po prawej jest 42 :)

[...] 3-4 arzy w tygodniu ODPOWIEDNIO!, ale w koncu to nie ma nic wspolnego z zawiazywaniem sie sadelka, i jeszcza osadza mi sie nieco na nogach i dupie :) moja dosc znaczna waga opiera sie rowniez o bardzo duze nogi! gdyz nie popuszczam ich pozatym je kiedys cwiczylem przez kilka lat, rozmaiar napietej łydki mam taki prawie jak Arnold :) a w udzie 75.

najrozsądniejszą propozycją jest Cell_Pump; 2 duże puszki to FWC czli: Full_Wypas_Cykl; równie dobrze możesz kupić jedną dużą i jedną małą lub dwie małe; 2 porcje dziennie;

Kiedy 15 latek pisze mi ze ma dobrą technikę rpzysiadów a bolą go kolana, bo robil z dużym obicażeniem ( to nie jest duże obciażenei) to musze sie uśmiechnąc tylko. Ale moze rzeczywiscie trenujesz pod okiem dobrego trenera ( trenera, nie instruktora) i jesteś zaawansowanym kulturystą. Proponuje jednak odpuscić ćwiczenia typu przysiady. zdr.

no przycinaja, tyle, ze ja nie liczylem kosztow takiej produkcji, maszyn itd wiec cena troche wzrosnie, ale jakby nie bylo producenci maja duze bicie

Moja opcja: I opakowanie Thyrothermu duze lub male Zaczynasz standardowo od capsa dziennie i z czasem zwiekszasz dawke do (wyczujesz ile bedzie na Ciebie dobrze dziaialo) tak okolo 4 tygodni pzrerwa z 2-3 tygodnie i mozesz dalej to samo

Elo trening wydaje sie być wporzo ,pogadamy jak bedziesz widział duże efekty w sile pzdr

Dla mnie Shane to indywidualnosc przez duze "I".Praca jako inzynier i UFC gdzie odnosi wielkie sukcesy.Wieli szacunek z mojej strony.

Dobra, dzięki rozumiem. A ta dieta się nadaję? wystarczy liczyć ile się je czy to co się je też ma duże znaczenie?

po odbloku zamierzam diametralnie zmienić trening i diete na zbilansowaną może uda sie dołożyć kg na sucho zobaczymy może mam zbyt duże oczekiwania po zwykłym teściu ale też szkoda mi zdrowia i kasy na takie marne efekty według mnie

Możliwe że mam zbyt duze oczekiwania po teściu. Jak byłem na HC to waga rosła ale mnie podlewało przejde na zbilansowana na jakiś czas zobaczymy co będzie

musisz sam sobie dopasowac, np. 3-5kg duze partie 2-4kg małe http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html na drugi raz wysil sie troche i poszukaj

Jesteśmy na forum, bez Pani ;-) Aga jestem. Warzywa wrzucasz jak Ci pasuje (wliczaj duże ilości korzeniowych, krzyżowe, ziemniaki, strączki) a takie jak pomidor, czy ogórek, słata dodawaj wedle uznania. Urozmaicać masz wszystko ;-) Tutaj ściąga z czego warto korzystać, by właśnie nie popaść w monotonnie : [...]

wal O.6 albo 0.7 bede odpowiednie dla Ciebie jesli bedziesz walil w dupsko no chyba ze masz duze dupsko to wal 0.8 , jesli planujesz w barki to polceam 0.6 lub 0.5 no ale po profilu Twoim mysle ze 0.5 bedzie odpowiednie i Cie az tak nie wystraszy...

pytanko..czy po takim cyklu moze wystap[ic gino?czy jest duze prawdopodobienstwo?cykl to 8 strzlow deki i 25prolki

160/100 :D to bardzo duze

[...] dziwne ale nie wyrobie sie z nastepnym cyklem wiec zastanawialem sie nad wywaleniem etapu ktory pod wzgledem przyrostu masy miesniowej jest najmniej efektywny. Wiem ze ma on duze znaczenie w innej kwestii ale mimo wszystko czy moge tak zrobic? Czy przez to efekty koncowe we wzroscie masy moglyby byc gorsze? Cykl ten bylby na jakims stacku do tego [...]

siema a ja mam pytanko troszke moze i smieszne ale musiałem zapytac :] a wiec kiedy poczuje kopniaka i bede miał duze przyrosty na cyklu z samego prolo ?? strzał co 5 dni 2 ampy jestem juz po 6 i dopiero 1,5 cm poszło - dobry wynik czy niezbyt ?? nie wiem takich rzeczy bo to pierwszy cykl czekam na tzw kopniaka ale czuje sie narazie normalnie no [...]