SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duze

  • Son i Lalka, po co mialbym Was bajerować ?, oczywiście nie będę Was przekonywał - myślcie sobie co chcecie :)) Na targach każdy się żucał na odżywki które musieli wydzielac, rozdawali odżywki w plynie, pojedyńcze saszetki lub rozlosowywali duże opakowania. USA jest zawalone termogenikami a wytworzenie tych ziółek obecnie to grosze. Jak na Ameryke [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-24 17:43:39 Liczba szacunów: 0
  • Scott Steiner i inne gwiazdy Wrestlingu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skoro wam rowniez sie to podoba to czemu nieogladacie tego TERAZ? przeciez jest gala smackdown + raw , sa jeszcze jakies dodatkowe gale w inne dni wystarczy wejsc na wwe.com tam jest info co i jak. co do treningow to wiem ze brock lesnar niebardzo trenowal na silce z tego co ogladalem robil pompki, + na takim specjalnym przyzadzie klate , [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 22:46:24 Liczba szacunów: 0
  • poki jak nie wiesz to sie nie wypowiadaj ok ? swoją drogą przed chwila przeczytałem jak mówisz jakiejś osobie by ogrniaczyła warzywa bo z tego sie grubnie - ogarnij sie chłopie, ZEBYŚ MIAŁ PROŚCIEJ - MILEJ LEKTURY: http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna-t231127.html LINKI Z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-05-06 21:07:17 Liczba szacunów: 0
  • Pomis,czas ruszać z masą

    Post
    Trening dla początkujących

    zaległe jadłospisy z poprzednich dni, co do dzisiaj to , wróciłem z pracy o 6,30 zjadłem ostatni posiłek z 18.07 chleb z twarogiem+rodzynki,orzechy,mleko i później poszedłem spać na 2h. Po czym wypiłem z 30g białka sfd+trochę batony proteinowego i ruszyłem na pierwszy trening plecy+barki plecy podciąganie nachwytem 10xmc 8xmc+10kg 8xmc+5kg 10xmc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2013-07-20 01:26:53 Liczba szacunów: 0
  • Kaptury potezne moje marzenie miec duze masywne miesnie czworoboczne. Jakies wskazowki mogl bys podac jak cwiczysz ta partie ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 18:47:02 Liczba szacunów: 0
  • GREG KOVACS NA DZIEN PRZED ZAWODAMI ARNOLDA!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Za duzo koksow? A reszta kulturystow to na kreatynie jedzie? Ja bym raczej kierowal sie w strone dosc szerokich bioder i zbyt duzej ilosc jedzenia wrzucanej na raz (co do wydecia brzucha). Jego przerosniety tylek hmm.. Kiedys bylo to troche bardziej widac, teraz Ronnie doszedl do takich rozmiarow, ze nie stanowi to zadnego problemu. Male lydki? Sa [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-25 16:50:50 Liczba szacunów: 0
  • GREG KOVACS NA DZIEN PRZED ZAWODAMI ARNOLDA!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie mowie, ze tricepsy sa bez przesady duze, bo sa cholernie przesadzone, a chodzi mi o to, ze jezeli faktycznie ma olej w czworoglowych to nie w takim stopniu jak w tricepsach, co jednak jest i tak przykre jak na kulturyste top 10 Mr Olympia.

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 10:25:37 Liczba szacunów: 0
  • tak samo jak zbyt duze spozycie w sumie czegokolwiek... NYPDPower bardzo fajna forma... gratuluje

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 21:39:35 Liczba szacunów: 0
  • spojrz na date zdjecia dawidtt co do moczu po animalpaku to sprawka witamin z grupy b, bodajze b12 a co do autora - swietna sylwetka i to jeszcze przy tym wzroscie, musi robic wrazenie chociaz w usa moze nie tak duze, bo tam wszyscy sa "nieco" wieksi :D

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 20:09:34 Liczba szacunów: 0
  • [...] bo jest zla ze godz 11pm a ja na kompie. Ah te kobiety. Przepraszam ale jak znajde wiecej czasu to odpisze obiecuje. Powiem tylko ze jak przyjade z polski to juz mamy duze plany z partnerem na treningi pozasezonowa to znaczy czysta masa. Bedzie on sie szykowal moze juz na AC a ja mu bede w tym pomagal. wiec postaram sie pisac tu na forum [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 05:45:40 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy raz na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego split? Dlaczego bez nóg? Doczytaj braki co daje trening nóg. Pisałem w sensie nabierania kg, kolega waży 63 kg czy ktoś to zauważył oprócz mnie? poza tym, tuczenie to przybieranie fatu? to jak ktoś 140kg jest w stanie unieść taki ciężąr ciała? Oczywiście mięśnie też muszą nadgonić mase ciała. Trzeba rozróżnić objadanie sie slodyczami [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7840 Data: 2009-05-13 21:33:30 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy raz na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwsza sprawa-- troszkę nie zrozumiałeś o co chodzi z tymi seriami. Serie nie odnoszą się do jednego ćwiczenia a masz ich kilka na dużą partię czyli np. klatka. Znaczy to że np. twoje ćwiczenia: Wyciskanie sztangi w leżeniu 4serie Rozpiętki w leżeniu-- przed tym daj wyciskanie skos 4 serie Krzyżowanie linek w wyciągu -- wyciąg zostaw 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7840 Data: 2009-05-14 16:14:50 Liczba szacunów: 0
  • Yushin Okami zwolniony z UFC!?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Ale jednak raczej nasi by go pokanli. Co by nie mówić Groove to zawodnik trochę poniżej Okamiego, a nasi dawali sobie z nim radę. Fakt to nie czołowa 10tka obecnie, ale Kendal wciąż trzyma wysoki poziom. powiedzial bym ze grove to zawodnik o wieeele ponizej okamiego. mamed mial duze problemy w stojce z groovem a materla malo nie przegral.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2013-09-28 14:17:16 Liczba szacunów: 0
  • Yushin Okami zwolniony z UFC!?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pamiętajmy że Mamed od tamtej pory zrobił postępy. Jak duże to byśmy się dowiedzieli jakby zawalczył z kimś na prawdę dobrym

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2013-09-29 12:34:39 Liczba szacunów: 0
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    zgrabnie to zamieszałeś, ale nijak się to ma do źródła moich rozważań, czyli wątpliwości co do stosowania się do prawideł rynku. Podkreślam raz jeszcze: TWÓJ PRODUKT NIE JEST CHODLIWY, TO OBNIŻ JEGO CENĘ. Tezę tę miał podważać argument, jakoby obniżenie ceny wiązało się z bankructwem. W związku z tym argumentem pojawił się kontrargument Searme [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 14:23:25 Liczba szacunów: 0
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ochniowski to był jeden z lepszych zawodników Choy LEE Fut Ciembroniewicza - ma w tym stylu duże doświadczenie - widziałem go kilka razy jak walczył na zawodach - był niezły - do dzisiaj nie wiem dlaczego nie ćwiczy choy lee fut dalej. Co do jego poziomu i kompetencji jako nauczyciela tradycyjnego KF - mam mieszane uczucia - z jednej strony ma tą [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 12:17:05 Liczba szacunów: 0
  • Moja siłownia :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajne, ale powies sobie lustro nawet na gwoździu.. hehe i mozesz kupic jakis duze wycieraczki z gumy pod sztangi zebys sobie paneli nie zniszczyl bo to lawo...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2011-12-13 01:04:52 Liczba szacunów: 0
  • Moja siłownia :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gothmori09 posłuchaj mnie, miasto małe, i nigdzie nie zatrudniają u nas ze ty mieszkasz w szczecinie wiem ze to duze miasto i pracujesz to ty nie masz problemu

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2012-01-07 12:03:40 Liczba szacunów: 0
  • Zdjecia kumpla do oceny :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ta pierwsza fotka jakby przerobiona nie majstrowałeś przy niej? (jesli nie to sorry) poza tym te wymiary troche chyba za duże...

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 19913 Data: 2007-03-03 18:41:58 Liczba szacunów: 0
  • Zdjecia kumpla do oceny :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    tlusciutko troche ... niby to wszystko duze ale jak dla mnei za bardzo zlane i jednolite :P .. pozdro

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 19913 Data: 2007-03-04 01:04:55 Liczba szacunów: 0