duze

A JAK SIE SKONCZY SPAM TO JA BYM CHCIALA ZALOZYC NOWY SPAM:d Istnieje duże prawdopodobieństwo, że wszyscy sobie pojadą do Opola i wtedy po cichu możemy zakończyć spam :P no kurde już jest jakoś cicho na forum

Hej. Ruda - doszły jakieś maile? Bo mi przysłało wieczorem wiadomość, że za duże pliki i dzieliłam., ale nie wiem, czy e były wystarczająco małe.

zabijaka wyluzuj, zawody mma, jak i K-1 są dyscyplinami młodymi w stosunku do boksu, ale przyszłość należy do nich, jeszcze pare latek i zobaczysz, że rolę odwrócą się, wystarczy aby do K-1 ściągnąć jednego człowieka - Dona Kinga, a razem z nim Mike'a Tysona i dać na początek Tysonowi jakichś leszczy, aby troche powygrywał. O górowaniu bokserów w [...]

Moim zdaniem za dużo serii. Postaraj się trzymać tego schematu: Ilość serii: a) Do 9 serii na duże grupy mięśniowe w ciągu tygodnia b) Do 6 serii na małe grupy mięśniowe w ciągu tygodnia

Libido jakos nie szczegolnie od kilku lat na bombie mam duze roznice w libido. Czyli jak zawsze czasem wysoko a czasem normalnie. Musialem przesiadke z exe na letro zrobic bo e2 szybowalo szybko. Apetyt na plus w tym okresie jakos poszedl dosc znaczaco. Na wiosne na pewno wroce do tego srodka bo mi bardzo podszedl.

Stolik nie ma. Pod warunkiem ze nie beda to zbyt duze dawki

[...] przy wyborze dobrego białka ? wiem, że jednym z wyznaczników jest leucyna ale nie wiem ile powinno jej być dokładnie na 100 gram serwatki. Z góry dzięki za odpowiedź duze grono osob podjada nasze firmowe produkty i jest zadowolona;-) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html w sklepie masz przy produktach aktualne badania [...]

trochę za duże jak na mój gust

No i masz duze litery Ja z polskich to tylko za Zaglebiem Lubin

duże litery mam, kiedy potrzebuję

Witam, dziękuję za odpowiedź! 1. Masa nie idzie = jesz za mało. 2. Oczywiście, to dodatkowy, wysoki wysiłek energetyczny. 3. Po co? Kluczem nie jest trening tylko regeneracja, rośniesz gdy odpoczywasz, nie gdy ćwiczysz. 4. Plan trzeba zmienić, zajrzyj do tematów podwieszonych, masz tam cały roczny schemat treningowy dla początkujących. 5. [...]

Wydaje mi się, że te 5x5 typowo pod trening siłowy... Na pewno skorzystam i przetestuje, ale na okres zimowy. Polecę więc tak: A Pompki na poręczach (technicznie na klatkę) 2x Wyciskanie hantli skos + 2x Wyciskanie hantli siedząc z supinacją (Arnoldki) 2x Wyciskanie sztangi wąskim uchwytem 2x Wiosłowanie sztangą w opadzie nadchwytem 2x RDL [...]

No to i ode mnie kilka słów odnośnie próbek które otrzymałem :) Optimum BCAA Train Sustain 1) Testowany smak - Strawberry Kiwi 2) Podwójną próbkę rozpuściłem w ~1,5l wody 3) Ocena smaku - 10 / Jak dla mnie smak totalna kosa mimo iż rozpuściłem w całej butelce wody dwie próbki jednocześnie to smak i tak był mega intensywny po treningu nie miało [...]

wytrzymałem na redu 6 tyg,moja kobieta obstawiała od 4 do 7 dni.wiec chyba i tak nie zle.a ze redu mnie nie cieszy wiec wracam do czegos co daje satysfakcje i duze ciężary hahaha

wiesz teraz jak sie bierze mocne pw itp, serducho juz wie co to duze ilosci koffy to 480mg yebiesz na lepsze samopoczucie.. Mnie ostatnio wyrypało dopiero po okolo 800.. %-)

jeszcze musze wytestować duże obciążenia i małą ilość powt i zarzucanie.. Bo zawsze technicznie robie o 10-15 powt

lipne jest wlasnie to, że tak przodem na luzie lapa wyglada slabiutko, a na spince bokiem lub rece w gorze jest strasznie duze przebicie w porowaniu do tamtego

ale ona juz doświadczenie ma zaj**iscie duze, a i tak sie tak meczy to ja przy moim braku doswiadczenia bym zaj**al wszystkich wkolo %-)

No dokladnie, dwa plusy bardzo duze

duze cycki u grubej to jak 6ciopak u chudego