duze

[...] ciebie... Polecam ci ACt badz jesli nie jestes w stanie go wykonywac na swojej silowni z jakichs tam wzgledow to zacznij spokojnie od FBW byle bys nie szarpal sie odrazu na duze ciezary bo to jest bez sensu. No i oczywiscie polecal bym poczytac w dziale odzywianie by umiec wyciagac te dobre rzeczy do jedzenia i tych spozywac jak najwiecej, a [...]

Athryl to nic szczególnego - glukozamina w saszetkach, nie wiadomo dlaczego taka droga bo w działaniu niczym szczególnym się nie wyróżnia od innych glukozamin Lepiej wyjdziesz jeśli za kasę którą miałbyś wydać na Athryl (coś koło 90 zł /m-c jak dobrze pamietam) - wydasz na większe dawki glukozaminy w kaps + duże dawki wit C Zmieniony przez - BYK w [...]

to jest ten sam produkt, tylko z inna nazwa, wiec przeplacasz.Firmy produkujace leki czasami robia bardzo duze marze.Mozna by chociaz podac przyklad glukozy, ktora w aptece jest kilka razy drozsza od takiej sklepowej, a produkt jest ten sam.

Stary, ja nie doradzę Tobie redukcji, bo wyglądasz jak anorektyk. Pomasuj z rok czasu, później zredukujesz. Teraz jak zredukujesz, to może i brzuch będziesz miał, ale będzie wstyd koszulkę zdjąć. Proponuję dobrą masówkę z czystą dietą. Przy odrobinie szczęścia, to mięśnie popuchną, a tłuszcz zejdzie. No i coś masz za duże brodawki.

Z lekka sie podlacze pod temat z malym pytaniem... Chciala bym z lekka zrzucic troszke cm... Z Zapisalam sie na basen 3 razy w tyg mniej wiecej zaraz po tym jak wstaje, ...wczesniej wstepuje na stadion chwilke pobiegac i pocwiczyc miesnie brzuszka... Powinnam to wykonywac naczczo ? ? ? a pozniej zjesc na sniadanie duzo bialka... TAK ? ? ? moze [...]

Oby Muay Thai stało się dyscypliną olimpijską bo starania są BARDZO duże i zostało przez to wiele technik wykluczonych, ale mam nadzieje że Muay Thai będziemy oglądać na olimpiadzie Pozdro

Lalka wiesz może już coś o tym białeczku?Czy izolat soji jest dobrze wchłaniany?Wiem że to białko roślinne ale może ma duże BV? "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

[...] jego miejsce (jako 2 ćwiczenie) daj wyciskanie sztangi lub sztangielek z klatki. Pozatym uważam że połączenie PLECY+KLATKA jest połączeniem niezbyt dobrym, ponieważ są to 2 duze grupy mięsniowe, postaraj się jakoś zmienić to połączenie Triceps: 1.Wyciskanie sztangi z wąskim chwytem 12/10/8 2.Wyciskanie "francuskie" sztangielek w [...]

Gratulacje dla tych którzy przeszli dalej, był to mój 3 konkurs.Po raz kolejny Jednak przekonałem się ,że duże znaczenie odgrywa sprzęt profesjonalny. Zauważyłem też ,że na dzisiejszych siłowniach dominują kolory ,czarny z czerwonym Za głosowałem na swojego faworyta. I niech wygra najlepszy.

mr. poniedz. on ma wmiare duze te kulki pod sutkami , czy jest szansa zeby samo znikneło ? do lekarza musi isc , pewnie mu wszytsko powie.co i jak.

Z tymi tłuszczami to chyba na prawdę mit. Jednakże najbardziej śmieszy mnie ogromna masa postów, gdzie ludzie polecają kreatyne i obowiązkowo Dextro do tego.. i to czasem w sporych ilościach, przy których endo zacznie się zalewać, bo jak wiemy takie dużę dawki cukrów prostych są dla endo niezbyt korzystne. Ostatnio pogadałem z kolesiem z naszego [...]

A nie ma szansy na siłkę? Powiem tak - wszystko zależy od cely treningowego. Jak chcesz SCHUDNĄĆ, to się nie ma co bawić w ćwiczenia łydek, nadgarstków czy innych dupereli. Nie mówię, że tamtem plan był zły. Był nieadekwatny do celu. Duże ćwiczenia złozone. One podkręcą metabolizm i zwiększą wyrzut hormonów anabolicznych. A te i budują mięśnie i [...]

No wolę popytąc kurde bo już walę w to udo to wale, w dupe za duze ryzyko. Może złe miejsca wybieram. To chociaż powiedzcie do jakiej wyskosci na tej nodze można kłóc? Bo czym nizej to mniej miesa a czym wyzej tym wiecej, ale czy wysoko też jest bezpiecznie? Zmieniony przez - lowix w dniu 2012-04-02 16:59:24

Eee tam. Za duze ryzyko jak dla mnie. Jak zle trafisz mozesz sobie wiecej szkody zrobic niz przeciwnikowi. Sam kiedys podczas takiej niejasnej gadki na ulicy niespodziewanie dostalem od kolesia z dynki i lepiej wyszedlem na tym od niego . Pozdrawiam 2 many friends 2 close, you may collapse from the overdose...

1. Chodzi o to że trenowanie na rzeźbę cały okres zimowy nie ma sensu gdyż jest utrudnione przez to że w zimę zazwyczaj odkłada się tłuszcz itp. Lepiej normalnie rozwijać masę a przed samym latem się reźbić (jeżeli się ma z czego :)) 2. Ja bym po pół roku jeszcze nie trenował na siłę gdyż to oznacza bardzo duże obciążenia -> ryzyko kontuzji. [...]

duże tego Bcaa trzeba wszamaniać :)te 10 kapsułek starczy bo w sumie jest 3x5 dziennie porcja

Z badaniami nie problem ostatnio robiłem wszystko przed mistrzostwami Polski i wszystko jest w porządku, chodzi o to że postanowiłem dowiedzieć się o supelmentacji przez duże problemy z regeneracją nawet jeżeli czuję się wyspany i tak występuje efekt zmęczenia. Do tego występują spadki na wadze, często robię treningi wytrzymałościowe oraz [...]

myślę że w stolicy kogoś znajdziesz to duże miasto ja mieszkam koło aalborg jakieś 45km

Ogólnie rzecz biorąc - drobna struktura kostna wyklucza naprawdę duże wyniki siłowe. BOOGIE WOOGIE

Nie zagalopowałem się, bo wykonując ćwiczenie izometryczne do trójboju z trzymanych ciężarem w dłoniach lub na ciele (np. w przysiadach) musisz pokonać siłę ciężkości. Przy czym obie zasady Newtona mają zastosowanie. Znajdujemy się w polu grawitacyjnym, któremu działaniu podlegamy my i ciężar. Nie popisuję się znajomością zasad znanych wszystkim [...]