duze

Omen raczej w tydzien czasu sie nie rozkreci i to w dawce 250/e14d. Ja bym pociagnal od poczatku testo i jak juz mialbym walic deca+bold to w jednym czasie. E-lite, czemu w ogole taki stosunek do testa masz? Za duze side'y?

KS dzieki za uwagi :) HCG niestety MUSZE uwgzglednic bo mam bardzo duze sklonnosci do blokady -> nie bede owijal -> szybko mi jaja przestaja dzialac -> niesie to za soba bardzo niekomfortowe uczucie :( w 4/5tyg nieznosne bole a od 7mego tygodnia jaja jak orzechy :( tym bardziej HCG ma tu sens z racji wysokiej dawki deka durabolinu -> [...]

I całe szczęście bo by miał za duże branie w przyszłości , jeden Leonardo di Caprio w rodzinie wystarczy :p

Sory że tak pózno piszę ale tematów nie mogę zakładać już xD.Czy jest szansa na doyzycie np 80-90 lat będąc na bombie i stosować tyle środków ile chłopaki z Mr Olympia? Chodzi mi o Kai Greene,Phila Heata wiem że genetyka. Ale chciałbym kiedyś wygrywać duże zawody więc bez dopingu by się to nie odbyło.Bo jeśli tak to bym został przy 3 treningach na [...]

heh za duze ryzyko wpadki, nie oplaca sie ryzykowac o te pare zl, wpadnie sanepid do hurtowni i przywali taka kare ze glowa mala... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

Witam.Spotkało Cię to co spotyka duże grono osób siłujących się na rękę.Od siebie polecam przejście na minimalne ciężary z dużą ilością powtórzeń,mam na myśli ćwiczenia w których odczuwasz ból takie jak:nacisk boczny + guma(może być dętka) tak aby dobrze ukrwić bolące miejsce.Nie raz już leczyłem ból w przyczepie i jest to coś,co wraca.

[...] wsmarowywac w siebie balsam lub olejek ktory zwilza skore , w miare stosowania staje sie ona bardziej rozciagliwa Rozstepy pojawiaja sie gdy przyrosty masy sa duze , i skora nie nadarza ,nie ma takiej objetosci aby calosc masy zakryc i poprostu peka ( mozna tak powiedziec), obiety w ciazy maja z tym problem , plecal bym wlasnie [...]

raczej w miejsce, albo jakbys nie mial wcale po co przesadzac z iloscia bialka ? no chyba ze jestes zawodowcem wtedy duze dawki moga bezposrednio poprawic wyniki ale opieram to raczje na raportach ludzi niz na badaniach nikt nie badal mega dawek BCAA/leucyny u wyczynowych kulturystow :D

Założyłem to i wiem jaki jest temat ale sprowadza się także do ACT więc skoro wypowiadają się tu osoby z doświadczeniem postanowiłem szukać pomocy tu żeby nie szerzyć spamu który z tego co czytałem w regulaminie itp nie jest mile widziany;] i jeśli wspominasz o temacie to też się wypowiedz bo widzę po profilu że masz duże doświadczenie i już [...]

wiec podczas cyklu nasuwaja sie kolejne pytania.jutro zaczne 2 tydzien czyli 2 tab mdrolu.jak je brac?czy w jednaj dawce zeby miec duze stezenie?czy moze w dwoch dawkach rano i popoludniu?i jak rozozyc lykanie mdrola i epi w 3 tygodniu?

[...] w drugim tygodniu wskoczy tyle samo to bede w szoku.ale przypuszczam ze jakis kilogram moze poltora bedzie.najgorsze jest cisnienie dosc wysokie co za tym tez idzie duze pobudzenie i nerwowosc.wszystkich wkolo bym pozabijal najchetniej.taki balagan w glowiue sie tez robi.wszystko mam w dup...treningi ida niesamowicie ostro.niewiem czy to [...]

EFEDRYNA na samą myśl o tym preparacie na twarzach wielu sportowców a przede wszystkim tych zajmujących się sportami wytrzymałościowymi pojawia się uśmiech . Mam teraz przed oczami rzesze kolarzy , którzy bez Efedryny nie podchodzą nawet do wyścigu. Widzę zawodników sportów walki , którzy używają tego środka jako wspaniałego kopa przed ważnym [...]

tak wiem, 6 - 12 powtórzeń u większości ludzi działa na masę najlepiej, wiem, że przyzwyczaje sie do ciezaru mojego ciala i mi tylko wytrzymalosc wzrosnie tylko, ze pytalem o to czy mi masa nie spadnie . Na razie pompki i drązek mi wystarcza bo wygladam proporcjonalnie, a nogi zawsze mialem duze

Niestety, z reguły redukcja i zmniejszenie podaży kalorii oznaczają duże osłabienie Im dłużej trwa redukcja i im większy jest przyjęty deficyt kaloryczny – tym większe spowolnienie metabolizmu oraz tym bardziej nasilają się negatywne zmiany hormonalne (np. spadek testosteronu, wzrost kortyzolu )W trakcie redukcji tkanki tłuszczowej możesz [...]

"Zgłosiłem to na policję. Ustalili już kim jest ten koleś (zadziwiła mnie szybka akcja policji, inne sprawy na bok, moja stała się priorytetem)." Bo nikt nielubi jak ktoś lata z kosa po mieście. Jest to zbyt duże zagorzenie i staje się priorytetem. Kumpel miał kiedyś dobry przykład szybkiej akcji Policji. Kilka lat temu dostał gazem w [...]

hmmm...bardzo duże podobieństwo " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

gainer jak prawie kazdy inny...zawiera troche kreatyny,ale to zbyt malo,aby stosowac go jako suplementacje kreatyna...chyba ze bedziesz go wciagal duze ilosci tak aby wyszlo 5g kreatyny/dz...stosuj go jako uzupelnienie energetyczno/bialkowe swojej diety :)

[...] jest pozna pora 'treningu'. Wszystko co mogl zalecic, to granie wczesniej (co jest niemozliwe w moim przypadku). Za propozycje posilku dzieki. Moze sprobuje jeszcze wspomagac sie jakims napojem izotonicznym w czasie treningu. Tak zeby czuc sie mnie wypompowany po. Chociaz mysle, ze glowny problem to za duze pobudzenie po graniu zeby zasnac.

[...] XL drugie L spodnie CLINIC: L -najwieksze z ktorych posiadam doslaownie wygladam w nich jak bym mial nasrane spodenki:MASS L Clinic M - gwarantuje ze jeszce beda za duze na mnie wisza jak smok a mam 183 cm wzrostu bluzy wszystkie L a ta 100% nie wiem bo chyba nie ma napisane ale jesli jestes nizszy ode mnie to bedziesz w niej plywakl bo [...]

No właśnie nie do końca wiem, co z tymi powtórzeniami. W poprzednich treningach obciążenia miałem maluczkie, a powtórzeń mnóstwo. Teraz mam duże (jak na mnie) obciążenia, ale też powtórzeń mało. Jakie jest optimum? 8? 10? 12? Lepiej chyba zmniejszyć ciężar, niż robić mniej? Co do planu: Brzuch, nogi - ok, już mamy. Ramiona i przedramiona - nikt [...]