duze

Co to jest 6 jajek ? powiedzcie mi Panowie... BTW. wczoraj dziewczynami zrobila wojna że mam juz za duże nogi %-) i mam je zmniejszyć bo inaczej bedzie źle %-) Ale to dobrze, wiem przynajmniej że jest jakiś tam progres %))) i z czystym sumieniem moge wiecej doyebac to pieca %-)

Dzień treningowy nr 5 (25) - 29.02.2012 Poziom: IV B 7/7/7/7/5/4 = 37 (+5) A5 3/3/3/3/3/3 = 18 A2 7/7/7/7/6/6 = 40 (+6) C3 7/7/6/4/5/3 = 32 (+3) E2 4/4/4/4/4/4 i 4/4/4/4/4/4 = 24+24=48 (+6 i +6) F 6/6/6 = 18 (+3) G 15/15/15/15/15/15 z 4 sek. spięciem = 90 (+6) H 8/8/8/6/5/5 z 2 sek. spięciem = 41 (-1) K2 11/11/11 (85 cm) Rozciąganie + trening [...]

1. Te 2000 kalorii to chyba dla osoby która nic nie ćwiczy? - obetnij max 450 kcal z zapotrzebowania dziennego 2. W kalkulatorze na stronie https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html wychodzi mi że ćwicząc 3-4 razy w tygodniu powinienem dostarczyć organizmowi ~3200 kalorii, czy ta wartość odnosi się także do diety low [...]

@psychopata "1. Te 2000 kalorii to chyba dla osoby która nic nie ćwiczy? - obetnij max 450 kcal z zapotrzebowania dziennego 2. W kalkulatorze na stronie https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html wychodzi mi że ćwicząc 3-4 razy w tygodniu powinienem dostarczyć organizmowi ~3200 kalorii, czy ta wartość odnosi się także do [...]

ogólnie duże nadzieje pokładałem w Gladiusie.. ale on wogóle nie działa 8-)

Jak test jest skrystalizowany tzn ze stężenie jest duże ?

Za duże Ci urosły? ;-D

ale matka miała chyba za duże żylaki na laser i robili jej jakoś chirurgicznie.

dorób se duże piersiowe i nie będzie tak strasznie wyglądać %-)

i mam bardzo duze podstawowe braki

Nie liczy się ciężar używany w danej serii, ale kumulacja naprężeń rosnąca z treningu na trening. O to chodzi. Wodyn pisał, że ludzkie ścięgna są cholernie wytrzymałe na duże obciążenia, ale padają po skumulowaniu się urazów.

no chyab cie poyebało z tym zdjeciem! fakt ze sciagasz reka skore i efekt jak w kiblu Freemana ale wk***iłes mnie i tak, nara ide byc grubym rudym gdzie indziej#-P Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-04-03 17:06:43 haha chcesz to wysle duze foto, ani centymetra skory nie naciaglem };-)

jak już mowa o twarogu to i ja się podzielę jakąś informacją. Od dwóch dni wrzucam nabiał do diety ze względów finansowych, kiepsko na niego reaguje i kiepsko mi smakuje, ale chuy %-) do rzeczy. Posiłek zawierał 100 owsa, 1 duże jabłko, cynamon, słodzik i 300g twarogu. Do miseczki wrzucacie owies i starte jabłko. Zalewacie lekko wodą i wrzucacie [...]

gorącego psa se weź%-) ja teraz winogrono różowe zaj**iście duże i słodkie wp*****lam, coprawda 9zł za kg ale fhooj dobre o Hubert jutro niedziela zrób pieskowi pomiary rano na czczo czy rośnie czy sie opjerdala Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-04-13 21:28:03

Po co ja mam je powiększać? są duże... obwodowo, kształtu nie mają. poprawię je :-)

Antek, Duże? %-) Przy udach wyglądają jakbyś ich nie miał.

najgorzej wyglądają duże barki i małe nie rozwinięte plecy

taki branch warren to jest przehooj JOJ tak samo, napizgają duże ciężary i to z taką techniką ze każdy wyśmiewa i stawy no niby ok, ale ciekawe jak naprawde%-)

a u mnie słońce świeci, wiesz arnold? %-) eeee, Wrocław duże miasto %-)

nie jest to zbyt duze wykroczenie tak mi sie wydaje wiec kurator napewno jak nie ma 18stu lat ew do 21 dostanie + grzywna/jakas inna kara/pouczenie/roboty publiczne