duze

[...] i od jedenj osoby brać cały zapas np. raz na tydzień - w ten sposób ona byłaby szczęśliwsza, ty byś miał stałego dostawcę, cenę napewno niższą bo stałą i za duze ilści - wszyscy byliby szczęśliwsi. A co do ceny w porównaniu to nawet najmniejsza puszka ryby wychodzi drożej- jajka Nie są aż takie drogie w sumie, a zamieniając na [...]

baniaki wody dużę , ściskacz , jakiś punkt zaczepu ( Drążek ) Pompeczki , Trening Domatora :P

[...] mozna dostac bez problemów.Kolega kiedys wpadł do apteki i powiedział 50 Deca-Durabolin to gosciu mu przyniósł 50 paczek po 5amp.Na granicy moga byc problemy bo jak wiadomo duze ilosci bez cła itd to juz przemyt nawet jak to jest lek nie ma tłumaczenia.Najlepiej osobna torba do bagaznika jak cos to nie nasza jezeli chodzi o autobus.Cena jest [...]

wytrztmałośc zdobedziesz ogromną siłę też mozna zdobyć ale z masą bedzie trudniej chociarz jaak niekiedy widuje gosci co kopią doły to mają łapki duże nawet więc nigdy nic nie wiadomo

Ćwiczę w pon,środa... No i tu mam problem bo jestem na szkoleniu teraz i w piątek który chciałbym trenować jest nie możliwy bo to jest dzień wyjazdowy. A w sobotę lub niedzielę nie mam możliwości za bardzo. I teraz pytanie czy te dwa dni treningowe wystarcza? Czy spróbować pn, śr, czw? Możesz tak zrobić ale jak będziesz czuł duże zmęczenie to nic [...]

bił bym przed posiłkiem przed treningiem i po treningu jak na 2 razy Witam Pana :) Problem nie problem jest w tym ze zazwyczaj śniadanie to jest mój posiłek przedtreningowy. Sa ta płatki śniadaniowe ok 150g i 60gWPC, Po takim sniadniu po godzinie jestem gotowy to treningu i nic nie siedzi na żołądku. Jak to widzisz?? Dalej przed i po treningu? :D [...]

kazda szanujaca sie firma produkujace okulary tobi tez typowo sportowe szkla na plaze. okulary sa elastyczne,duze i dovrzesie trzymaja-to trzy podstawowe cechy ktore musza posiadac okulary. pozdrawiam

ja brałem, psychicznie czułem się "zantykatabolizowany", ale polegało to raczej na wierze że dobrze czynie jedząc te duże tabletki. generalnie jesli miałbym wybrac jakies aminy to jedynie bcaa, pod warunkiem jednakże że są akurat "w promocji".

Witam :) Skoro już mowa o mnie to sie pojawie - zgadza się - urzeduje na is'sie, trenuje w Buldim - a nogi juz sie poprawiły :) hyhy, kiedyś startowąłem w wyciskaniu sztangi leżąc - duże nogi nie były potrzebne - wrecz zbędne :) Juz poprawiam ten bład ;) hyhyh - wypisuje sie z klubu bociana :) Pozdrawiam ze Szczecina :)

W okresie rzeźby obwód ramienia spada do ok 46 cm w przypadku budowania masy - wzrasta - zaleznie od priorytetów. Zawsze mialem duże łapy - zaleglości nogi i plecy - głownie w wyniku tego że celem było zwiekszenie siły w czasie wyciskania sztangi. Aktualnie bawie sie w fitness :)

Spoko, poprostu ramie mi na az tak duze nie wyglada na tym zdjeciu.

juz teraz w polsce sie mowi ze angielski to juz nie jest jezyk obcy, tylko 2 jezyk, takze jezeli ktos ma duze ambicje to ang dobzre znac trzeba. A tak wogole to wizyta w anglii za wiele nie zda tu w polsce, powiesz bossowi ze byles w anglii a on pomysli, pól Polski bylo, who givez the f***!

Już panowie minęło trochę od szpitala koło tygodnia (może niedużo ale wiem że dam radę). Myślałem o trenowaniu grup w superseriach przez 3 tygodnie. Systemem klata+plecy (wiem że to duże grupy i się nie powinno), nogi, biceps+triceps, dzień wolny i lecimy dalej odnowa i tak 3 tygodnie potem na luzie treningi

Systemem klata+plecy (wiem że to duże grupy i się nie powinno) Przecież to świetne połączenie, ktoś Ci głupot naopowiadał.

Ok. Odzywki itp. narazie sobie odpuszcze. Po tym miesiacu cwiczen widze duze efekty (przytylem z 1-2kg, + 1,5cm w bicu) Mysle ze to dobrze. Od tego czasu co cwicze nie pije alkoholu i nie biore zadnych dodatkow. Spac duzo spie ;) A jesli znasz sie dobrze na trenigach ;d to odpowiedz mi na moje pytanie z poprzedniego postu ?

jeszcze mam duzy problem, chodzi o moje skrzywienie kregoslupa :// Kurr w nastepnym tygodniu zapisze sie do ortopedy. W podstawowce wykryto u mnie skolioze i chyba jedna lopatke wyzej druga nizej czy cos takiego... Traktor Ty masz duze pojecie o siowni. I chcialbym sie Cb zapytać czy w moim przypadku silownia jest dla mnie wskazana ?

Aż tak nie schudniesz Jest naprawdę kozacka.Na "żywo" robi duże wrażenie solidnością wykonania.Połaszczyłem się ze względu na cenę,bo myślałem,że rozmiarówka będzie większa,inną Gaspa mierzyłem kiedyś w tym rozmiarze i była dobra.

Bierze sie to z tąd że jest duże stężenie na ml. Pozdro

maly902 - tak, oczywiście jakiś tłusty przed melanżowy posiłek + duże ilości wody zarówno przed, jak i po imprezie to podstawa.

Hej Magdo! Ja obecnie kożystam z lcarnityny megabolu i w sumoie jeżeli chodzi o przeliczenie ilosci gramów do ceny to jest super no i w sumie na działanie też nie narzekam! P lcarnitynie olimpu w sumie nie czułem efektów teraz są i to duże, może to też dlatego że łącze z hmb megabolu i mam cięższe treningi ale jestem bardzo zadowolony! Pozatym [...]