duze

Cod :-D psychika też ma duże znaczenie, siostra męża opowiadała, że starali się 9 miesięcy, jak odpuściła i wyjeżdżali na urlop to zaszła %-) a ja zawsze za dużo myślę }:-( @@-) co ma być to będzie, wszystko biorę na klatę.

Z przykrością czyta się takie wiadomości ale najważniejsze, że już jest lepiej. Jesteś silną kobietą i jestem pewna, że ze wszystkim sobie poradzisz. Masz tu duże grono, które życzy Ci jak najlepiej i zawsze będzie się starało Cię wesprzeć, jakkolwiek się da. Dużo zdrowia i spokoju nasza inspiracjo :*

Da się - można taki specyficzny trening dzielony zrobić - bazą by były duże partie (coś jak w FBW) a mniejsze porozdzielać po tych dwóch treningach. Ja bym to tak widział.

U mnie wczoraj patrole jeździły jak głupie, od początku tej zarazy nie było ich tyle. A miasto duże. Nawet pod osiedlowe sklepy podchodziło i patrzyli czy wszyscy mają maski.

Myślę że napracują się pośladki i ogólnie dół w fajnym zestawie ćwiczeń. o i to mi chodziło :-D ..na klatkę nic? nic :-P mam duże przody %-) czasami pompki robię

ciszę się, że podzielacie moje zdanie :-) jeszcze planuję zakupić podłużne donice i powiesić na hakach z drugiej strony pergoli i posadzić tam koper/rzodkiewkę/szczypiorek :-D w ogóle oszalałam na punkcie różaneczników - teraz akurat kwitną, a ja nie mam gdzie kupić. Przez epidemię zamknęli nasze arboretum, a tak liczyłam w tym roku na duże [...]

Nene tak, duże miasto - Kraków. Mieszkamy w blokach na obrzeżach. Im więcej nowych osiedli i domków w okolicy tym coraz gorsze korki, dla mnie to głupota tak bezmyślnie budować nie biorąc pod uwagę, że drogi mają jakąś ograniczoną przepustowość. Też nie lubię korków, bo marnuje czas którego i tak nie mam za wiele. Nas właśnie przed kupnem domu [...]

ja to nigdy nawet w tel nie zrobię sobie opcji, ze można nim płącić, za duże mam skonności do gumienia wszytskiego

A.duze.masz? Bp moj to mam 1m/1m Tersz bede zamawiqc jeszcze 5 :D

Moje to chyba 80x80 cm - nie za duże są w sumie. Przydałyby się jeszcze ze 4 jakby w domu spokojnie chcieć ćwiczyć.

to dobrze ze trening czuc, ale jak domsy sa za duze to warto zmniejszyc serie, ciwczenia, powtórzenia. Domsy beda wtedy mniejsze ale bodziec stymulujacy wzrost czy jaki tam jest cel bedzie wystarczający. W kolejnym bloku treningowym, po roztrenowaniu, warto tez to wziąć pod uwage i nie dochodzić do tak duzej stymulacji mięsni za szybko. Zmieniony [...]

to dobrze ze trening czuc, ale jak domsy sa za duze to warto zmniejszyc serie, ciwczenia, powtórzenia. Domsy beda wtedy mniejsze ale bodziec stymulujacy wzrost czy jaki tam jest cel bedzie wystarczający. W kolejnym bloku treningowym, po roztrenowaniu, warto tez to wziąć pod uwage i nie dochodzić do tak duzej stymulacji mięsni za szybko. zgadzam [...]

Ja miałam problemy też duże z szyja i barkiem przez pracę przy komputerze, teraz znowu się odzywa ale przez noszenie dziecka itp. Mi pomogło trzymanie prostej postawy w czasie chodzenia, bo łapałam się na tym, że barki szły do przodu i plecy krzywiły. Robiłam też właśnie to z YouTube i też ćwiczenia mobilizacyjne z piłeczka z książki skazany na [...]

Nene zgadzam się, że brak odpowiedniej diagnozy jest frustrujący. Ja 6 lat temu obudziłam się z bólem szyji tak, że nie mogłam głową ruszyć i żadne przeciwbólowe nie pomagały. Nie przechodziło więc poszłam do fizjo, stwierdził dyskopatię szyjną i zero ćwiczeń do końca życia. Później dziewczyny z forum poleciły mi fizjo sportowego. I on powiedział, [...]

Mi się też wydaje, że zamykanie i restrykcje nic nie dadzą, musi przejść duże boom, żeby w końcu mogło być lepiej...

[...] się cieszę że mogę dać mu taką szansę, że stać mnie na najlepszy klub w okolicy i cotygodniowe prywatne zajęcia z Trenerem. My mieliśmy takie dyskusje wielokrotnie ze znajomymi, większość twierdzi, że to za duze obciążenie, są zmęczeni po pracy, no i muszą odpocząć także dzieciaki po szkole są parkowane przy lekcjach, a potem przy konsoli :-)

Ja robię też duże zakupy. Z tym że ze 2 razy w tygodniu robię też mniejsze - właśnie mięso, pieczywo, itp. rzeczy.

Jak uda się w tym roku namówić męża to tylko sałatę posadzę na balkonie (bo trochę miejsca i bałaganu było ostatnio ;-) ). Na działce niestety wszystko ślimaki zjadły, nic nie pomogło. A zioła na balkonie (bazylia, koperek itp.) zniszczyły w zeszłym roku gołębie. U nas w zimie to się głównie je ogórki kiszone, co roku robimy duże zapasy :-D

U nas za to takie ulewy że w tym roku chyba nic nie będzie , kwiaty z drzew owocowych pospadały ,teściowej kwiaty połamało , zasądzony dopiero co groszek wyplukalo dobrze że nie zdążyłam pomidorów posadzić bo sąsiedzi mieli już ładne duże sadzonki i połamane

U nas za to takie ulewy że w tym roku chyba nic nie będzie , kwiaty z drzew owocowych pospadały ,teściowej kwiaty połamało , zasądzony dopiero co groszek wyplukalo dobrze że nie zdążyłam pomidorów posadzić bo sąsiedzi mieli już ładne duże sadzonki i połamane aż tak? u nas też pogoda nie rozpieszcza, ale nie leje. W każdym razie jest zimno, [...]