duze

ok wezme duze opak. podjalem decyzje :)

Le Banner się nie patyczkował.Oby tylko nie zwolnił tempa,gdyz ma duże szanse na mistrzostwo w K-1.

Na forum na fb co innego trener na siłowni co innego , teraz wy co innego :( onimowili żebym zbijał estro ze dużo za duże jest

a jak stosowac mutant mass jak czyatalem to porcje sa bardzo duze ponad 200g

Ja jednak stawiam na Najmana... - rozumiem, że przy tym kursie są to duże pieniądze. ...To prawda ma on dużo siły, ale jego siła skoncentrowana jest głównie na podnoszeniu ciężarów i innych dyscyplinach w Strong Man, siła służąca uderzeniom jest całkiem inna i odpowiadają jej inne mięśnie... - A jakie to mięśnie odpowiadają za uderzenia, które to [...]

Podlicz ze wzoru który masz powyżej dodaj do tego z 300 kcal zacznij stosować przez 10-14 z obserwacja co się dzieje. Ja jestem zwolennikiem ważenia się codziennie o stałej porze i będziesz widział czy te kalorię są zbyt duże i waga za szybko idzie czy może dobre albo też za małe bo nic się nie dzieje albo nawet waga spada

mowiac krotko i zwiezle - jak masz duze suty to masz predyspozycje

duże będą spadki??przez około tydzien Zmieniony przez - m1992ichal w dniu 2009-04-13 13:10:28

Na odkwaszanie to duże ilości wody, zwłaszcza takiej alkalizującej z ph ponad 8. W biedronce jest teraz nowy polaris. Jednakże zwykła nałęczowianka ma wskaźnik 7.5 więc po co przepłacać. Do tego duża ilość warzyw. Co do spiruliny z chlorellą jem od wczoraj po 5g. Cudów się nie spodziewam, bardziej for fun.

Tak była taka walka -UFC 25 Oglądałem dosyć duże urywki. I moim zdaniem walka przebiegałą remisowo. Ważne były 2 akcje. 1-nieudane wejscie przez silve w nogi ortiza (tu van trochu dostał) 2 Dobre trafienie vana i Ortiz zaczał-UCIEKAĆ przez chwile po klatce. Linku nie ma bo nie ma tego nigdzie w sieci niestety. Silva przegrał przez decyzje.Duzo [...]

Podstawy mam opanowane :) chciałbym zacząć trenować intensywnie na duże plusy :)

Ten "mini-cut", to były bardzo niskie kalorie... W stosunku do 3200-3900 wręcz drakońska dieta, głodówka. Duże odchyły od normy po czymś takim niespecjalnie dziwią. Można mieć wtedy całkiem niezłe samopoczucie, ale organizm (hormony itp.) dostają w kość i często długo nie dochodzą do normy... Przyglądałabym się pomału tematowi we współpracy z [...]

Jeśli uważasz że zrzucenie kilku kilo to nic trudnego to chyba nigdy nie ważyłeś 97 kilo i nie zszedłeś do 77. Jak Ty wogóle sobie wyobrażasz teraz treningi ? Przecież jeśeli chcesz zrzucic kilka kilo to będziesz napewno jadł mniej przez co będziesz miał mniej energii i nie rozwiniesz tak siły.Poza tym nie jest bezpiecznie wiczyc na max. ciężarach [...]

nadgarstki to jest mały problem zniszczysz barki tym ćwiczeniem następują przez nie duże przeciążenia stawu co prędzej czy później się pojawi odpuść lub rób połowiczne tzn do wysokości górnego brzucha pozdro

chodzi o to czy lydki reaguje ogólnie na male ciężary i dużo szybkich powt czy na duże ciężary po 1-4 powtz czy lepiej 10 a może 20 powtz, szybko czy wolno? jakie sa wasze doświadczenie , no blagam chociaż trochę powiekszyc te lydki chce o kilka cm

barthez84- nachylenia ciała też ma duże znaczenie

Casusbelli dam ci soga, i tak po cyklu sobie zarzuce w takich dawkach jak podales, nawet jak sa duze to moze i lepiej, na odbloka nie będe sobie żałował.

"nawet jak sa duze to moze i lepiej, na odbloka nie będe sobie żałował. " hehe to nie sa cukierki ze mozesz je sobie jesc ile ci sie podoba. Chceszz byc lekarzem to chyba powinnienes to wiedziec. Ogolnie co z tą polska ze juz nawet lekarze beda koksy wp*****lac.

dodam ze mam duze ciasnienie i jestem caly czas pobudzony i gotowy do cwiczen, moge cwiczyc nawet po 5 godzin dziennie i sie nie meczem moim wzoren jest franco columbo , czy macie moze majla do niego? boli mni jajo prawe i sikam kropelkami a nigdy koksu nie bralem , o co tu chodzi ,boje sie ptasiej grypy.... minister rolnictwa podpisal [...]

Shock Therapy to stack kreatynowy. to nie jest zaden argument. jest tam wiele innych substancjii ktore mogly spowodowac zbyt duze pobudzenie. pisze mogly bo nie ma nawet pewnosci ze to wina Shock'a. Zmieniony przez - voytek__p w dniu 2008-08-01 23:40:03