Moja domowa Siłownia :)

nom niestety jak na razie budżet nie pozwala na dokupienie obciązenia. musze powaznie pomyśleć nad tym obciążeniem moze wymysle jakes tanie to troche przybedzie. a dopuki nie bedzie to trzeba sobie jakos radzić :)

Poszukaj na złomie albo zrób z betonu na początek mogą być .

może właśnie z betonu zrobie bo na razie kasy nie ma a złom u mnie po 1,50zł to troche drogawo jak by sie kupilo 40kg. a z betonu to jaką forme polecacie??

ja zrobiłem w takich troche większych wiaderkach niz takie zwykłe.Puki nie mam metalowych to nie nażekam na betonowe

Troszeczke zazbroiłem starym łańcuchem i półokrągłymi kawałkami żeliwa i sie trzyma :)

Ja myśle zrób sobie nawet hantle z betonu ja niedługo bende robił a wiaderka po maśle delmie biore 1kilogramowej.

juve napisz potem moze mase tych hantelek z betonu jak je zrobisz ;) bo tez bym se chyba musial takie zrobic :) Sorki za spam ;) fajna siłka

patrzylem troche na inne siłownie i tak zobaczyłem u jakegos kolegi ze ma obciazenie z takich to sa chyba chodniki take betonowe sześciokątne one sa dosc grube. i ja własnie take 'chodniki' znalazlem na działce (jak nie wiecie o co chodzi to moge wstawic fote). ma ktos moze take obciazenie bo ja mysle ze z tego bedzie zawaliste obciazenie tylko uwazam ze jedno bedzie wazyc w granichach 20-25 kg. wywiercił bym w środu dziure dosyc duzą i włożył bym rórke (o średnicy troche wiekszej niz gryf) zeby beton sie nie kruszył jak sie bedzie wsuwac na gryf.co o tym koledzy myślicie??

ja też jestem ciekawy jaka bedzie masa tych hankelek, jak zrobisz to daj znac :)

Zmieniony przez - michal1603 w dniu 2009-02-24 18:29:39

Zmieniony przez - michal1603 w dniu 2009-02-24 18:30:29

Brzmi nieźle :) Sam spoglądałem na takie płyty chodnikowe co masz na myśli bo akurat u mnie w mieście wymieniają i leży sobie to oparte o blok puki co haha Ale z drugiej strony ... czy ja wiem troche to duże , nieporęczne i brzydkie ale jak nie masz nic lepszego na oku to dobre i to. Dobre mogą też być obciążenia z koleji ale trzeba wspawać rurke w to bo ma otwór w kształcie kawałka tortu.

no właśnie tez sie zastanawialem czy to nie bedzie za duze ale tak sobie pomyslałem ze jak by wazylo 25kg jedno to jak bym założył po jednym na strone i do tego jeszcze gryf to bym mial prawie pierwsza serie na klate na płaskej. a na nogi tez by bylo dobre bo tez sie zaklada duzo kilo wiec chyba jednak zrobie z tego obciazenie bo jak czasami cwiczymy we 3 to brakuje troche obciazenia duzego.
a ja niestaty nie mam zabardzo dostepu do koleji bo mieszkam na wsi i troche mam do najblizszych torów wiec nie za bardzo to wypali ale tez dobry pomysł

Daj zdjecie tej płyty...Z góry dzieki