Dieta kopenhaska

Dzięki Patka Lubie bardzo serek wiejski, więc chociaz tyle

A Ty dietujesz?

edzia ale my wlasnie mowimy ze za malo zjadasz:) najlepiej kupuj w plasterkach pokrojonych na wage po 100g (czyli 10dkg) :)

4kg w 3 dni to woda ale to i tak dobry poczatek:)

Zibia kiedys dietowalam:) teraz sie zdrowo odzywiam:)i chodze na silownie:)

I baaardzo doobrze, bo nie powinnas mieć wyrzutów, bo dwa plasterki nie przekroczyły 10 dkg na pewno!

Ty sie, edzia, tak za bardzo nie chwal

ja żartowałam, Edytka (bo tak masz na imię?)
Cieszą mnie sukcesy Twoje i Nasze, bo sama tez chudnę i ok. 2,5 - 3 kg jest mniej w gatkach A może i więcej, nie wiem dokładnie bo w dniu zaczynaina siety nie zważyłam sie dokładnie, so bie zapomniałam Taka zapominalska ze mnie... A to przeciez najwazniejsze było... Echhh

Ja pije kawke wlaśnie, bo dziś pospałam sobie

Titonti, odezwij sie do nas!! Co porabiasz? Dietujesz? Czy znów brak silnej woli

wazenie nie jest najwazniejsze. Takwogole to proponuje wage przez okno wyrzucic. Najwazniejsze jest lustro oraz centymetr:)podam przyklad na sobie. Po roku czasu spotkalam sie ze znajomym instruktorem na silowni i powiedzial ze wygladam jakbym zrzucila 4 - 5 kg...tylko ze ja nic nie zrzucilam wagowo:)wizualnie natomiast jest roznica:)


Zmieniony przez - Patka w dniu 2005-08-25 10:47:51

Aaaaa, no tak
Pewnie chodzi tu o mięśnie i tak dalej!

ja troszke w sierpniu powspinałam sie w Tatrach, myslałam, ze schudnę, czułam sie niby lżej po powrocie, a waga wskazywała nawet ciut więcej (

Więc po spodniach czuję luz

A MAM TAKIE PYTANKO, CZY W TEJ DIECIE OD CZASU DO CZASU MOZNA SIE NAPIC, ZAMIAST WODY, HERBATY BEZ CUKRU?