Dieta kopenhaska

CZY NIKT NIE ZNA ODPOWIEDZI NA MOJE PYTANIE? :(

HI HI HI PISALYSMY W TYM SAMYM MOMENCIE :) MNIE TEZ SIE WYDAJE ZE POWINNO BYC 2/3, I TAKA ILOSC TEZ BEDE JADLA. POZDRAWIAM ;)

No wiesz... Ja to nie jestem wszyscy ;)
Jogurt chyba jest dopiero jutro?? Poczekajmy zatem cierpliwie. Sama chętnie usłysze odpowiedź znawcy ;)

Echhh, zeby tylko oprzec sie pokusie i nie tknac tych dobrodziejstw, co to leżą w kuch na stole - owocki, mama ciasto upiekła...

Titonti, trzymaj się!!! Jak masz juz te otreby to zjedz dwie łyzki, popij wodą i trzymaj sie!!
Ja tez będę

Nie jestem znawcą, ale przeczytałam, że 2-3 szklanki(nie 2/3), bo pomaga w trawieniu, ale też przeczytałam, żeby się nie przejadać ani też nie głodować, więc jak komuś wystarczy 2/3 szklanki to może tak trzeba.
Ja dziś już też skończyłam jedzenie, została tylko mineralna...
Głodna nie jestem, to raczej przyzwyczajenie do podjadania smacznych rzeczy każe myśleć o jedzeniu

Asztka, piszesz, że miałaś efekty, jakie? a jak teraz?
pozdrowienia

Trudna, a Ty jestes na diecie od kiedy?

od dziś, raz już zaczęłam, ale się pochorowałam czwartrgo dnia i musuałam przerwać, ale byłam lżejsza o 2kg, do tego choroba 1kg, więc jest fajnie tzn lżej, trzymam za Was kciuki

Noo, to super :)

A mnie zaczyna wiercić w żołądku... Chyba od tego samego wiecenia powinnam być lżejsza ;) A z tego wszystkiego zapomniałam sie dzis zważyć dokładnie :)