Szacuny
0
Napisanych postów
530
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1958
i co jak sie trzymacie? Jutro mnie nie bedzie, odezwe sie w srode wiec prosze nie podjac po kryjomu. Kurcze dzisiaj juz 5 herbate pije i ciagle latam siusiu.
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
56
witam wszystkich!!! ...po długim przygotowaniu psychicznym ( z powodu braku silnej woli) dziś "mój pierwszy dzień diety"- hm.....a raczej tortur!!! hi,hi,hi...właśnie piję kawę!Będę miała kilka pytań typu: czy herbat można pić do woli? czy zamiast befsztyku mogę jeść ciagle fileta drobiowego? jak go przygotować? zioła? odrobina soli?...a jak ten gotowany kurczak? z warzywami? owoc-może być banan? oj.....setki pytań!pozdrawiam!...trzymajcie za mnie kciuki! miłego dnia!
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
56
...to jeszcze raz ja Asiulka...wiem,wiem jest napisane -nie zadawać tych samych pytań-tylko,że ja chciałabym konsultować się z osobami,które również teraz zaczęły się "torturować" ), proszę o zrozumienie! pa!
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
149
Ja pierwszy raz zaczyunam robic to mój 2rugi dzieni jestem pokawie. Jak narazie robie wszystko wedle diety nic nie zmieniam. powiem szczeże ze niejest tak zle myslałem ze bedzie gorzej. Co do zmian moge tyle powiedziec ze sól jest nie wskazana. Przyprawy mozna dodawać ale najlepiej w cale. szpinakj mozna zastapic brokułami co tez robie albo sołata. SZPINAK JEST FUJ I W RZYCIU GO NIE PRZEŁKNE ! ! ! ! ! ! !.Jak masz więcej pytań to wiem ze titonti durzo wie na ten tema bo robi tę diete poraz 100 :).Ja jestem poczatkujacy więc zabardzo nie pomoge. Powodzeia ! ! ! !