SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta kopenhaska

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1286409

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15
Jestem na tej diecie od 3 dni..jest mi bardzo ciezko..zwlaszcza dzisiaj poniewaz wstalam i czuje bol w lewym boku ..mam problemy ze trzustka i obawiam sie ze to ona
Nie wiem czy poprostu nie bede musiala przerwac diety i zjesc cos porzadnego..aczkolwiek bardzo nie chce ;/ bo na wadze mam -2kg i spokojnie bym dalej wytrzymala...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 530 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1958
HEYKA MUSICIE BYC SILNE, NAJTRUDNIEJ JEST W DZIEN KIEDY NIE MA KOLACJI, wiem ze jest ciezko, okropnie ciezko, szczegolnie jak ja na przyklad musze gotowac w domu obiad dla reszty i to pachnie. Podaje obiad pod nos, a sama cos z listy:( Ale efekty sa !!!!!!!!

:) Wszystko da sie zrobic

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 67
witam :)
to mój drugi dzień : )
mysle że dam radhe,bo na wakacjach jadłam podobnie i troche "mnie "zleciało..niemniej coągle męczy mnie jedno pytanie:CZY MOGE ZASTĄPIĆ BEFSZTYK CZYMŚ?po pierwsze nie wiem jak go przygotowac po drugie jadam tylko drób :/ pomóżcie..bo nie wiem co mam zrobić z dzisiejszym obiadem :D
GOOD LUCK,EVERY1

me,myself and I

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 530 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1958
No jasne ze mozesz zastapic, moja kolezanka ktora schudla 9 kg zamiast befszyka jadla wlasnie piers z kurczaka usmazona bez tluszczu na patelni teflonowej.

:) Wszystko da sie zrobic

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 67
wielkie THX;]
to ja gnam do sklepu po szamix

me,myself and I

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15
Hej..wszytskim
Jestem 4 dzien na diecie..i dzisiaj mialam kryzys :/ zjadlam jablko po kolacji bo nie moglam wytrzymac :/ ten kompot i jogurty ble...Przez 3 dni trzymalam sie bardzo rygorystycznie tej diety .....
Pozatym mam wielki problem poniewaz w niedziele rozpoczyna sie moj 7 dzien.. diety i jestem wtedy na chrzcinach obawiam sie ze wtedy to juz z pewnoscia narusze wszystkie zasady i pewnie zjem cos co nie jest w jadlospisie...:/ i co zrobic..w poniedzialek normalnie od nowa zaczac???
Czuje sie dobrze podczas tej diety ..w sumie nie chodze glodna procz dziisjeszego dnia ..chcialabym ja ciagnac dalej..ale czy mozna..???
help :/ .........
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 67
hhmm..cóż jam dopiero 2gi dzień ,niemniej czuje sie swietnie.zero głodu, ten owoc na obiad był wrecz delektowaniem sie:)
nie straszcie mnie tymi załamaniami po 4tym dniu...
ja chce bite 13 wy3mać!!!!!!!!!!!!!!!!!!:D:D:D
tymczasem :*:*:* powodzenia
p.s jaki kompot?:/

me,myself and I

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 67
hhmm..cóż jam dopiero 2gi dzień ,niemniej czuje sie swietnie.zero głodu, ten owoc na obiad był wrecz delektowaniem sie:)
nie straszcie mnie tymi załamaniami po 4tym dniu...
ja chce bite 13 wy3mać!!!!!!!!!!!!!!!!!!:D:D:D
tymczasem :*:*:* powodzenia
p.s jaki kompot?:/

me,myself and I

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 67
ei,mam chorre gardło:sse tabletki i holssy czy to znaczy ze dita poszłe sie "&%^*#%? :( :(

me,myself and I

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 6135 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30354
"wstalam i czuje bol w lewym boku ..mam problemy ze trzustka i obawiam sie ze to ona"
Bierz neopankreatinum przed posiłkami

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SPALANIE TŁUSZCZÓW PODCZAS WYSIŁKU FIZYCZNEGO - artykuł

Następny temat

grube nogi

BF