z zainteresowaniem przeczytalam artykul o dietce kopenhaskiej, ponadto naocznie widzialam rezultaty zastosowania w/w u mojego szefa

i zdecydowalam sie diete przeprowadzic, prosze o pomoc w roziwaniu kilku watpliwosci
przede wszyskim czy dieta wymaga jakiegos przygotowania, w sensie dietetycznym tuz przed
ponadto hm...diety wegetarianskiej jako takiej nie stosuje , ale miesa nie jadam, i stad moje pytanie odnosnie zastapienia miesa w tej diecie ,
wyczytalam ze mozna przez tofu

i jeszcze kwestia dolozenia L-karnityny oraz choliny + inozytolu hm...ile tego brac i gdzie to mozna kupic...bo ja troche zielona jestem

pomoze ktos ?

pozdrawiam goraco
