Dieta kopenhaska

Winogrona maja bardzo duzo cukru dlatego sa tak bosko pyszne:) No wiesz, podobno nie wolno nic podgryzc, ale jedno odstepstwo to chyba nic zlego, oby nie bylo wiecej.

Patka. Wątpie zeby mięsnie leciały a nie tłusz. ja juz 3gk shudłem. watpie ze 3 bilo mieśni znikło by ot tak sobie :)

oj..Patka wiadomo o co chodzi:)
ja juz jestem 8smy dzień na kopenhadze,o zgrozo...
wierze,ze mi sie uda choć z każdym dniem wydaje mi sie że to nie ma sensu...
każdej nocy mam sen o szamixie :) dziś śnił mi sie bounty,hehe.
sama nie wiem co bedzie potem:/ planuje przerzucić sie na niskokaloryczne żarcie..grahamki,jogurty,owoce,indyk ,ryby..lepszego pomysłu nie mam:/
albo na diete białkową.atkins wydaje mi sie tłusssty i jakoś do mnie zbytnio nie przemawia.aha,atenka w tej ksiazce sa przepisy?ja chce tylko wazycz 50kg ;]

Witam Was wszystkich!!Mój kolejny raz nadszedł!Od jutra zaczynam dietke!Mam nadzieje,że tym razem mi sie uda!Kurde musi,już niechce być grubaskiem!:(
Już tyle razy próbowałam ale teraz bedzie to kolejny ale ostatni początek odchudzania!!No to trzymam kciuki za Was i za siebie!!:)

hhmm...mam metlik w głowie -tych diet jest tysiące =[
ma ktos doswiadczenia z south beach?wydaje sie byc całkiem przystepna.tymbardziej popatrzcie tu: apropo atkinsa:http://forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=22&w=14052548&a=15263825 

KONIEC,ŻEGNAM WAS DRODZY PAŃSTWO.ŻYCZE POWODZENIA.JA KONCZE SWOJA PRZYGODE Z KOPENHAGĄ RAZ NA ZAWSZE!SZKODA ZDROWIA..tymbardziej jak mysle o szpinaku i reszcie syfu...bleee.LA VITA E BELLA!

Niezdrowa to jest karzda dieta jak sie ja robi poraz 100tny. ja diete wogule 1 raz w rzyciu robie więc mi to napewno nie zaszkodzi. A z tego co tu widze to chyba nikt jej do końca nie zrobił. Poprostu wolicie wpiiiii słodycze i tyle więc zadna dieta was nie uratuje. Tu chodzi o silną wole, a nie o szpinak. I oto zeby po skończonej dieci e utrzymać tą wage i wygląd a dotego też trzeba silnej woli a nie odrazu po dienie żucać sie na słodycze.

DOGO YOU ARE MY MASTER !!!!!!!!!

i oto cała prawda...

hey Dogo i Titonti sie trzymaja, i bravo im, wiadomo, ze po diecie jak zakonczycie to sie rzucac na jedzenie to nie zabardzo.......... Trzeba o tym pamietac. Ja czekam na przesylke z minikuurem. Sprobuje a co tam.