SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta kopenhaska

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1293495

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 77
ja lykam pod postacia leku tussipect ;] bo niestety ciezko mi wydac na raz >100 pln :/
ale nigdy rano, raczej kolo 16 (ucze sie zaocznie i po pracy musze wysilic szare komorki :>)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31
hmmm;/ jednak nie uzyskalm odpowiedzi na moje pytanko a mozna np pozamieniac kolejnosc dzionkow? tzn np 1 z 2 czy to msui byc tak jak tu? pokolei?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 77
aha....wazne pytanbie....

nei mozna pic piwa i wina....
a wodka?? lub spirytus rozcienczany z mineralka??

zapowiadaja sie urodziny kilku kumpli i....nie wyobrazam sobei siedziec o suchym pysku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5
PO pierwsze chcę się z Wami przywitać :)
Co do tej diety to tak.. moja druga połowa już trzeci raż ją stosuje - za każdym razem spadek wagi wynosił ok 10-15 kg ( różnie). Powtarza ją co ok 1.5 roku - jakoś gożej mu idze z utrzymaniem wagi.
Od dziś zaczyna znowu a ja tym razem z nim, zobaczymy jakie efekty będą u mnie.
Ja w każdym razie zachęcam do tej diety - widziałam efekty na własne oczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 6135 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30354
Masiunia, kombinowac to można za drugim razem, za pierwszym jedź wg. przepisu, bo nie można przewidzieć zachowania organizmu.
Obrus, pić można zawsze, ale wtedy zatrzymuje się spalanie tłuszczu minimum na czas spalenia alkoholu i tyle . Drugi posiłek możesz zjesć np. o 20tej. A antydepresanty mogą zmniejszyć metabolizm spoczynkowy, czyli ogólne zapotrzebowanie na kalorie.

Zmieniony przez - jogger w dniu 2005-02-28 12:02:27

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 77
akurat wiem, ze antydepresanty nie koliduja z ta dieta (w kazdym razie to co biore, czyli lerivon), a ta diete na maila wyslala mi....moaj pani psychiatra, wiec to jest ok ;)

czyli ostatecznie nie stanie sie nic, jak w ciagu diety 2 razy sie napije wodeczki??

z drugiej strony ciekaw jestem jak bedzie dzialal alkohol na organizm, ktory bedzie de facto niedozywiony....obym po 2 kolejkach nei polegl ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31
a ja slyszlam ze nie mozna pic w ogole alkocholu ani zuc gumy;-/ a wlansie czy ta dietyka moze spowodowac jakies "ubytki" wmoim organizmie(ja jescze sie rozwijam) nie chcialabym miec jakis problemikow pozniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 317
Ubytki tłuszczu.

Mnie dzisiaj cały dzień głowa bolała, dopiero gdy zażyłam jabłka (jezzu jakie to było dobre ***łko) to mi się polepszyło. Teraz O.K. I jeden sukces: Po niecałych dwóch dniach mocna ketoza. Aż ++

INEZIĄTKO kiedy zaczynasz, jeśli wogóle zaczynasz?

Zmieniony przez - BijouBiżu w dniu 2005-02-28 21:41:48

Ukręć życiu głowę...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 69


a ja mam małe pytanko.Dzisiaj zaczęłam dietę i mam problem,ponieważ u mnie w sklepie nie ma sałaty:)i niewiem czym mam ja zamienić,może kapusta pekińska :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 65
hej!!!
1)czy zamiast ryby piczonej moze byc wedzona+sok z cytryny?
2)czy to mieso grillowane 7 dnia moze nie byc grillowane? czy cos by sie stalo gdybym je np. tylko ugotowala? wydaje mi sie ze to nie chodzi o to zzeby zjesc cos grolowanego tylko o to zeby bylo bialko.
3)na pozatku jest napisane ze nie mozna zaczynac diety przed uplywem 3 miesięcy jesli sie rzucilo poprzendim razem przed uplywem 6 dnia. czy to chodzi o tarczyce???

4) jakies suplementy chcialabym lykac, multiwitamina w tabletkach musujących do obiadu moze byc?

z góry dziekuje:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SPALANIE TŁUSZCZÓW PODCZAS WYSIŁKU FIZYCZNEGO - artykuł

Następny temat

grube nogi

injelly