SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta kopenhaska

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1293695

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 190
Czyli jak w koncu z ta therma?
Biore rano, zamiast kawy. Kawa mi sie przesuwa na inna godzine i reszta posiłkow tez? Bo chyba nie rozumiem?
No i czy to da jakies lepsze rezultaty na tej diecie czy to tylko dodatkowa chemia nie przynoszace efektow?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 520 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9935
bruwarka ,dokładnie pzresuwasz wtedy inne posilki.Pamietaj tylko zeby ostatni zjesc nie pozniej niz 19.Z thermą na pewno będą lepsze efekty bo nie jest to "tylko dodatkowa chemia"

"giiNgeRrKa"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 294
Hellou

Dzieki Jogger za pocieszenie! Nie strzelilam sobie w leb za te platki. Dzien piaty trwa (waga stanela po 1,5kg, ale to jest bestia za 19.99, wiec wazy jak jej sie chce.. po spodniach widze, ze jest ubytek smalczyq
Poza tym mam na sumieniu grzech smiertelny, o ktorym nawet wstydze sie pomyslec! Jestem lunatykiem chyba! Przez sen normalnie wrabalam jablko dzisiaj w nocy! Nawet bym o tym nie wiedziala, ale ogryzka, ktorego rano znalazlam wieczorem tam nie zostawialam... Powinnam isc do specjalisty...

*** koffee rulezzzz ***

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 190
Dzieki za szybka odpowiedz :)
Tak wiec dołaczam therme od jutra - zobaczymy jak samopoczucie.
A u mnie dzisiaj 2 dzien.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 190
Muoonia no to nie jestes sama!
Ja mialam dzisiaj zjesc jedno a zjadlam 3 - bylam glodna :(
I ja nie moge powiedziec ze to przez sen. Chyba zawalilam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5209
Muoonia Ty lepiej uwazaj i zamykaj lodowke na noc Jestes niemozliwa

Jak jak narazie przestrzegam diety co do szczegolu, z czego bardzo sie ciesze, ze mi sie udaje Zobaczymy, czy tak do konca bedzie ??

Brawurka nie boisz sie, ze po termie na czczo bedziesz sie zle czula? Ja kiedys tego probowalam i po jedzeniu juz mialam niezle zachwiania organizmu Zycze Ci, zebys tego nie miala i powodzenia w Kopenhadze

"Smiej sie zawsze i wszedzie! Nie zaluj tego co bylo, nie boj sie tego co bedzie"

"Grzeczne dziewczynki ida do nieba, niegrzeczne tam gdzie chca"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 294
brawurka, dobrze, ze jabcoki a nie siakies snickersy abo sloj nutelli
Wlasnie wrocilam z lazienki - boziu jak ja wygladam?? Blada, oczy podkrazone, usta sine.. Chyba mam kryzys W ogole zachowuje sie dzis jak potluczona.. Korzystajac z dzisiejszego luzu w pracy wklepywalam notatki ze szkoly na kompa. Fajne porobilam i kolorowiutkie zestawienia i kolorowiutkie wykresy i pieknie wytluszczone formulki... i... zamknelam worda bez zapisywania pliku 4 godziny roboty poszly sie.... (w Tempie tego nie wygrzebalam..) No, oby tak dalej.. Wczoraj z kolei negocjowanie ceny mieszkania i umowy nazwijmy to "przedprzed" wstepnej przez 1,5 godziny wymeczylo mnie jak kilkugodzinny maraton.. Tego w tej dietce nie lubie strasznie! Zupelnie nie mam ikry!

M.

*** koffee rulezzzz ***

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 294
Angelq, musialabym chyba te lodoowe zabarykadowac
Jestem z Ciebie dumna, ze tak sie grzecznie pilnujesz z dietka! Tak trzymac!! Masz juz jakies efekty?

M.

*** koffee rulezzzz ***

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5209
Muoonia efekty jakies sa juz na pewno, bo czuje po rzeczach, ale ile dokladnie to nie wiem Zobacze dopiero na koncu

"Smiej sie zawsze i wszedzie! Nie zaluj tego co bylo, nie boj sie tego co bedzie"

"Grzeczne dziewczynki ida do nieba, niegrzeczne tam gdzie chca"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 294
No ja tez, jak juz wczesniej pisalam mam lekki luz w spodniach Specjalnie chodze w luznych szarawarach do pracy, zeby na koniec sie w cos bardziej przylegajacego odwalic (efekt bedzie lepszy!)hyhy i jeszcze o jakies solarium zahacze i moze fryzjera... :) Kupilam sobie nawet kilka kiecek (w second handzie dlatego kilka..) gdzies o 2 numery za ciasne i juz sie zaczynam w nich miescic :) Jak doprowadze sie do jako takiego stanu to i Was tu postrasze swoja fotka Jogger to sie przemianuje pewnie na sprintera - tak szybko bedzie uciekal...

MM

*** koffee rulezzzz ***

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SPALANIE TŁUSZCZÓW PODCZAS WYSIŁKU FIZYCZNEGO - artykuł

Następny temat

grube nogi

Shaker