SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta kopenhaska

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1293698

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 109 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1062
Ja podzielilam sie z moim kotem

Ciajo jest dobre na wszystko.

God save the cake.

PEACE.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 124 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 463
qleczka: widzisz, jogger nie dodal, ze wszystkie porcje miesa wynosza nie mniej, nie wiecej 10dag. w przypadku kurczaka to akurat ma byc filet. jeden filet. maly ;)
ufff.. ja mam kolejny dzien za soba, znowu nie zjadlam salaty !!!
cholera no musze isc do kerfura jutro i sie zopatrzyc chyba na caly tydzien

music is so wonderful ! don't suggest urself, be urself ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 124 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 463
ej w ogole mnie taka refleksja nachodzi:
wy sie w ogole tej diety nie trzymacie, ja bym dawno przestala z takimi gabarytami jedzenia.
jest wyraznie napisane: 10dag miesa a nie caly kurczak !
i 2/3 szklanki jogurtu naturalnego a nie zadnego owocowego albo 2-3 szklanki...
w kazdym razie mialam oficjalna wersje faksem przeslana od kumpeli z jakimis pieczatkami i podpisami.
no ale jak Wam to tam nic nie mowi.. :P

music is so wonderful ! don't suggest urself, be urself ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10891 Napisanych postów 49862 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Czesc !!! Ja dzisiaj przezylem 3 dzien i powiem ze bylo spoko. Nie czulem wogole prawie glodu, szpinak wsuwalem az milo, pilem duzo wody i w koncu bylo cos do kawy :D. Ale mam jedno zmartwienie, mianowicie sie nie moge wyproznic od 1 dnia :((( Niby schudlem 1,5 kg ale to pewnie woda a wiadomo, ze jak siedzi cos przez 3 dni na jelitach to nie za dobre dla organizmu. Probowalem lyzke oleju, kilka szklanek wody z cytryna, troszke owsianych, dodatkowo robilem jakies brzuszki, zeby cos tam rozruszac a tu dalej nic. Pomocy, chyba jutro kupie cos na przeczyszczenie, co wy o tym myslicie ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 328
Kabanos, odradzałabym Ci kupowanie środków przeczyszczających. Przy tak małych ilościach jedzenia to odpowiednia reakcja organizmu. Zreszta wiem z doswiadczenia. Badz cierpliwy...

jesteśmy tym, co jemy!(M.M)
pozdrawiam. coolka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 124 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 463
tak swoja dieta
tfu droga
to ja wam powiem ze macie zje...a ta diete tutaj napisana, bo u mnie w 3 dniu grzanek nie ma zadnych !!! macie ilosci niestety omylone i skladniki tez;p
eh
ale po co wam to mowie...

music is so wonderful ! don't suggest urself, be urself ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10891 Napisanych postów 49862 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
zuzah ale zobacz, ze jogger tez uzywal tej diety co my i zlecial 3 kg. Zreszta pare osob juz ja zakonczylo i schudlo. A, ze w internecie jest inna wersja to fakt, ale niekoniecznie lepsza...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 328
Hej! Czy jak zamiast herbaty bez cukru wypiję kawę bez cukru to nic się nie stanie. Nie dam rady przeżyć tego dnia bez kawy...

Zuza, to bardzo dziwne ażyby tyle osób się myliło co do tej diety. Wpisz chociazby w wyszukiwarkę nazwę diety i zobaczysz że wszędzie jest taki sam opis. Ty masz prawdopodobnie podobną aczkolwiek inną dietę. Poza tym to nie jest, jak się kiedyś pisało dieta Rządowego Szpitala w Kopenhadze, który nota bene wyparł się tej diety tylko jakaś "dziko" ułożona dietka a że w większości przypadków skutkuje to nie ma co dyskutować tylko stosować. Pozdrawiam.

Zmieniony przez - qleczka w dniu 2004-08-08 10:21:49

jesteśmy tym, co jemy!(M.M)
pozdrawiam. coolka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 124 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 463
hm no dobra dziewczyny. moze mam wersje sprzed 4 lat, ale moja kumpela wlasnie TE wersje moja stosowala i ona mimo swoich 59 kg i 174 wzrostu schudla w te 13 dni AZ 7 kg :)
i do tej pory sie trzyma, czyli juz ponad rok i jest zadowolona...eh no coz, tez Was pozdrawiam, nadal trzymajac sie swj wersji ide sie opalac i jak na razie jestem brazowo-czerwona.. he :D

music is so wonderful ! don't suggest urself, be urself ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 124 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 463
ach i Kabanos - rozwalaja mnie niektore Twoje posty,a tak przy okazji to po ile macie lat? ja 20 ...hmm
a notabene myslalam ze ja tu mloda jestem a cos mi sie wydaje ze jednak nie tak bardzo.

i tak do Was wszystkich zebranych: dieta jest po to ulozona, zeby schudnac od 5-8 kg[zaleznie od wagi], rownieze zeby podkrecic metabolizm i po to sie ja wymyslilo, zeby sie jej trzymac, jesli sie podejmie jakiekolwiek kroki w jej realizacji, dlatego albo sie diety trzymacie albo nie. i dlaczego jogger tylko 3kg schudl?
najbardziej mnie rozwalilo ze wy modyfikujecie wszystko pod siebie,a to w ogole mija sie z celem ;)

music is so wonderful ! don't suggest urself, be urself ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SPALANIE TŁUSZCZÓW PODCZAS WYSIŁKU FIZYCZNEGO - artykuł

Następny temat

grube nogi

injelly