Dieta kopenhaska

Ja podzielilam sie z moim kotem

qleczka: widzisz, jogger nie dodal, ze wszystkie porcje miesa wynosza nie mniej, nie wiecej 10dag. w przypadku kurczaka to akurat ma byc filet. jeden filet. maly ;)
ufff.. ja mam kolejny dzien za soba, znowu nie zjadlam salaty !!!
cholera no musze isc do kerfura jutro i sie zopatrzyc chyba na caly tydzien

ej w ogole mnie taka refleksja nachodzi:
wy sie w ogole tej diety nie trzymacie, ja bym dawno przestala z takimi gabarytami jedzenia.
jest wyraznie napisane: 10dag miesa a nie caly kurczak !
i 2/3 szklanki jogurtu naturalnego a nie zadnego owocowego albo 2-3 szklanki...
w kazdym razie mialam oficjalna wersje faksem przeslana od kumpeli z jakimis pieczatkami i podpisami.
no ale jak Wam to tam nic nie mowi.. :P

Czesc !!! Ja dzisiaj przezylem 3 dzien i powiem ze bylo spoko. Nie czulem wogole prawie glodu, szpinak wsuwalem az milo, pilem duzo wody i w koncu bylo cos do kawy :D. Ale mam jedno zmartwienie, mianowicie sie nie moge wyproznic od 1 dnia :((( Niby schudlem 1,5 kg ale to pewnie woda a wiadomo, ze jak siedzi cos przez 3 dni na jelitach to nie za dobre dla organizmu. Probowalem lyzke oleju, kilka szklanek wody z cytryna, troszke owsianych, dodatkowo robilem jakies brzuszki, zeby cos tam rozruszac a tu dalej nic. Pomocy, chyba jutro kupie cos na przeczyszczenie, co wy o tym myslicie ???

Kabanos, odradzałabym Ci kupowanie środków przeczyszczających. Przy tak małych ilościach jedzenia to odpowiednia reakcja organizmu. Zreszta wiem z doswiadczenia. Badz cierpliwy...

tak swoja dieta
tfu droga
to ja wam powiem ze macie zje...a ta diete tutaj napisana, bo u mnie w 3 dniu grzanek nie ma zadnych !!! macie ilosci niestety omylone i skladniki tez;p
eh
ale po co wam to mowie...

zuzah ale zobacz, ze jogger tez uzywal tej diety co my i zlecial 3 kg. Zreszta pare osob juz ja zakonczylo i schudlo. A, ze w internecie jest inna wersja to fakt, ale niekoniecznie lepsza...

Hej! Czy jak zamiast herbaty bez cukru wypiję kawę bez cukru to nic się nie stanie. Nie dam rady przeżyć tego dnia bez kawy...

Zuza, to bardzo dziwne ażyby tyle osób się myliło co do tej diety. Wpisz chociazby w wyszukiwarkę nazwę diety i zobaczysz że wszędzie jest taki sam opis. Ty masz prawdopodobnie podobną aczkolwiek inną dietę. Poza tym to nie jest, jak się kiedyś pisało dieta Rządowego Szpitala w Kopenhadze, który nota bene wyparł się tej diety tylko jakaś "dziko" ułożona dietka a że w większości przypadków skutkuje to nie ma co dyskutować tylko stosować. Pozdrawiam.

Zmieniony przez - qleczka w dniu 2004-08-08 10:21:49

hm no dobra dziewczyny. moze mam wersje sprzed 4 lat, ale moja kumpela wlasnie TE wersje moja stosowala i ona mimo swoich 59 kg i 174 wzrostu schudla w te 13 dni AZ 7 kg :)
i do tej pory sie trzyma, czyli juz ponad rok i jest zadowolona...eh no coz, tez Was pozdrawiam, nadal trzymajac sie swj wersji ide sie opalac i jak na razie jestem brazowo-czerwona.. he :D

ach i Kabanos - rozwalaja mnie niektore Twoje posty,a tak przy okazji to po ile macie lat? ja 20 ...hmm
a notabene myslalam ze ja tu mloda jestem a cos mi sie wydaje ze jednak nie tak bardzo.

i tak do Was wszystkich zebranych: dieta jest po to ulozona, zeby schudnac od 5-8 kg[zaleznie od wagi], rownieze zeby podkrecic metabolizm i po to sie ja wymyslilo, zeby sie jej trzymac, jesli sie podejmie jakiekolwiek kroki w jej realizacji, dlatego albo sie diety trzymacie albo nie. i dlaczego jogger tylko 3kg schudl?
najbardziej mnie rozwalilo ze wy modyfikujecie wszystko pod siebie,a to w ogole mija sie z celem ;)