SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3890065

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 181 Napisanych postów 8340 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42031
1.Serca z kuraka ze szpinakiem i śmietaną
2.Truskawy ze śmietana




...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 642 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29892
Wszystko z dzisiaj:
1 Śniadanie: omlet na cukinii i papryce z pomidorem i mozzarella + rzodkiewki,
2 Przedtreningowy: Płatki jaglane z jabłkiem, bananem i twarogiem + śmietana i cynamon,
3. Potreningowy: Pieczone ziemniaki (prawie 700 gram ) + pieczone mielone ze szpinakiem nadziewane serem + surówka z marchwi,
4. Deser: budyń z rodzynkami + truskawki, brzoskwinia + batonik











...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1358 Napisanych postów 3570 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 55653
Chili con carne z pręgą wołową + koktajl(truskawki + grecki) + Knoppers



Klasyka gatunku - ryż z truskawkami + placuszki twarogowo-owsiane z truskawkami



Klasyka gatunku v2 - ryż z kurczakiem i sosem pomidorowym

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 24 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2483
Tosty z chleba pełnoziarnistego z polędwica wieprzowa, serem Piórko, pieczarkami, szczypiorkiem i cebulą, z własnoręcznie robiona salsą z passaty pomidorowej z Lidla, szczypiorku, cebuli, przyprawami

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583
Nalesnik gryczany z pastą z kurczaka i warzywami i serem plesniowym

2

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
1. Bananowe gofry proteinowe z odżywką
2. Bób + ryż + pstrąg łososiowy
3. Placuszki proteinowe na słodko z batatów:)







...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709
1. Proste, a pyszne jabłko, mleko z wheyem
2. Kura na klarowanym, zapiekane ziemniaczki polane jogurtem naturalnym z solą i czosnkiem oraz sałata
3. Jaglana, kurczak na klarowanym, papryka
4. Śniadaniowy omlet (truskawki, banan, mleczko kokosowe)
5. Naleśniki z mąki ryżowej ze szpinakiem, mozzarellą i czosnkiem oraz żółtym serem.













1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 70 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18010
Nowa w robieniu zdjęć, ale takie żarełko dzisiaj wpadło







1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 93517
Imprezowe rolki na mecz

1. Tortilla pszenna,serek śmietankowy ,szpinak świeży,łosoś wędzony,awokado,pasta z suszonych pomidorów,mieszanka orzeszków
2.Tortilla pszenna, serek topiony żółty,szpinak świeży ,ser królewski,szynka i prażona cebulka
















2

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1461 Napisanych postów 10261 Wiek 55 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84499
Malwina ja bym wszystko zjadł ze stresu na meczu. Sorki że nie w temacie , ale jak ktoś napomni o meczu to muszę zapytać, Jaki wynik obstawiasz Szefowa, ja 0-0 i dogrywka

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

electro
Polecane artykuły