trudno

[...] podpowiadaja trzeba robic swoje. Przede wszystkim trzeba zadbac o to, aby Twoja postawa ciala byla jak najbardziej nautralna, zeby nie doszlo do utrwalenia zmian w obrebie grzbietu, jego zgarbienia, bo tutaj czynnosciowo bedzie juz trudno "naprostowac plecy". Zadbaj o dobra opiekie fizjoterapeuty i bedzie dobrze. Jaki mas zobecnie wzrost ciala?

[...] o to, aby Twoja postawa ciala byla jak najbardziej nautralna, zeby nie doszlo do utrwalenia zmian w obrebie grzbietu, jego zgarbienia, bo tutaj czynnosciowo bedzie juz trudno "naprostowac plecy". Zadbaj o dobra opiekie fizjoterapeuty i bedzie dobrze. Jaki mas zobecnie wzrost ciala? Dzięki za porady. Mam około 1,78m. Nie bardzo rozumiem co [...]

wez wsyp w takie pudeleczko od filmu do apratu w kieszen to wloz i w czym problem...???? albo kup 1 blister kreatyny wez w kieszen i lykaj po 4 na porcje(5g) czy w dzisiejszych czasach tak trudno ruszyc glowa

Trudno mi napisać o jakości surowca bo nie wiem skąd jest brany, nieraz bywa tak że dwie firmy biorą surowiec od tego samego producenta i pakują w opakowania, gdzie dodatkowo w skład ceny wchodzi jeszcze reklama firmy, utrzymanie pracowników itp. Dodatkowo beta od sfd ma w składzie taurynę, nie wiem ile w tym prawdy ale kiedyś ktoś napisał że [...]

[...] złożony, obejmuje wiele ćwiczeń i ich różnych wariantów stosowanych w odpowiednich ilościach i okresach czasu. Do tego dochodzi prawidłowa technika ich wykonywania, którą trudno wyćwiczyć samemu tylko na podstawie przeczytanego tekstu, bez uwag i porad specjalisty. Jeśli chcesz coś zaleźć to spróbuj poszukać w linkach na stronie PZPC, ale [...]

[...] ludzi jest bardzo niewielu, na tym forum także. Na zakończeniu tych przydługich pierdół - nie chciałem nikogo obrazić, próbuję zdobyć rzetelne informacje, a o takie dość trudno, nawet na wspaniałym SFD. Wiem, że moja wiedza jest ograniczona i jeżeli w którymś punkcie wyraźnie szwankuje to poproszę o z***kę bez pardonu - tylko na poziomie.

olimp/bx to jeszcze nie muscule tech jesli chodzi o odzywki bialkowe mowisz o smakach czy o czyms innym bo o ile co do smakow moge przyac ze niektorym osobom nie smakuja zbytnio - to kwestia gustu o tyle do skladu zwlaszcza prolongatum trudno sie doczepic najwyzsza klasa

Takiej przykrej odpowiedzi się nie spodziewałem :( No trudno, skoro prawdopodbnie taki gen... Będę próbował. Dziekuje wszystkim za odpowiedz

Trudno się wypowiadać o produktach czy so ok jak nie przechodzą żadnej kontroli. Jakieś opinie o tej firmie na forum gdzieś latają i raczej są dobre.

cykl bezsensowny odblok nieodblokowujacy trudno cokolwiek wiecej napisac

Choi błaznem? Przecież ten koleś pokonał mistrza K1, fakt że troche gorszy od Schilta, ale walka była zacięta. Jak dla mnie Choi to ścisła światowa czołówka. Dobrze walczy, trudno go znokautować.

Ale można się oprzeć całym ciężarem ciała i "przykleić". A lin trudno, bo nie dają takiej stabilności.

wiec radze ci robic zawsze przysiady głebokie ,przy plytkich powstaje nawyk niedosiadu,ktory trudno pozniej poprawić.Jezeli przysiadasz 180kg na 4-razy to faktycznie wychodzi 200-210kg ,dodaj na sprzet od 40 do 80kg w zaleznosci jaki sprzet i masz swoj wynik napewno humor ci poprawilem bo wychodzi optymalnie 290kg. Tylko nie wyciągaj zbyt [...]

słabo troche ale nie wiem od czego zaczynałeś i jaki masz staż więc troche trudno ocenić

krotko-dobre połaczenie, biorac pod uwage Twoj cel i kase Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni [...]

wypelnij ankiete dzialu, bo tak w ciemno to trudno troche w ciemno moge powiedziec, ze potrzebujesz sporo bialka w diecie, ujemny bilans kaloryczny i jakis lajcikowy spalacz jezeli masz 17+ lat. jak wypelnisz ankiete pomyslimy bardziej szczegolowo. ANKIETA [...]

[...] że brak postępów wynika z błędów w technice ćwiczeń. Triceps jest według mnie łatwiejszą partią do rozbudowy niż np biceps, więc odwrotne zjawisko musi mieć podłoże w niewłaściwym treningu. Wrzuć ankietę plus jakieś filmy z treningu tej partii to się da więcej powiedzieć. Nikt tu nie jest wróżką - i trudno wróżyć z fusów i dawać rady w ciemno.

zeby wszscy mieli jasnosc, moze pokaz "to cos" na zdjeciu? bo przy tym stos. waga/wzrost to jakos trudno sobie wyobraic podwojny podbrodek...

jak ci trudno z dietą na początku, to zapodaj sobie http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html pozdro Zmieniony przez - PaTZZ w dniu 2007-07-09 16:22:03

no co ? widziałem ceny micelarnej kazeiny jak robiłem cos dla innej firmy i trudno mi to pojąć.