SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Trening na ławeczce

    Post
    Trening dla początkujących

    Specyficzna ławeczka, ponad 500 mm wysokości, bez sensu... Ale trudno

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2020-01-31 03:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem gastryczny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To nie są jakies tam tabletki, to po prostu bakterie kwasu mlekowego jak w jogurcie czy kefirze, tylko jest ich o wiele więcej. Tak biorę je cały czas, bardzo mi pomagają, kasy trochę na to idzie, ale trudno.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2010-04-22 21:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a ciąża

    Post
    Doping

    Po cyklu moze byc mniejsza ruchliwosc plemnikow i wtedy trudno miec dziecko ale jak piszesz ze jestes tata to znaczy,ze sie dobrze odblokowales A co do innych komplikacji to przeciez twoja dziewczyna bedzie rodzic a nie ty.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2006-07-19 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TErmosy na zywnosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oddzielnie ryż i kurczaka? Hmmm.. Właśnie go wcinam w pracy: mam w zwykłym pojemniku na żywność wrzucony ryż, kurak i sałatkę. Zabełtało się to wszystko po drodze i trudno. Ale wychodzę z założenia, że to nie restauracja, ładne nie musi być edit: ale taki termosik z wkładkami to fajna sprawa... Zmieniony przez - Transi w dniu 2008-10-30 11:53:13

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2008-10-30 11:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość rąk w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walki (nie mam tu na myśli wyboru sztuki czy sportu, tylko sposób prowadzenia samej walki). Jak napisał Ma-karon, trzeba dążyć do skracania dystansu, bo inaczej może być trudno. Było wielu mistrzów ciężkich wag którzy nie mieli bardzo długich rąk, jak właśnie Mike Tyson, Rocky Marciano, Roy Jones, Floyd Patterson, Joe Frazier, Ingemar [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2010-05-16 19:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W klasycznym systemie przygotowan w ktrym zaczyna sie wieksza objetoscia treningu z stosunkowo niewielka intensywnoscia, zwikszajac intensywnosc w miare uplywu czasu i blizej zawodow,zmniejszajac objetosc itd itp, nastepuje tzw roztrenowanie po okresie startow - badania wykazaly ze jedynie 2 tyg zupelnego roztrenowania moga przyniesc nawet 20%-owy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2003-06-26 15:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobre na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy sa NIEZBEDNYM budulcem miesni jednak na poziomie amatorskim dostarczanie ich z odzywki wysokobialkowej lub piersi z kurczaka jest w 99% przypadkach wystarczajace w okresie masowym glutamina tez jest przydatna ale w pewnych okolicznosciach trudno mowic ze jest niezbedna przy budowie miesni (ta z puszki)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2006-01-17 13:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy filmikach nauczysz sie jak to wyglada, ale bedziesz popelnial wiele bledow przy ustawianiu stop, skrecaniu bioder i przy innych ruchach ktore potem wejda ci w nawyki. Jezeli nie zamierzasz isc na SW w najblizszej przyszlosci to wal w ten worek bo lepsze to niz nic, ale jezeli planujesz to lepiej poczekaj, bo nawykow trudno jest sie pozbyc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2008-10-15 20:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • druga czesc cyklu

    Post
    Doping

    oczywiście, że może, przecież to też nandro akurat o dobre wino z desmy, jak masz dobre źródło wcale nie jest trudno

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2010-08-01 21:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kaloryczny, a wyniki treningu.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Trudno ocenić jak zachowa się twe ciało.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2013-10-25 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie jest trudno określić, ponieważ obserwując organizm wyciągasz wnioski z tego jak reaguje on na daną ilość kcal w diecie i korygujesz ją, lub aktywność fizyczną. Nie ma sensu wyliczać zapotrzebowania na nowo po tym jak schudłeś 5kg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2014-01-02 12:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przypałowy jestes koleszko, nie trudno dojsc gdzie mieszkasz.. mzoesz kogos wyebac na mine bo psy goncze wesza nawet po necie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2008-06-07 19:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz chodzi mi o to ze klate juz mi widać jest zaokrąglona tylko nie widać zarysu np na dole i bok jeśli nichcesz odpowiadać to nie trudno jakoś sobie poradze pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2007-11-17 12:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po co Ci kaloryfer, skoro inne mięśnie będą małe? IMO będzie to nienaturalne i nieestetyczne. Coś tam się wyrobi, ale co to trudno powiedzieć. %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-10-13 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no pali to fakt.. ale bez przesady trudno cos poradzic.. trzeba to polubic albo przerzuc sie na olej lniany jest duzo lagodniejszy ale drozszy niestety

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2005-07-06 14:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na atlasie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****a czy tak trudno użyć mózgu ?? Masz wyszukiwarke, google, podwieszone tematy, ale zakałdasz taki idiotyczny temat. Pytam się po co ?? 10 min. być poszukał w internecie bądź na SFD i być miał wszsytko wyjasnione, ale lepiej założyć temat i mieć wszystko gotowe i podane na tacy. Linki Ci już podali więc nie będe ich powialał bo to niema sensu. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2007-01-17 19:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anabolic amino 2300, a perfect amino pq

    Post
    Odżywki i suplementy

    :) hmmm nie wiem czy dziekowac czy nie... hmmm z tego opisu trudno cokolwiek wywnioskowac :D !!!! ale jednak dzieki chociaz za dobre checi. Nasptenym razem troche wiecej kropek! LoL - Tactical Ops

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2002-08-22 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do coli, to jedynie moze zachwiac rownowage fosforowa organizmu, kofeina sie nie przejmuj nie szkodzi Co do hamburgerow to oczywiscie mozesz jesc nie beda przeszkadzaly, ale wiadomo ze trudno bedzie je uwzglednic w diecie, i ich wplyw na zdrowie jest wiadomy :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2004-11-05 19:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    O gustach trudno dyskutować. Niektórzy twierdzą, że smaczniejsze od oliwy z oliwek są słodycze, ale ja niekoniecznie przerzucę się na nie zamiast oliwy Luzik TomQ - tak poważnie to smak jest ważną sprawą, bo dzięki temu jesteś w stanie więcej zjeść, co przy pewnej wadze staje się dość istotne. Natomiast co do tezy, iż "na ślinę" zbadasz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2010-07-09 10:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no***** trudno, dalej jedźcie zma i róbcie ciepłe prysznice. pzdr/

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2010-01-15 20:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)