trudno

dobra zadalem proste pytanie ale widze ze nie potraficie odpowiedziec to trudno

Witam, książek polskich autorów jest kilka, są jednak one trudno dostępne. Czasami można znaleźć takie rarytasy na internetowych aukcjach do wylicytowania. U nas na forum znajdziesz książkę z 1971 roku 'Jak stać się silnym i sprawnym' autorstwa Stanisława Zakrzewskiego. => TUTAJ Od siebie polecam również wycinki z czasopisma 'Sportowiec' [...]

Trudno bedzie poradzic tutaj cos z takim ograniczonym sprzetem.Koledzy wyzej dobrze gadaja. Najlepiej poczytac, popytac tutaj : http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html pozdrawiam

To jest złożony proces, nie sama ręka ale też tułów, technika, trudno tu wskazać jeden kluczowy element

Nie wiadomo, ktoś musi ocenić Twą technikę, bo tak to trudno coś doradzić

Trudno mi stwierdzić, nawet jakby tak było to w niezauważalnym stopniu, tutaj lepeij poradzić się lekarza

Wlasnie też ciekawi mnie ta kwestia, bo ze strony internetowej mozna wlasnie wywnioskować ze to czego uczy pan Piotr nie jest ringowe, ale pewnie ta róznice trudno opisac wiec zostaje mi zweryfikowac na wlasne oczy :) Bardzo to mile ze Pan odpowiedział bo w końcu to konkurencja,sog. Jesli nie zostane u Ochniowskiego to nastepnym klubem będzie [...]

Poprawić się na pewno da ale jaki efekt końcowy będzie to trudno powiedzieć, nie wiadomo z jakiego pułapu startujesz. Zapraszam do rejestracji przeglądania działu http://www.sfd.pl/Po_35_roku_%C5%BCycia-f406.html

moze sobie krzywde zrobic jezeli malo cwiczy i nagle zapoda NO to przeciazania stawow murowane a o grubsza kontuzje nie trudno bo jak juz wiemy technika cwiczen jest najwazniejsza a on opanowanej jej nie ma :]

ogolnie rzuc okiem na cala strone ciala i zauwazysz ze jest ona zbudowana inaczej, zdjecia robiles pod swiatlo i trche trudno ocenic jak to wyglada dokladnie, byc mize jest to wynik skrzywienia kregoslupa bo tzw trojkat miedzy cialem a reka roznic sie mocno po lewej i prawej stronie, chodzi tutaj o przeswit jaki tworzy lewa strona wzgledem strony [...]

Jestem ektomorfikiem i bardzo trudno mi złapać masę mięśniową podobno gainer może mi w tym pomóc

To może być wiele czynników, zła dieta, zły trening, za mało snu, nie podałeś żadnych informacji o sobie, trudno coś więcej powiedzieć... Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-09-08 22:26:09

Chcesz dietę pod wyciskanie na ławce, bez dokałdnie sprecyzowanej treści trudno cokolwiek napisac

Teraz bionke trudno dostać. [= Zaczęła wymierać śmiercią naturalną, ale i też jak na fake w***** się trzymała.

Odpowiednie odżywianie, nic o tobie nie iwemy trudno doradzić

tak myślałem .. no nic trudno.. Dzięki

nikt nie wie co to jest kilka ksiązek, jaka ich wielkość, ja myślę że będzie trudno sam neiraz jak biorę n basen klapki, ręcznik, jakiś żel itp to już psoro miejsca zajmuje

łydki to pikuś, plecy też mi nie jest ciężko gorzej z klatką, brzuch też trudno ale nie dla tego że to są ciężki treningi tylko dlatego że robię go na samym końcu i późno wychodze z siłowni

Nie było trudno znależć;-) http://potreningu.pl/articles/3911/slodziki-a-przyrost-masy-ciala--nowe-spojrzenie http://potreningu.pl/articles/4873/czy-slodziki-tucza-cz--i http://potreningu.pl/articles/4443/slodziki-tucza-czy-pomagaja-schudnac Jak masz jeszcze jakieś pytania, to pisz w jednym wątku ;-)

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Jest w postach podwieszonych trudno chyba nie jest go zobaczyc no ale masz.