wylansowany ona sam się "wylansował" swoimi niesamowitymi interwencjami, trudno zliczyć mi ile meczy uratował Realowi. Mimo jeszcze młodego wieku ma potężne doświadczenie w lidze, reprezentacji i lidze mistrzów. Ten bramkarz to duma Madrytu, Barcelona zazdrości takiego wychowanka na tej pozycji.
[...] Jak przyznał prezydent Realu, Ramon Calderon, słynny Brazylijczyk nie wpłynąłby znacząco na poprawę gry mistrzów Hiszpanii. - Mamy bardzo dobry zespół i trudno byłoby sprawić, żeby stał się jeszcze lepszy - powiedział Calderon. - Może zabrzmi to odrobinę arogancko, ale sądzę, że Kaka nie znalazłby miejsca w takiej drużynie [...]
R.Betis jest znacznie mocniejszym rywalem od Valladolid jednak czy na tyle mocniejszym by urwać pkt Realowi ? Sam nie wiem . Może i są w stanie to zrobić bo przecież będa grać u siebie to duży plus . Ostatnio R.Betis nie zachwyca , zanotował dwie porażki z Deportivo La Coruna i Valencia . Trudno zatem spodziewać się odmiany w meczu z mistrzem P.D. [...]
aadrian no ty napewno oglądasz pisząc że Pepe nie do przejscia Jak się fauluje na czerwoną to trudno by był do przejscia to aż dziw że Real traci bramki jak mają defensora nie do przejscia hehe . lubie fantazję w tym temacie Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-03-20 16:26:03
[...] w pole karne i pozwolić na utratę bramki? Do tej sytuacji grał w zasadzie bezbłędnie. A w poprzednim poście pisząc "nie do przejścia" miałem na myśli, że bardzo trudno go przejść. Na 10 prób przejścia przez Pepe 1 się udała. Dodatkowo Pepe jest chyba jednym z najlepiej przygotowanych szybkościowo i zwinnościowo piłkarzy Realu. [...]
Real przegrał kolejne spotkanie jakże trudno było wygrać! Nie mogłem patrzeć jak się skompromitował kolejny raz...żałuję ,że mają takiego trenera a połowę składu bym wywalił. Co jeszcze... jeśli koledze pozostaje tylko wiara: to sobie wierz ale wiara tutaj nic nie pomoże. Nawet gdyby cała Hiszpania się modliła to nic to nie da. Real gra słabo, [...]
jest gała!! %-) Kurde, myslałem, że znowu dodasz jakiś fajny przepis, ale trudno poczekam do świąt :D kolejność pogubiłaś w podsumawaniu BTW - napisałaś, że masz 240g tłuszczu zamiast węgli :D
wszystko git ;) dzień dobry-będzie Ci bardzo trudno je zrobić po środowych maxowaniach w ciągu,choć z drugiej strony jak nie przesadzisz z obciążeniem,to może wręcz pomóc w regeneracji. Jak coś to przerzuć na pon. Pamiętaj,też że procenty z ławki i siadu dodatkowego też mnożysz przez maks treningowy (90% 1RM).
Tak jak napisał Damian, póki co wstrzymujemy się od jakiegokolwiek spalacza,waga i tkanka tłuszczowa ładnie schodzi dzięki samej diecie i cardio,więc nie ma sensu póki co ale z pewnością przyjdzie i czas na clenburexin. Do jakiej wagi będziemy schodzić??Trudno powiedzieć,odpowiedź znajdziesz w lustrze a ja na zdjęciach,które będziesz mi wysyłał. [...]
[...] ze po clenburexinie dostane troche kopa na silowni... Co do mojego pytania na temat Napalmu moglbys sie ustosunkowac? jestem ciekaw czy moglbym to zastosowac bo mega mnie kusi... Powiem Ci, ze Twoje zalecenia mi sie podobaja hahah solarka mi sie przyda bo zbyt opalony to ja nie jestem ;) ale depilacja ( ała ) ;) trudno jak mus to mus Pozdro
[...] jaki zakres pow robić w domu, praktycznie nie wiem jak te dwa treningi zgrać...O Ile na poręczach i podciaganiu mogę łatwo zwiększać ciężar tak nogi z tymi małymi hantelkami trudno będzie odpowiednio przećwiczyć. W domu dostęp do niedużych hantli (8 tależy po 3 kg, 4 po 2 kg), drążka do podciągania (ale tu może się zmienić bo wyprowadzka do [...]
Wodyn nie zrozumiales mnie krzeslo jest tylko odnosnią cwicze na razie na domowej silce i nei mam luster przez co trudno jest kontrolowac glebokosc siadu Wogole mozna sie do Ciebie jakos zglosic zebys skorygowal moj trening bo nie chce tutaj robis spamu :)?? pozdro
odblokuj, uspokój,zjedz dobrych kreatyn i pobudzaczy. jest sporo wynalazków.Wyniki, rekordy,progres itp to kwestia cykliczna, trudno jest non stop jechac ostro i wyciagać maxa z siebie.Mi od Świat szło ładnie, teraz ostatnie 2 tygodnie już kończy się siłai energia..co wiec co robie? Zdejmuję ze sztangi i przygotowuję sie do tygodniowego SD. zdr.
Chyba chodziło Bazylii o to, że jak podpisałaś fotę legginsy nr 1, to gdzieś masz jeszcze drugą parę, nr 2 znaczy. tak mi się wydaje ;) swoją drogą legginsy mega. ale też na takich kształtnych i zgrabnych nogach trudno żeby było inaczej :)
[...] wąsko jednonóż 3x8 3b. Monster walk 60s 3c. Przysiad z wyskokiem z gumą 3x15 W przyszłym tygodniu ciężko będzie z treningami, bo mam więcej pracy. Na łyżwy może też się nie udać pójść ale trudno. Może uda się coś wymyślić. Na pewno trochę się chociaż porozciągać. Spróbuje jeszcze te plecy rozruszać żeby jakieś fajne wygibasy udało się zrobić :-)
[...] wysiłek dla nich :( Plus absolutnie nie jestem w stanie na razie tego zrobić, odrywając łopatki od ziemi :( - W pierwszym ćwiczeniu (unoszenie nóg do góry) też bardzo trudno mi było to robić, trzymając łopatki nad ziemia Zdecydowanie jest nad czym pracować. MISKA Trochę za mało kalorii mi wyszło dzisiaj: [...]