SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Jak Poprazkowac swoje miesnie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przed zawodami bardzo odwadnaja swoj organizm stosujac przy tym rożne...srodki Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2003-10-19 19:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany a wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W okresie dojrzewania hormony szaleją więc trudno stwierdzić poza tym genetyka ma tu największe znaczenie nie poradzisz nic

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2011-08-12 20:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, klub fitness Poznań

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Lepiej jakbyś się zapytał na forum regionalnym lub pochodził po siłowniachm trudno Ci będzie akurat znaleźć osobę która cwiczy w poznaniu i to na dodatek w tym dziale, poszukaj sobie może trzepaka w pobliżu, kiedyś to umiały robić prawie wszystkie dzieciaki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2012-05-08 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA,CARBO,whey PROTEIN

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ze względów wyżej wymienionych proponuje pozostać tylko przy carbo - trudno je będzie zastąpić normalnym posiłkiem, który by tak sprawnie uzupełnił glikogen po treningu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2004-11-12 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora odzywka lepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass moim zdaniem skład super... bralem i w smaku też niezly a co do przytycia to hmm trudno powiedziec czy to od niego bo tylko dietke uzupełnial

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2008-07-12 11:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilku dosc znanych trojboistow, wypowiada sie doktorek (ten sam co zawsze). zreszta zwroc uwage co doktorek mowi na zajawce o koksie hehe. a d****a pokazuja, bo jest medialny - taki swiat. trzeba pokazac ludowi malpe, bo inaczej nie kupia tematu. trudno. ja mam nadzieje, ze temat bedzie pokazany w miare uczciwie - jak bedzie, to zobaczymy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2008-05-10 11:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Włoski"

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nieprawda, nie wszystkie ciemnieją szczególnie, jeśli ktoś ma ogólnie jasną karnację i jasne włosy, trudno żeby miał na ciele ciemne owłosienie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2008-12-29 19:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma znamiona ataku bezprawnego i rzeczywistego i nalezy sie bronic tak jak umiesz do tego masz prawo, ale jesli w czasie tej obrony uszkodzisz napastkika lub napastników no trudno życie , przeciez oni też z tym się liczą dla tego napadają w grupie ale jest to pozorna siła wystarczy rozbic jednego lub dwuch a reszta ucieka lub z podkulonym ogonem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2004-08-30 13:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czasem trudno mi uwierzyć w to, co czytam8-O

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2017-09-16 01:02:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rozciaganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czasem trudno mi uwierzyć w to, co czytam8-O chyba jestem zmeczony po pracy , ..... :)) ide walnac jakies salto ;-) Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2017-09-16 02:03:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2017-09-16 02:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy suplementy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i 'oswoić' miesnie do cieżarow i trudu ktory wiaze sie z treningiem siłowym Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2003-10-20 00:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy suplementy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najlepiej jakbys napisałe te cw. i ile czasu zazwyczaj zajmował Ci 1 trening Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2003-10-20 01:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki duzo pomogliscie... moze i to prawda ze za wczesnie na fat burnery, ja chcialem kupic thermo fat burner no ale jak odradzacie to trudno. ostatnio jechalem troche na l-karnitynie ze 2 tygodnie i schudlem 5 kg oczywiscie bralem tylko w dni treningowe po 1

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2006-01-01 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy jesteśmy na diecie co można jeść?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mięso z drobiu może być zdrowe - wszystko zależy od rodzaju mięsa (np. czy jest ze skórą lub bez) oraz sposobu jego obróbki (preferowane jest przede wszystkim mięso gotowane na parza, ale także duszone, pieczone lub grillowane). Przyprawy też wpływają na jakość mięsa drobiowego. Dieta powinna być urozmaicona - ciągłe jedzenie tylko tych samych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2011-01-17 21:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny trzeci cyklon

    Post
    Doping

    Dokładnie. Stało się, mówi się trudno. Człowiek uczy się na błędach, niestety niektóre są dość bolesne. };-) Pozostaje pytanie jakie dawki 50mg/e2d czy 100mg/e2d będzie ok? Zmieniony przez - mr888 w dniu 2013-12-14 13:12:25 Zmieniony przez - mr888 w dniu 2013-12-14 13:12:53

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-12-14 13:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac???

    Post
    Doping

    Mase utrzymać tak samo trudno.. co innego wode, której będzie więcej przy prolo.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2004-09-23 15:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ , VALE TUDO + HST (MASA)

    Post
    Trening w domu

    Ok dziekowa , (10 miesiecy treningu na siłowni -masa) w sumie to trudno bede mial z ta dietka chodze na bjj i vale tudo powiem ci ze treningi daja porzadny wycisk :) a tak na boczku napisal bys mi jakie efekty miales po tym treningu ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2006-03-31 11:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie macie zakwasy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zadko mam ale jak juz mam to na bicepsach klacie tricepsach posladkach lydkach udach brzuchu kapturach motylach na barkach nigdy niemialem chyba trudno tam o zakwasy na przedramieniu to tylko raz mialem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2006-11-13 20:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ). Do skóry zanieczyszczonej dobra jest też glinka zielona - http://mediweb.pl/sklep/product_info.php/products_id/2241 Co do kremu trudno coś doradzić, bo nie wiem jak wrażliwą masz skórę i ile kwasu jest w stanie wytrzymać . Tu masz kilka kremów, które mozna kupić w aptece (dermokosmetyki): - baaardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2006-12-08 23:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    1. czy fbw bez martwego ciagu ma sens? Tak mozna zastapic MC wznosami. Fakt ze MC jest duzo bardziej skuteczne, ale jesli nie mozesz to trudno. 2. czy moge robic przysiady na suwnicy smitha zamiast na wolnej sztandze? efekty przeciez takie same sa? Suwnica = mniej naturalny ruch. Jesli nie masz konkretnego stazu to mozesz sie kontuzji nabawic IMO

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-12-30 01:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)