SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Paella z owocami morza

    Post
    Kuchnia SFD

    B trudno porównywać ośmiornica ma smak zależnie od tego jak ją przyrządzisz, taka troche lekko gumowata Spróbuj to sie przekonasz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 13:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam DT nowicjuszki:)

    Post
    Ladies SFD

    Dziewczyny mam takie pytanie. Czasem,raz na 2 miesiące czasem częściej.No i dzisiaj po ćwiczeniach na ginekologu:) łapie mnie coś takiego dziwnego. Tzn, taki ból podobny do kolkowego od lędzwia, jakoś tak przez udo do kolana,jednostronnie. Trudno to mi opisać, ciężko oddech złapać właśnie jak przy kolce. Staje wtedy jak d**** w nieruchomej pozycji [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2013-04-02 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowy Split! Staż 3 lata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ]] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: sam ćwicze wiec trudno samemu robic mega maxy:) MARTWY CIĄG: brak max WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ:brak max WIOSŁOWANIE SZTANGI : brak max WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : brak max [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2011-02-26 16:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Art.)Niefortunne połącznie-skazane na porażkę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tych bym właściwie nie przyrównywał bo oni- z takich czy innych wzgledów- mogą połączyć cechy właściwie sprzeczne, trenować tak jak nie może żaden śmiertelnik, sa tego napewno rózne powody, jednakże są też i takie w ktore trudno by wnikać, choc każdy raczej domyśla sie jakiego typu one są... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-02-01 19:58:20

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7532 Data: 2011-02-01 19:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania.. ja mam tak mało zdjęc ze trudno było cos znależć, ale lekki fotoshop i wycięcie nadmiaru muskulatury i moze pokazać %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 11:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno było cos znależć, ale lekki fotoshop i wycięcie nadmiaru muskulatury i moze pokazać Ależ proszę, nie ma za co \-) %-) Same grubasy jesteście |-) Bry :-D Nie umiem MC. Jest to ćwiczenie nieopanowalne %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 12:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 100% mam kregozmyk, byl zdiagnozowany w 2009. mam juz mrowienia w prawej nodze. trudno mi ocenic czy mam deformacje tulowia, ale po RTG bede miec ocene jaki stopien tego jest, bo za pierwszym razem nie opisali tego. ja wiedzialam od dawna, ze to mam, ale jakos nie umiem udzwignac opcji pt. mam zyebane kolana, mam zyebany kregoslup i pora [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 16:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    orety Termin do końca roku czyli jeszcze zdąże A czy działa to trudno powiedzieć, zacząłem dopiero drugi tydzień, ale z pierwszych spostrzeżeń to mogę powiedzieć, że mięśnie są jakieś takie ciągle napuchniete, prawie jak po treningu, byc może przyczynia sie do tego też trening ( jade SHOTGUN'em). Zauważyłem tez mniejsze zmęczenie na treningu, a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 16:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    trudno jeszcze go ocenic wczoraj rano pierwszy kaps i praktycznie po rozpuszczeniu odrazu czulem pobudzenie, pobiegałem i było ładnie potem przed treningiem wrzuciłem kolejnego i też ładnie pobudzenie, tylko coś wkuwiony byłem w sumie na treningu to pomagało nie wiem czy to wina tego preparatu poczekamy po dłuższym stosowaniu dziś wrzuciłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 13:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    maly mis84 Super Charge jak dla mnie super . Zwłaszcza ze nie ma w swoim składzie kofeiny którą trudno znoszę . Ów suplement zaproponował mi King_Odin i na pewno jeszcze nie raz po niego sięgnę ShimoroXim Jakiś czas temu miałem właśnie cykl Storm + Super Charge zamiast Shock Terapy . Będzie się działo Sog !

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 17:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega efekt to jest u Ciebie :) janie trzymam w ogóle diety i uwielbiam słodycze :) to jest ból bo trudno zjechać z wagi i tłuszczu ale 6 cm mniej w 2 miesiące to dla mnie sporo :) nie spodziewałam się w sumie aż takich efektów tylko dodając planka :) także sprawdzone ćwiczenie i mogę polecić bo działa :)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-29 19:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy harmonogram na nowe zycie :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] domu mysle zeby odrazu wsiasc na orbitek i kwadrans na nim pobiegac, oczywiscie wczesniej thermo ok15;00 posilek tu mysle o kurczaku, postaram sie o brazowy ryz, jak nie to trudno albo sam kurczak albo z bialym ryzem. Jakies warzywo, jakas salatka. kurczak, ryz/kasza (ugotuj wieczorem, jesli nie masz czasu i pozniej odgrzej), warzywa, oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2008-01-17 02:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 116 - Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 6 walk ( tak tak wiem z dobrymi zawodnikami) ale nie ma wątpliwości że FEDOR doświadczeniem bije na głowe Brock'a... Gdyby doszło do tej walki mogłaby ona potoczyć się jak ta z Carwinem, Fedor starał by się uderzać w stójce, jakby go Brock obalił to byłoby ciężej bo Lesnar to niezła klofta i trudno by się było z takiego czegoś wyślizgnąć ...

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 10:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to ze kiedys moim prioryttem byla sila ladnie szla na + 600-700 kcl duzo z tych kalor to byly wegle i woole jedlam co popadnie duzo tluszczu jest na boczkach, nie trudno o tluszcz jesli jestes ekto, gdybym mial czas,kase,silona wole mam moziwossci by miec pas w ranicach 76-78 cm, ale sporo miesa poleci przy tym

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pierwsze efekty wizualne widać, a to znak że zeszła woda, wagowo zobaczymy w poniedziałek. Jutro mam wesele więc będzie średnio z trzymaniem dietki wieczorem no ale trudno 8-) TRENING Żołnierskie wyciskanie Martwy Ciąg Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej Uginanie ramion na modlitewniku Pompki na poręczach Wykroki Plank [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-13 10:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WYPISKA 18.05.2016 Wczoraj wpadł lekki cheat przez to że byłem w robocie 14h... Trudno, jedziemy dalej TRENING MC Klatka Skos OHP Uginanie ramion ze sztangą prostą Triceps na wyciągu Przysiady Unoszenie nóg do brody w zwisie na drążku Suplementacja 2x Caps witamin i minerałów 1x Caps Omegi Białeczko Optimum Nutrition DIETA VLCD

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, wiem - widziałem kiedyś takiego hamburgera w jego dziennikach to mi się ciągle po nocy śni ;) Odnośnie filmu to kombinuję jakoś - trudno zrobić samemu, a ciężko znaleźć taki moment, żeby ktoś miał przerwę. Nie lubię przeszkadzać innym w ćwiczeniach ;)

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 17:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardziej naturalny. Obciążenia podaję w rozpisce bez uwzględniania wagi samego gryfu - nie mam pojęcia ile waży, więc nie będę wróżył ;) Odnośnie wagi i obwodów - aktualnie trudno stwierdzić. Dwa dni temu waga 76 kg, dzisiaj 76,9 - takie wtf trochę, szczególnie, że jadam praktycznie to samo i ruszam się też podobnie. Nie wiem skąd aż takie [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 10:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o potencjale danej susbtancji - w kontekscie zastosowania jej na modelu ludzkim raczej niż zwierzęcym. Badania na zwierzetach oczywiście mają pewną wartośc, ale mi np - jest trudno podjąc tutaj dyskusję. Można szukac badan któe potwierdzałyby w/w potencjał tauryny na ludziach a w dziale mamy jeszcze jedną publikację z dnia dzisiejszego: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2011-01-11 21:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi do czarnowidztwa - zależy w jakim temacie. A odnośnie jakości żywności dzis i kiedys - i naszej rozmowy w dziale nutri (bo tak mi się skojarzyło) - zagadnąłem specjalnie dr Gołebiowską z UP w Poznaniu, technologa żywności własnie na tem temat, bo pamiętałem iż pisała doktorat który koresponodwał z tym zagadnieniem. Odesłała przy okazji mnie do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2011-01-13 12:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)