jakim

to nie są rzeczy do robienia na własną rękę tylko pod okiem specjalisty i jest to uzależnione od stanu w jakim się aktualnie znajduje oraz czasu

niestety nie znam dokladnych szczegolow ani tego goscia co sie z nim dzieje no chyba nic bo juz wylazl ze szpitala i ponoc jest strasznie chudziutki. Chcialem sie tylko dowiedziec po jakim koksie jest to mozliwe Zmieniony przez - rudolf00 w dniu 2008-06-19 18:15:32

Ilość serii dostosuj do własnego organizmu i do obciążenia z jakim ćwiczysz. Ja robię około 6-8 serii na większe partie podczas treningu i około 4-7 na mniejsze, ale wszystko jest uzależnione od treningu, nie raz wrzucam superserie, serie łączone/przemienne, podmieniam ćwiczenia itd. Dostosuj to do siebie, by trening nie trwał zbyt długo, nie [...]

gdzie to bylo? w jakim dziale?

Biniu nie pal głupa srednio mi sie podoba ton w jakim do mnie mowisz ... Bul to nie jest wiekszość kupujących. ale jesli chwiali bezstronnie czlowiek zaprowiony w bojach majacy na koncie chyba kazdy supel na rynku (jakies 90% dostepnego w PL) to cos w tym chyba jest nie ?? zreszta nie tylko jego mam na mysli pokazalem ci kierunek zapytania abys [...]

To chyba raczej kompleksowa przedteningówka a nie NO Booster? W jakim celu Guarana?

a dobrze Cycki sobie spompowalem... We Wtorek bede robil Martwy... A wlacha... za jakim jestescie martwym.. nogi wyprostowane czy zgiete... ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

A ja bym chciał wyłączyć ta funkcję powiadomień przychodząca na adres mail, a jedynie zależy mi na przychodzeniu info od kogo Sog przyszedł i w jakim temacie... Da się to jakoś ustawić? Bo praktycznie w moich odpowiedziach sprawdzam czy ktoś odpisał na dany temat...

Ten HMBolon to nie wiem w jakim celu. Clout przed treningiem to wg mnie też nie najlepszy pomysł, spora dawka magnezu w porcji. Pompować Cię nie spompuje (nawet może rozluźnić - magnez), pobudzić też nie - daj po trenie.

Tunczyka do 3-puszek w tyg maxA stawiaj na swize ryby. ALe zarowno tunczyk itwzrog ok, choc po trenignu lepszy bedzie tunczyk/chuda ryba, a na noc twarog niz ryba DLatego zalezy w jakim posilku co bedzie lepiej sie sprawdzalo

możecie mnie nawet zbanowac za ta wypowiedz, ale ten Geng w każdym temacie z jakim sie spotkałem w dziale uderzenie może prócz swojego dziennika nic nie wniósł, jedo wypowiedzi sa irytujące , stwierdzaja tylko fakty o ktorych pisał pytajacy nic nie wnosząc do odpowiedzi na zadane pytanie. czyli masło maślane. pisze to bo juz nie moge wytrzymac gdy [...]

a rozpiętki pod jakim skosem 45stopni????

[...] i bedziesz ostro jechał to popalisz sie i nic z tego nie bedziesz miał. Lepiej utrzymac mase mięśniową w polaczeniu z treningiem rzezbiącym. faktycznie obcinasz wegle, ale też nie stosowac sporej nadwyżki bialkowej. ale to zależy jakie masz predyspozycje, jaka masa dysponujesz. po jakim cyklu jestes. moze potrzebujesz bodzca antykatabolicznego

635 kg?! w jakim boju?

a w jakim celu kupiles te produkty ? jaki rozklad b/t/w? nie robisz barkow plecow i nog ?

widzisz w jakim jesteś dziale?

po jakim czasie sparingi to zależy od trenera Na treningach tak żeby nos złamać to raczej się nie bije nikt

Jak to jest taka wada która eliminuje duże ciężary z obciążeniem na kręgosłup to jakim cudem ty wogule na siłowni się znalazłeś. Dobrze słyszałeś na maszynach masy nie zrobisz.

Hmmm powiem ci jeszcze ze przy 160/110 juz zaczynał bym się niepokoić zwłaszcza tą drugą wartością. No oczywiście to zalezy na jakim etapie cyklu jestes bo jesli to pierwsze 2,3 tygodnie to masz problem. Radze ci to kontrolowac i w razie wyższych skoków zejść z cyklu albo dozucic cos na zbicie. Ps. To by było bez sensu jak bym miał po cyklu nagle [...]

[...] wycisk.A teraz mam znowu pytanie co do odżywek mianowicie dostałem od znajomego puche NitroBolon II Limited Edition powder 1100g do tego mam BCAA powder oraz Whey100 wszystko firmy Trec,możecie mi doradzic jak te odżywki połączyć razem i jak je dawkować w jakim odstępie żeby se krzywdy nie zrobić :/ i czy jeszcze do tego coś dokupić. pozdro