jakim

Znaczy ja nie mam tam jaiiegoś brzucha, normalny jestem:) Tylko ze na badaniach przed ligą mam zawsze największą tkanke tłuszczową i trener mówi ze musze zgubić brzucha bo wyglądam jak misiek:P Na sport jakim jest piłka nożna nie moge miećtakiego bo przez to staje sie malo dynamiczny.

Pod jakim względem plan, dietetyczny, treningowy. masz od tego odpowiednie dizały w których Ci pomożemy, pomożemy naprowadzić na właściwe tory ale nie od zera.

a po co to wpisujesz co mamy to ocenić?? napisz chociarz jakie ćwiczenia na klatke i biceps robisz wtedy można rozmawiać na temat robienia tych partii dwa razy bo inaczej nic nie wiadomo Jaki masz staż treningowy jakim planem robiłeś wczesniej o ile było coś wczesniej

ok ok .a jakim planem zaczac bo mam jeden taki : Trening: -podciąganie na drążku w szerokim nachwycie 3s max (plecy) -wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 3s 12-15p (klata) -wyciskanie francuskie 2s-15-15p (triceps) -unoszenie sztangielek na boki - 2s 12-15p (barki) -podciaganie sztangi do brody 2s-12-15p (barki) -uginanie sztangą stojąc 2s [...]

Potwierdzam zdanie SONBATEGO - efekt po włączeniu do diety białka powinien być. Tym bardziej w przypadku specyficznego białka jakim jest WPI. Naprawde nie rozumiem tych dowcipów starych wyjadaczy na temat 'efektów po białku' ale ok... różne rzeczy tu chodzą... nie wnikam. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

w jakim celu ta odzywka/suplement? jesli trzyma wage to mozna wybrac wiele- bialko, pobudzacze, stack kreatynowy, srodki wzmacniajace itd.

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Zale o jakim alkoholu mowa. Piwo np. jest bardzo klaoryczne (puste kalorie) ale już wóda chyba nie. Menele wyglądają jak wyglądają dlatego że ich dieta opiera się tylko i wyłacznie na trunkach %. Zauważ że ci którzy mają w miarę normalny dom mają wielki brzuch a to dlatego że oprucz browców odzywjają się jak zwyki ludzie. Faktem jest jednka że [...]

czesc cwiczen warto zmienic, zwlaszcza przy tych partiach ktore slabo ida do przodu. warto rowniez zmienic polaczenie grup miesniowych jakim sie dotychczas cwiczylo

"po 5 miesiącach picia i ciągłej imprezy" - jak widzę takie teksty to sie zastanawiam jakim trzeba być zbuntowanym nastolatkiem, by zawalić swoją pasję, choć w Twoim przypadku dziwnie to brzmi, dla regularnych melanży

[...] wiesz co, ta aukcje umiescili na forum i wszyscy smieja sie z takich d****i jak ty KOKSIARZ 23:27:03 a ****a na alegro mysli ze za 28 sprzeda KOKSIARZ 23:27:13 na jakim forum ? KOKSIARZ 23:27:19 w ****u Michal 23:27:33 a mi sie zdaje jednak ze to wcale nie jest twojego brata tylko twoje Michal 23:27:36 koksie KOKSIARZ 23:27:49 [...]

Jest ścisła zależność pomiędzy estrogene a prolaktyną.Tak piszą. Faszerowanie się różnimy antagonistami jeżeli nie ma się problemów,nie jest zbyt chyba mądre. Na chóój blokować estrogen czy prolaktynę(potrzebne hormony)nie wiedząc na jakim są poziomie Takie głupio mondre pomysły marnują tylko czas,pieniądze i zdrowie

Georgu nie czaje Cie,w jakim sensie zapas 2 powtorzen?

Co Ty sie uparłeś na te węgle i ketozę %-) Nikt nic o tym nie pisał.. Chodzi mi o to, iż nie rozumiem, jakim cudem coś może mieć 0kcal, skoro jest zrobione z czegoś (przynajmniej tak piszą), co kcal zawiera %-)

Co Ty sie uparłeś na te węgle i ketozę %-) Nikt nic o tym nie pisał.. Chodzi mi o to, iż nie rozumiem, jakim cudem coś może mieć 0kcal, skoro jest zrobione z czegoś (przynajmniej tak piszą), co kcal zawiera %-) nie mądrkuj,ban%-) };-) kilka osób z dopingu stosuje i chwali na wycinkę dobra sprawa,aby nie jeść jałowo

[...] 2.http://potreningu.pl/articles/1403/wysokie-spozycie-cukru-niekorzystne-wplywa-na-skore-i-wlosy 3.http://potreningu.pl/articles/738/sloneczna-pogoda---jak-dbac-o-wlosy-i-skore 4.http://potreningu.pl/articles/628/w-jakim-stopniu-dieta-wplywa-na-cere-wlosy-i-paznokcie

Pytanie kiedy drżą? Po treningu? W jakim odstępie czasowym? Jak u Ciebie z posiłkami w okolicy treningu? Zmieniony przez - Michail w dniu 2005-07-15 12:08:13

uu badzo tanio, mozna wiedziec w jakim sklepie kupowales??

no wiec zostanie jak bylo w koniec mojego zapalu do dziesiatek podciagniec na drazku :/ na 2forach doradzili mi odpuscic wiec musze tak zrobic :/ (za wczesniej w jakim sensie ?? ze 0stazu na silce czy ze mam za malo wiosen przezytych:D)

gainer bierzesz według braków w diecie, a nie według tego co jest napisane na opakowaniu. Nie rośniesz tylko od gainera tylko od całej diety. 5kg w jakim czasie?