SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    to zależy o jakim low carb mówisz Ogólnie nie widze sensu dłuższego stosowania diet niskoww

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 21:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta białkowo-tłuszczowa redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W jakim celu pozbywasz sie zoltek dajac w tych samych posilkach inne zrodla tluszczy? Ostatni posilek to jest jakis omlet z maslem orzechowym? Nie wyglada to na jakas szczegolna lc.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-04 12:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • James 'Flex' Lewis IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Jak się nie ma szacunku do takich ludzi to w jakim celu używać wielkiej litery?

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 09:14:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] i powiem wam , że efekty nie najgorsze rozstępy pobledły trochę ale mam wrażenie, że działanie tego specyfiku jest bardziej kosmetyczne niż lecznicze . Aha zależy też na jakim podkładzie mieliście robione w aptece normalnie robią na tym najtańszym żółtym ja miałem na tym droższym i wdodatku dodała do tego jeszcze witamine e żeby nawilżało . W [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 12:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po jakim czasie widzieliście pierwsze rezultaty ?

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 10:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] 8. przykłady treningów http://www.sfd.pl/Gotowe_przykłady_treningów_-t782085.html 9. Mam trochę tych kilogramów w domu, jaki plan zastosować? jakim systemem treningowym? http://www.sfd.pl/FBW_i_split_dla_początkujących.-t828260.html 10. Etapy rozwoju naszej sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 14:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może napisz ile razy trzeba tak ćwiczyć w tyg i jak długo? Po jakim czasie można zauważyć jakieś efekty?

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 14:55:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sila na zewnatrz poprzez oodwodziciele... widzisz ile juz sie dowiedziales?? juz wiesz wiecej niz to ze kolano sie zgina i prostuje i na przyszlosc nie zapomnaj w jakim temacie jestes... "Temat: KOLANA KOśLAWE, KOLANA SZPOTAWE - Jak sobie z tym radzic." kazdy normalny chyba sobie radzi ze zginaniem i prostowaniem w kolanie [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 19:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sadze ze plywanie jest dobra jak bylam u mojego lekarza to poradzil mi iz mam duzo plywac (przy czym nie zalecil jakim stylem mysle ze to juz obojetne) oraz poradzil duzo jezdzic rowerem a z innymi rzeczami dac sobie spokuj

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 09:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zawiera wszystkich aminokwasów, które w mięsie są. Chyba że byś mieszał roślinki z mięsem to wtedy nie ma problemu. O tych roślinach tak dla ciekawostki bo nie wiem na jakim białku się skupiasz. popatrz wyzej kokego co jest napisane o ryzu. Nie wyssalam tego z palca tylko z artykułów. A źródła białka z jajek to już nie? I ciekawi mnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13338 Data: 2015-08-07 08:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto- problemy w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W jakim celu wrzucasz do rozpiski diety owoce, pobijając w ten sposób ilość cukrów? Zamiast owoców sugeruję dać więcej różnorodnych warzyw. Raz, że bardziej się nsjesz, a dwa że dostarczysz chociażby istotny błonnik, z którym zawsze są problemy na dietach low carb. Wspominasz o obawie o głód, a dajesz odżywkę białkową, która ma bardzo niski indeks [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2020-12-17 15:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konspekt na gimnastykę AWF

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] wiadomością. wrzuciłam je także na dziennik bo nie wiem jaka tu frekwencja jest i szybkość odpisywania na posty. znalazłam już z pewną pomocą błędnie podpisane ćw. w cw 4 powinna być pł czołowa a jest podpisane strz w tył czekam na ewentualną pomoc;) i oczywiście nie mam żalu za zwrócenie uwagi;) w końcu to nie pierwsze forum na jakim piszę;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 01:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Masti a tak jak byś chciał się pochwalić to ile brałeś w tym ćwiczeniu w najlepszym dniu i po jakim czasie treningu?;-) 140 było na patyku?

    Odpowiedzi: 4928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 22:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    SFD/Images/2015/7/22/ae4653875ccf443586d8c00501cd8149.jpg nie wiem o co chodzi, ale pod fotka byl podpis ze niby mccarver startuje na tegorocznej olimpi?? jakim cudem?

    Odpowiedzi: 4928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    %-) On w ogole wyglada jak napompowany. Czy te fotki, czy z zawodow, wyglada beznadziejnie moim zdaniem. Do tej pory zastanawiam sie jakim cudem on wygral ta Olympie... Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-07-17 22:53:05

    Odpowiedzi: 4928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-17 22:52:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Juan Carlos Graham 5 tygodni przed Texas Pro. Jakim cudem ten gosc otrzymal karte Pro... Do tej pory wzial udzial w dwoch konkursach zawodowych, w obu zajal ostatnie miejsce. Zabaczymy czy w Teksasie bedzie kontynuowal serie /SFD/Images/2015/7/22/59e91067eb53486ab5d4747c2ff43d77.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-07-22 19:28:41

    Odpowiedzi: 4928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    I w jakim dziale zrobić o nim temat teraz :D

    Odpowiedzi: 4928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 15:14:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    smutne RIP ...tak nagle odeszła ,w jakim wieku była?

    Odpowiedzi: 4928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 00:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Osobiście mieszkałem z gościem, chuderlakiem i głodomorem, dla którego 2kg mięsa dziennie wchodziło bez problemu( a ja męczę się z 800gram), jadł ok 10k kalorii, popijał wszystko mct, tłuszcze, węgle , poprostu wszystko, i czysto. Prace miał siedzącą(IT) i jadł kiedy chciał, z tym nie było problemu ani z czasem na treningi i regeneracje. Co do [...]

    Odpowiedzi: 4928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ależ ten Hadi jest porobiony. To brak słów jakim cudem on mieści się w limicie, gdyby nie polityka (chodzi o wizę dla Choopana) Flex raczej by nie obronił tytułu na Mr O.

    Odpowiedzi: 4928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-02 18:16:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)