jakim

[...] się podciągnąć już nie 2 razy a 7 :P nie no poważnie chyba idę do góry..zastanawia mnie tylko jaki trening po prostu był by dla mnie lepszy czy te FBW czy split..lub po jakim czasie przejść na split po FBW..jeśli chodzi o dietę to niechętnie do tego podchodzę bo strasznie ciężko będzie mi jej dopilnować z powodu rozwalonych zajęć po całym [...]

Jogurty w jakim celu? Nasuwa mi się niedokwaszony żołądek, albo jakaś niedorobiona dieta? Co spożywasz w ciągu dnia?

przyczytaj moja wypowiedz jeszcze raz i zobacz w jakim celu odwiedzilem to forum.... sami zasmiecacie a macie do kogos pretensje...

[...] to też kij nie efekty poprawa wygladu skóry i wydawało mi sie że lepsze regeneracja i drętwienie palcy %-) to co zauważyłem - dlatego nie wracam bo mnie nie stać na bicie 3 razy dziennie po 5 j.m. a jak miał bym wbijać jakies chinole po 5 j.m. dziennie to już ogólnie nie wiem w jakim celu.Poza tym co to za dyskusja,apteka zawsze na 1 miejscu.

[...] sposoby..usooniecia maximoom..wody podskoornej...ale robi sie to w okreslanym celu -> zawody...i na 'na okreslony dzien'...stan taki nie trwa miesiac..czy dwa... i teraz moje pytanie..w jakim celu chcesz usoowac wode z tkanki podskoornej ? oraz...jak moowi pixel...usoon tl..nie wode ;) Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-08-12 08:07:09

pod jakim kątem mam być ten trening?

[...] o spalanie mięsnia podczas takiego odchudzania oczywiście tak, ale tłuszcz spalał się jeszcze szybciej ) nie jest to glupota?? Odpowiadam - zależy co kto chce osiągnąć i w jakim czasie, ale zapewne głupotą to niejest. Na koniec chciałem napisać że zaznaczałem już wcześniej że taka dieta to nie przelewki dla organizmu, na dłuższy etap musi być [...]

Mam pytanie jeśli wprowadzi się noradrenaline przez strzykawke to po jakim czasie zaczyna działać??

W jakim celu ta fasola w trzech posiłkach?

Mam exe jak brać, aby nie zbić do zera, i po jakim czasie badać ?

Wylicz ze wzoru podanego wyżej- co do kalkulatora to nie wiem na jakim liczyłeś , ale mi na w miarę sprawdzonym kalkulatorze wyszło że twoje zapotrzebowanie zerowe to 3400 więc mase mógłbyś zaczynać 3600/3700 więc gdzie tam do 4500 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-10-01 06:43:45

wnioskuje o permanentne zbanowanie autora tematu jak i wszystkich ktorzy odpowiedzieli na pytanie jakim to ku*wa trzeba byc leniem i czlekiem zeby nie wiedziec w co ubrac sie na trening? jakikolwiek i czegokolwiek? czym takim rozni sie kickboxing od boksu, tenisu, pingponga, silowni, rzutem kula czy innymi *******ami w kwestii ubioru ?? jak mozna [...]

W jakim celu ci to potrzebne? Każdy jest inny i takie podziały nie są żadnym wyznacznikiem.

To zależy w jakim stanie jest Twoja wydolność . Organizm potrzebuje zaadaptować się do wysiłku. Interwały, tabata – nie są również najlepszym pomysłem dla osób otyłych, jak również osób z problemami zdrowotnymi oraz osób starszych. Wykonywanie interwałów w momencie, gdy nie jesteśmy na to gotowi, nie tylko nie pozwoli nam na jej prawidłowe [...]

JA mam 17 lat ćwicze z rok w Biciolu mam 39 a rekordy to klata 96kg przysiad 100kg biceps 8x 40kg Barki 8x52kg a martwy ciąg nie wiem bo nie mierzyłem A i bym jakim cudem 15 latek bierze 140 kg na przysiad 14 razy??? Zmieniony przez - Paziu 87 w dniu 2004-12-27 15:53:37

Ty, a jakim Ty prawem mówisz , że vitalmax jest "g****"? Bo co? Bo nie ma kolorowych opakowań??? mono z vitalmax'a bardzo dobra. Wszyscy zachwalają i ja stestowałem i jestem zadowolony... Dobra jakość za za***istą cenę! Teraz szamię ich białko 82 % i też jestem zadowolony. argumentuj...

e tam. co kto lubi, nie trenujesz na silowni profesjonalnie, jest to twoje 'hobby' i powinno to wplywac na twoje zycie w takim stopniu jakim sobie zyczysz

[...] jak dla mnie zredukowałeś sporo i teraz będziesz stał w miejscu. Po prostu zagłodziłeś organizm. Bo jak dla mnie 2000kcal to jest sporo za mało. Skorzystaj sobie z kalkulatora kalorii i policz swoje zapotrzebowanie na energię i zobaczysz jaką masz teraz kalorykę i na jakim deficycie kalorycznym jesteś to da jakiś ogląd sytuacji, w której jesteś.

[...] co jesz w ciągu dnia, jeżeli w tym momencie są w twojej diecie fastfoody, słodycze, napoje gazowane i tym podobne, to po wyrzuceniu tych rzeczy zachowując aktualną diete zaczniej chudnąć, prosto i skutecznie. No i pomyśl po jakim czasie ci sie znudzi te musli na śniadanie, i kurczak (sam???) na obiad. + nie potrzebujesz tyle białka wg. mnie.

czesc w 2 posilku mozesz dac jakies orzechy/pestki slonecznika/dyni zeby podbic fat,przed trenngiem mozesz dodac oliwy,gainera dal bym bezposrednio po treningu lub jakis owoc a potem posilek jakie masz BTW na KMC?waga rosnie w jakim tempie?