SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] od tego jest dział doping... Po co pisać o dopingu skoro NIGDY nie będziemy wiedzieli,kto co wziął(ale po walce gdy jego idol przegrał,każdy wie,ze jego rywal coś wziął,ale jakie COŚ? chodzi, o to,żeby wiedzieć co?kiedy? i jak?a jak nie wiesz,to SPIER.DALAJ fanboju tłumaczący idola)...?Nie lepiej zanalizować walkę i zrozumieć jaka była jej [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12627 Data: 2015-01-07 09:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moises, który jest sklasyfikowany na 16 pozycji w rankingu. Krytycy oznaczyli w swoich wpisach na Twitterze menedżera Ali’ego Abdelaziza, i zapytali, czy tacy zawodnicy, jak Rafael dos Anjos, Paul Felder i Dan Hooker naprawdę odrzucili możliwość zmierzenia się z Makhachevem. „Mówisz poważnie? Zrób to lepiej,” zażartował jeden z nich, podczas [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2021-05-15 16:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYJSCIE Z REDUKCJI DIETA MASOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, co prawda dieta juz ustalona. Wiem co i jak wszystko.Jest jeden mały problem. Jak moge to wszystko zmienic by moc zrobic trening ok 1-1,5h po przebudzeniu? Nie bedzie to codziennie - 2 treningi w tyg w godzinach popołudniowych. Jeden musze zrobic rano ok 6-7. Chodzi mi glownie o sniadanie oraz posiłek 3-4 ktory normalnie jest przed i po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2018-12-17 23:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata treningu na masę!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ten post tylko chan huang sorry za pomyłke w nicku Przypuszczam że chodziłeś na siłke od przypadku do przypadku reszte robiłeś pewnie w domu sam sztanga plus sztangielki i jakaś ławeczka i dlatego wygląd jest jaki jest kocioł masz spory do spalenia to widać na drugiej fotce lub trzeciej no na tej której chwalisz się bicem i musisz nogi nadrobić [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13377 Data: 2007-07-03 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LION...Jeść czy nie jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spadła mi 14 kg ale nie drastycznie..w racjonalnym przedziale czasy..od kwietnia.I dalej mam na względzie zdrowe zywienie..hmm tzn jem 4 posiłki dziennie i to jest jakies 800 kcal.Wiem ze to mało ale ja nie potrzebuje wiecej,w zupełnosci to zaspokaja moje wymagania:P No i cwicze 2 razy w tyg biegam,2 razy w tyg mam basen no i sksy w [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 23:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    Ja tam z jakiegokolwiek patriotyzmu wyleczylem sie lata temu, do Polski jezdze raz w roku na tydzien, a i tak po kilku dniach wszystko wydaje mi sie takie czarno-biale i wkurzajece ze mam juz ochote uciekac, a jak bym mial isc gdzies go jakiegos urzedu, to wolalbym sobie chyba jaja uciac. Co do spraw tutaj, dostalem paszport zmienilem nazwisko na [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11123 Data: 2009-12-22 00:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj będzie dodawane na pewno. Trzeba obudzić te poślady. Wioslo mogłam dołożyć ale nie pamiętam dlaczego nie dołożyłam :p Generalnie bardzo zadowolona jestem z tego jak czuję całe ciało. Wczoraj robiłam fajna jogę na zwiększenie elastyczności tyłu ud. Sekwencja oparta na znanych prostych pozycjach ale główna różnica polegała właśnie na [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-15 20:34:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj będzie dodawane na pewno. Trzeba obudzić te poślady. Wioslo mogłam dołożyć ale nie pamiętam dlaczego nie dołożyłam :p Generalnie bardzo zadowolona jestem z tego jak czuję całe ciało. Wczoraj robiłam fajna jogę na zwiększenie elastyczności tyłu ud. Sekwencja oparta na znanych prostych pozycjach ale główna różnica polegała właśnie na [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-15 20:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj będzie dodawane na pewno. Trzeba obudzić te poślady. Wioslo mogłam dołożyć ale nie pamiętam dlaczego nie dołożyłam :p Generalnie bardzo zadowolona jestem z tego jak czuję całe ciało. Wczoraj robiłam fajna jogę na zwiększenie elastyczności tyłu ud. Sekwencja oparta na znanych prostych pozycjach ale główna różnica polegała właśnie na [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-15 20:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    Sprawa jest naprawde prosta, saa powoduja wydzielanie loju itp nie bezposrednio ale to jest skomplikowane jak wplywaja na organizm i hormony, przez ktore sie tak pocimy czy wydzielamy loj. Lecz gdy gruczoly lojowe nie sa na tyje rozwiniete, badz sam male to problemu prawie nie ma lub jest maly, do przyjecia. Duze gruczoly lojowe duzo loju, duzo [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikomu nic nie musisz udowadniac to jest tylko polska ciekawosc hehehe skoro naprawde jest tak jak mowisz to mowie ci człowieku nie zmarnuj tego inwestuj w ten sport bo masz talent dzieciaku heheh trzymam kciuki za dalsze wyniki twoje nie zmarnuj sie podziwiam za determinacje

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 00:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest piękno polskiej służby zdrowia. po co leczyć skoro czasem człowiek wie co mu dolega :)) to tak jak ja gadałem ostatnio z bratową że muszę zrobić usg i rezonans barku który kilka lat temu wypadł mi aby mieć świadomość w trakcie ćwiczeń jak bardzo mogę go rozwalić i co mi dolega tak naprawdę (bo jak mi wypadł to bałem się iść do lekarza) [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 18212 Data: 2014-06-05 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - z czego ta pierwsza jest legitnie dwie kategorie wagowe ponad JJ. Z drugiej jednak strony przebieg walki bardzo do przewidzenia. JJ od strony atletycznej i kondycjnej jak i również TDD (poza obroną przed Judo) wypadła świetnie - ale to u niej norma. Dodatkowo, nie wiem czy zwróciliście uwagę na wyraźnie lepszą odporność na ciosy niż w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14226 Data: 2018-12-09 15:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze jest to, że naprawde ma Nie wiem na kogo zagłosować... Avic jak zagłosuję na Ciebie, to będę miał jakąś zniszkę?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mistrz, najpierw dostal pas po przegranej walce z Romero, a teraz bedzie obijal sredniakow raz na 2 lata :-P Bananowy mistrz? wystarczy zobaczyć kogo ma na rozkładzie i w jakim stylu wygrywał tę walki, jest jak najbardziej prawowitym mistrzem: - Brad Tavares - którego znokautował w ciągu minuty, gdzie Israel męczył się przez 5 rund i nie mógł [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9075 Data: 2018-11-26 18:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JazzJohn TO JEST TEMAT O PODZIALACH SPLITOYCH I KROKA. NIE MAM ZAMIARU OTWIERAC TAMTEGO TEMATU BO I TAK ZA WIELE MAM NA GLOWIE... SKLANIALBYM SIE ZA OPCJA POJEDYNCZEGO CWICZENIA CZYTAJ: http://www.sfd.pl/temat303021/ bullet1979 WODYN a jeśli najbardziej zależał by trenujacemu na rozwoju klaty i barków to czy optymalny był by układ: pn. [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 00:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dałam przyjaciółce Ultra Rippeda w prezencie - otworzyłyśmy i przeliczyłyśmy obie - było o trzy kapsułki za dużo. Jest więc pewnie tak jak mowiłam - Jest tyle ile im się "sypnie". I jestem pewna że jest tak z wększością firm. Panie Bigger - a skąd wiesz że inne firmy nie robią tak jak Fitmax i skąd wiesz jak ustawione maszyny ma Fimax . [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13512 Data: 2002-10-03 12:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karierze przez spektakularny nokaut na gali Bellator 221 w maju 2019 roku i samemu po doznaniu porażek w dwóch ostatnich walkach, widzi powtórkę z pierwszej walki z Page’em jako idealny sposób na odbicie się przegranych. Powrót na ścieżkę zwycięstw może dać mu rewanż w walce o tytuł z człowiekiem, który odebrał mu pas na gali Bellator 260, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2021-09-28 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uważam za dietę idealną dla mnie, ponieważ najmniejsze błędy na niej prowadzą do efektu odwrotnego od zamierzonego. Tez wchodziłam w temat to właściwie dopiero zobaczyłam, jak zielona w nim jestem, jednakże szybko zrozumiałam gdzie popełniam błędy i powiem ci szczerze, że redukcja na niej jest naprawdę zaskakująco dobra. Cała dieta trwała u [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2013-03-27 22:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie Jeszcze raz chciałbym podziekować firmie UNS za możliwośc przetestowania ich produktów. Są to suplementy naprawdę dobrej jakości i szczerze oraz z pełną odpowiedzialnością mogę je każdemu polecić, tymbardziej, iz mają bardzo dobry stosunek jakości do ceny. Poniżej ocena poszczególnych produktów: Creatine HCL Ewidentnie działająca [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 09:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)