SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domu

  • [...] zakażenie jakos sie nie zdarza. A po drugie babka i tak była zmasakrowana i to ostro nawet przed zakarzeniem. Domowy szympans zmasakrował kobietę Jeśli zamierzasz hodować w domu szympansa, najpierw się zastanów. W USA rozwścieczona małpa ciężko poturbowała człowieka. Zwierzę od kilkunastu lat chowało się w domowych warunkach. czytaj dalej... [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 17:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa pielęgnacja twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] położyć warstwę kremu tłustego do cery naczynkowej, np. Flos-Leku lub Kolastyny. Panie mogą całość lekko przypudrować, żeby wzmocnić szczelność osłony. Jeśli wieczorem w domu twarz zacznie Cię mocno szczypać i boleć, zmyj makijaż mleczkiem do cery suchej i naczynkowej, po czym posmaruj skórę grubą warstwą silnie łagodzącego natłuszczającego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17375 Data: 2006-01-22 16:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu wycofują Buildup ??

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wiesz nie ważyłem dokładnie a nie mam teraz go w domu. Hmm efekty ciężko odpowiedzieć na to pytanie brałem go w chwilach kiedy nie miałem czasu na posiłek tak samo robiłem z białkiem i carbo pur, jeszcze mieszałem buildupa z białkiem. Efekty nie byłem głodny i masa nie spadała. A miarka nie pokazuje tam gramów tylko Jednostki i tam jest 30 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2009-11-15 18:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsumie + 45kg :) nowe foty str. 7

    Post
    Galeria Zdjęć

    DR.PAJACA 1 MIESIEC CWICZENIA LAWECZKA W DOMU + HANTLEKI + KREATYNA + ODZYWKI NA ROZRUSZANIE SIE 2-5 MIESIAC OMKA + SUSTA +META 5-7 KREATYMA 7-I DALJE JUZ NIE TRZEBA CWICZYC BO JUZ JEST SIE KOKSEM ALE w praktyce DR PAJAC zastosowal inny plan 1-16tydzien OMKA+SUSTA+METKA CODZIENNIE W DOMU KLATA BICEK I CZASEM NA PLECY JAKIES FIKOLKI no i dalej [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 15:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dupę ,bicki i co tam jeszcze chce ale jak ma wstrętną mordę typu śmietana z Warsaw shore to i tak Chu*a mu z tego. Mój facet jest zaj**iście zbudowany mimo ćwiczeń w domu i wiele dziewczyn mi go zazdrości, lecz ja jestem spokojna o niego, nigdy by mnie nie zdradził bo kocha mnie do szaleństwa, zresztą jestem pewna siebie bo do parchów nie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 17:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dupę ,bicki i co tam jeszcze chce ale jak ma wstrętną mordę typu śmietana z Warsaw shore to i tak Chu*a mu z tego. Mój facet jest zaj**iście zbudowany mimo ćwiczeń w domu i wiele dziewczyn mi go zazdrości, lecz ja jestem spokojna o niego, nigdy by mnie nie zdradził bo kocha mnie do szaleństwa, zresztą jestem pewna siebie bo do parchów nie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 39 cm Przedramię: 33 cm Udo: 66 cm Łydka: 41 cm Kark: 43 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :27,69 Aktywność w ciągu dnia : umiarkowana,raczej siedzaca,cwiczena w domu 6 razy w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : cwiczenia w domu,(lawka,rowerek,obciazenia,skakanka ),na wiosne jazda na rowerze do pracy,kosz,noga [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-01-29 15:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UNS + jabłko 2. 2 białka jak + warzywa + 3 wafle 3. T.j.w. 4. 170 g tuńczyka + 50 g makaronu 5. T.j.w 6. 2 białka jaj TRENING Plecy, tył barku, biceps Uzupełnienie w domu :-D INTERWAŁY 8 min. Tempo 10/12 poziom 1, 30sek tempo 20/22 poziom 4, 3 min temp 8/10 i tak 5x Wczoraj udany trening, bardzo fajnie czułam najszerszy. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2014-10-29 09:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA I CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    anc_kozak - wystarczy użyć zwykłego paska do spodni. Ja przywiązuję obciążenie do liny wspinaczkowej, ale chyba łatwiej będzie Ci znaleźć pasek w domu.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-11 20:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 93mati93/ DZIENNIK - Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Czwartek 6:30 20 min biegu 5 min skakanka 5 min bieg do domu Razem 30 min 8:15 W-f ale jak to zajęcia w szkole (luźne) Trening boksu - Rozgrzewka - Tarcze z partnerem - 2x3 min przyrządy - Parterówka - Rozciąganie Waga po treningu 75,3 kg PS. Wagi w domu nie mam więc nie mam jak się ważyć rano.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2010-03-04 20:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Fajnie jak sie ma nieco sprzętu w domu :-)) Pomaga to nawet rozbić trening na 2 jednostki. Główne ćwiczenia na siłowni, a reszta w domu :-))

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-08 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] zwariować, ja w sumie mam pracę w kontakcie z klientami i nie wiem od kogo złapałem covid bo nikt z moich najbliższych i przyjaciół nie ma, ale pewnie od klienta któregoś, który pewnie też nie był świadomy. No ale stało się teraz siedzimy w domu wszyscy ja, żona też ma pozytywny i 2 dzieci. Jeszcze prawie dwa tygodnie w domu i już mnie nosi %-)

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-26 09:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] w tygodniu jestem po za domem i mogę zabrać tylko hantle ze sobą, obciążenie to chyba do 10 kg na jeden mogę założyć, ale wieczorem sprawdzę dokładnie. A na weekend jadę do domu i tam mam ławkę i sztangę i z 60 kg żelaza. W sumie to mam gdzieś jeszcze ekspander w domu więc też mogę go używać w tygodniu jeśli coś polecicie zamienić. Z tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2017-10-20 12:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] w tygodniu jestem po za domem i mogę zabrać tylko hantle ze sobą, obciążenie to chyba do 10 kg na jeden mogę założyć, ale wieczorem sprawdzę dokładnie. A na weekend jadę do domu i tam mam ławkę i sztangę i z 60 kg żelaza. W sumie to mam gdzieś jeszcze ekspander w domu więc też mogę go używać w tygodniu jeśli coś polecicie zamienić. Z tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2017-10-20 18:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSH a kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się własnie o problemy z hormonami. Jak długo leczysz się u lekarki, bierzesz cos? Wrzuć resztę wyników. od roku kontroluję tarczycę, brałam tylko kelp i selen, jak wróce do domu wrzuce wszystkie wyniki badań jakie mam , łącznie z krwią i moczem 1 endokrynolog kazał mi "mniej żreć" to schudnę :D Wrzuć zdjęcia do wglądu, czy jest w ogole potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2017-01-13 14:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph ???

    Post
    Doping

    Mam w domu resztkę tego starego. Porównałem skład z tym nowym i jest identycznie to samo, tylko zalecają porcję 15,5 g a w starym 22 g. Jedyna różnica. wszystkie "kopliwe" składniki są

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 16:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NERWICA SERCA [ART]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że cukrzycą jestem silnie zagrożona, mam lekką niedoczynność tarczycy (nie leczę się). Od dwóch tygodni objawy są bardziej uciążliwe - początkowo pojawiały się tylko w domu, zwykle wieczorem. Od dwóch tygodni nie jestem w stanie ćwiczyć na w-fie (dwa tygodnie temu zaczęłam się dusić, przesiedziałam 2 godziny, ostatnio nawet nie zgłosiłam [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 22:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NERWICA SERCA [ART]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    WITAM WSZYSTKICH ZNERWICOWANYCH LUDZI O MIEKKICH NERWACH I WRAZLIWYM SERCU. MECZE SIE Z NERWICA JUZ OD 12LAT, ALE SWIADOMIE OD NIECALYCH 4. TO JEST DROGA TAK TRUDNA ZE NIE DA SIE NAWET TEGO SLOWAMI OPISAC CO SIE DZIEJE Z CZLOWIEKIEM. NIEGDYS ZDROWYM PELNYM ZYCIA WESOLYM I ZDOLNYM DO WSZYSTKIEGO CO NIESIE ZYCIE RAPTEM STOCZONYM NA MARGINES ZYCIA [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 20:23:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NERWICA SERCA [ART]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam wiem ze żle zrobiłem i bardzo zle się czuje kłuje mnie cały czas a jestem w holandi jade 7 dopiero do domu a lęki mi się nasilają i biore na spanie stilnox bo boje ze nie zasne a mam ten sulpiryd 50mg i nie wiem czy zaczac go brac spowrotem dwa razy dziennie rano i o 16 bo tu nikt mi nie pomoze ale podchodze juz z 6 raz po dwa trzyb tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 18:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NERWICA SERCA [ART]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] więc nieiwlee teraz pomogą. Sulpirydu bym nie odstawiał, ale brał nadal, ew. jeśli faktycznie masz kołatania serca zamiast 2xdz brać 1xdz, jeśli masz jakąś benzodiazepine w domu od lekarza (typu relanium, Clonazepam, Cloranxen) to brać zanim, niedostaniesz się do psychiatry, bo one tylko działają szybko i cię doraźnie wyciszą, uspokoją. I leki [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 19:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)