co jeszcze

nie mozna porownywac tych dwuch supli...nie ta liga ale to nie przeklada sie na wieksza mase czy co jeszcze bys tam myslał, geramina glownie pobudza i to bardzo mocno, nie twierdze ze jest zla ,nie neguje jej ale wiele osob nie potrafi z niej korzystac imo, mozna sie wspomóc jak masz gorszy dzien np. po pracy nie masz za bardzo motywacji/checi na [...]

Tylko chyba dwie kajzerki i z 50 g kury to będzie trochę mało co jeszcze proponujecie do szkoły żebym mógł śmiało brać??? I co polecacie do picia w szkole?

sporo błędów w tym planie, biceps 2 razy w tygodniu, po co?? jeszcze triceps chcesz dołożyć?! to nie ma sensu,

Krem, żel, spodenki, co jeszcze? Oglądaj mango tv - na pewno załapiesz się na jakąś promocję A serio: Posty podiweszone i ułożyć dietę. Odpowiednie posiłki okołotreningowe, trening HIIT zamiast aerobów, siłka 3x w tygodniu wystarczy. Dieta na 0 bądź delikatny bilans. To są klucze do sukcesu. A nie spodenki z folii i żele :]

Włodarczyk ??? To niemożliwe , nierealne i nie wiem co jeszcze już wolałbym Olisadebe na nowo

[...] skutki uboczne moga po nim wystapic, niz zaladowac PH - stro sie przejechac na dzialaniu i za kilka/nascie lat miec problem z chooy wie czym. Tak jak te wszystkie yebane transdermale ktore niedosc ze smierdzialy jak domestos to w skladzie mialy polprodukty do czyszczenia podlog ... A pozniej okaze sie jakis rak skory albo czort wie co jeszcze ...

[...] 5 posilkow w dni kiedy pracuje(4) no minimum 4........a w dni kiedy mam wolne i jest silka(rowniez 4 dni bo pracuje 4/4)trzymam 5-6 posilkow wydaje mi sie ze jakis gainer musi byc w mojej diecie bo mam niedowage co do dextro to wezme bo dostalem ja razem z kretka vitalmaxa i szkoda zeby sie zmarnowala ale zastanawialem sie co jeszcze wrzucic....?

ALe masz problem .. Bierz 3-4 kapsy .. Jak starczy Ci na cały zaplanowany cykl to bierz 4 a jak nie to bierz 3... Co jeszcze dokupić? Możesz się zamknąć w tym co masz.. Możesz dokupić: *Taurynę *ZMA (może być apteczne) *Omega-3 Długo można kombinować ale IMO tyle by w zupełności wystarczyło

no wlasnie z duzej chmury maly deszcz. jak beda kieddykolwiek jakies pieniadze to na pewno na supleenty dla userow beda przeznaczone, tak jak napisal wyzej Aleks. poki co jeszcze nie ma zadnych

Dla tych co jeszcze trochę borykają się z tematyką odnowy węglowodanowej przedstawiam trochę wiadomości na ten temat. Wprawdzie opisane jest to pod kolarzy ale zasady są podobne takze w innych rodzajach wysiłku. http://www.interkol.osw.pl/htm/dietetyka/weglowodany.htm szukala

co jeszcze byscie mi polecili, moze byc w okolicy:D

[...] w mojej diecie? Zero smażonego(mięsko pieczone albo z grilla) Zero słodyczy itp,ani nie piję napoji gazowanych ani soków Nie podjadam między posiłkami Jem co 3 godz średnie porcje Nie jem nic na wieczór Jem dużo warzyw surowych Nie jem ziemniaków,białego pieczywa To co jeszcze można?chyba bardziej zmienić i ograniczyć jedzenia się już nie da

dzieki sinus. Jakby co, jeszcze sie odezwe i cos mi sie wydaje, ze chyba niedlugo zaczne taki własie pseudoHST..

[...] Posiłek po treningowy 100g odrzywki białkowej B:20 ww 73 tł: 20 KCL 387 Kolacja 1 Twaróg 200g jajko kurze 360g Cukier do smaku B:54 WW:5 TŁ:8 kcl :303 Przed snem Chogiel mogel 4 jajka + trochę cukry B:40 WW:2 tł: 31 KCL: 448 Razem B:208 WW:399 tł:76 KCL :3112 dalej zaduzo kcl mi wychodzi a 1 posiłek odjołem hmm co jeszcze odjac?

1mg e4d...jak cos to co jeszcze przebadac na badaniach procz prolaktyny?

co jeszcze mozna zbadac dla swietego spokoju?

Nie napisali do ilu tłuszczy!? Osz Wy ! Nie chyba to normalne że nie do 100g.Ja bym tutaj dowalił do 50-60 chodź poczekałbym co jeszcze inni powiedzą.

[...] zabrałam sie za to bardziej profesjonalnie-za mną setki prób odchudzenia zakończone klęską cały czas sie uczę-zadaję pytania-a wiem że to narazie szczyt góry lodowej tego co jeszcze muszę przyswoić ale to forum jest dla mnie genialną inspiracją albo cos się robi na 100% albo się bawi....mój cel jest długoterminowy (jak nie mogę doczekać się [...]

Odechce ci sie jeździć w nocy Ziomallo jak cie psy dorwią(policja) i mandacik wlepią lub Bóg wie co jeszcze.

to co jeszcze do tego proponujecie ?? i tak mam zamiar to dopiero bić za około miesiąc ...