[...] z dnia na dzień siła sama leci jak z du..y, a spada jakość treningów, możliwość upychania makrosów w mięso. Jedyne co tutaj przychodzi do głowy to zrobić kontrolowany regres. Wyszło nieźle, a tren tak ubija dopaminę, że teraz będąc tylko na test + npp i lekko master, nie wiem czy wbiję jeszcze raz to g****. I tak zawsze biłem malutkie dawki.
Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Bic/tric u mnie luz. Plegar i [...]
Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Bic/tric u mnie luz. Plegar i [...]
Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Bic/tric u mnie luz. Plegar i [...]
Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Patryk źle mnie zrozumiałeś [...]
Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Patryk źle mnie zrozumiałeś [...]
Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Patryk źle mnie zrozumiałeś [...]
[...] a z palisz, ale to czysto teoretycznie. Staram się i tak ograniczyć wszystko co się da do minimum, bo za dużo tego wpierdzielam. Kiedy zacząłem częściej wyjeżdżać, to zauważyłem, że szybciej mi idzie spakować jakieś szmaty czy kosmetyczkę na 2-3 dniowy wyjazd niż podzielić te wszystkie suple, proszki i jeszcze pamiętać żeby to zeżreć %-)
[...] tego lekarza o to on mówi że ten żoładek nie jest właśnie w takim złym stanie żeby takie jajka jak ja mam z trawieniem były to już sam nie wiem i teraz co 3 tyg czekać ba wynik i.ch** wie co robic Jesli zoladek w miare to jeszcze jelita Przez to ze masz niedokwaszony zoladek i brales ipp moglo duzo patogenow dostac sie do ukladu pokarmowego
Już nie bije, bo antek mi j**al apetyt. Na pewno spróbuję jeszcze raz, bo to co ze mną robi jest niesamowite. Co do częstości bicia, o ile nie trenujesz raz w tygodniu, a ze 4/5 to każda opcja da Ci spore benefity, nawet tylko w DT. Wydaje mi się jednak, że to nabicie od mety uciekalo ze mnie jak nie bilem w dnt, natomiast Antka jak się walnelo te [...]
[...] wychodzi kosmiczny rozstrzal od wartosci poprawnych do tych poza norma, więc to ze ten jest pierwszy nie znaczy ze jest idealny... Poza tym oprocz tego metanowego jest chyba jeszcze jakis z laktulaza Moze wyjasnisz lepiej niz tu wyjasniles Test wodorowy ? O co chodzi z tym szamanizmem Meta jako substancja toksyczna przechodzac przez flaki z [...]
[...] grubo ponad 1h. Jak mam na kiju 220-230kg i mam j**nąć na 100% serię roboczą to nie mogę po niej odpoczywać 1-2min, żeby zrobić na 100% back off. 5min to jest minimum. A jeszcze trzeba liczyć z 15min samych serii rozgrzewkowych, bo przecież nie polecę od gryfu do 220 po 1-powtórzenia co 40kg %-) A i jeśli chodzi o plan. Nie wiem, niektórzy [...]
kolejny mega ciekawy art. :-) https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Wypalenie_nadnerczy%3A_czyli%C2%A0%E2%80%9Edoktor_Facebook%E2%80%9D%C2%A0w_natarciu-a4343.html Ten człowiek jest niepodrabialny. Wszystko co zarzuca innym można przypisać jemu samemu. To sekciarz od "badań". Jeszcze 15 lat temu taki jak on kłóciłby się z każdym że przecież "badania [...]
Metdormine biore 2x 500 no moja watroba nie miala latwo ze mna ale jeszcze zipie w piatek ide do doktorka zobacze co on ale pewnie padnie pytanie co bierzesz nie widzial mnie 5tyg a na trenie to duzo %-)
[...] wraca. Aha. Na YT jakiś grecki doktorek, były kulturysta, mówił, że zbyt duże upuszczanie krwi może dać odwrotny efekt. Organizm może chcieć kompensować braki i wytwarzać jeszcze więcej krwinek. I tutaj zgodzę się z Tobą całkowicie, upuszczanie krwi w celu zbicia poziomu hematokrytu i hemoglobiny ma sens w małych dawkach do 100ml w odstępie [...]
[...] B i też leci treny , orale , ogólnie jest on caly czas i mówił że najlepsze dla niego jest NAC 3x dzinnie po 2 tab i nic nie czuje może tłuste jeść wszystko co ma do tego jeszcze jakieś tam dodatki tylko esentale , ostropest, ale mówił że jak przestaje brać nac to odrazu watroba mu się powiększa jak je tłuste I wali , oczywiście csly czas pod [...]
[...] różne środki w małych dawkach, i jeśli chodzi o orale to puki co z wina najbardziej byłem zadowolony(30mg ed lepiej się spr niż 400mastera enan tygodniowo). Ale w szafie mam jeszcze antka, ture i sdrol do przetestowania. z inj orali to mam antka, metę i metribolon. jest sens mieszczac inj mete w dzien treningowy jako pw, a w nie treningowy w [...]
[...] skoczyło ciśnienie i nierówna akcja serca,brałem na to początkowo bisocard ale szybko to lekarz mi zmienił na nebinad 5mg. Ostatnio znalazłem swoje wyniki krwi kiedy jeszcze nie byłem na SAA ze szpitala jak wycinali mi znamię barwnikowe z podudzia i już wtedy miałem hemoglobine i hematokryt podniesiony,co prawda nie tak jak teraz ale pare [...]
[...] skoczyło ciśnienie i nierówna akcja serca,brałem na to początkowo bisocard ale szybko to lekarz mi zmienił na nebinad 5mg. Ostatnio znalazłem swoje wyniki krwi kiedy jeszcze nie byłem na SAA ze szpitala jak wycinali mi znamię barwnikowe z podudzia i już wtedy miałem hemoglobine i hematokryt podniesiony,co prawda nie tak jak teraz ale pare [...]
[...] z mięsnego :-D Musisz sie nauczyć czytać przede wszystkim ze zrozumieniem ryba a nie ostatnie zdanie a co do moich boczków to tak wyglada zdrowy dozywiony człowiek i chyba musisz odstawić teścia zanim przerosniesz swoje ego bo to , ze wbijasz teścia i masz go w końcu w skali po 50 latach życia to jeszcze nie świadczy o tym , ze jestes facetem ;-]
