Hey ja jeszcze wczoraj napisałem maila do lekarza i dzisiaj dostałem odpowiedz jakby kogoś to interesowało: "Witam, Powinien Pan zgłosić się do ortopedy, który po zbadaniu oceni co jest uszkodzone w barku, co dodatkowo uszkodziło się przy obecnej kontuzji, ewentualnie zleci badania dodatkowe i zaproponuje leczenie. Nie wiem w jakim rejonie [...]
kolego z tego co slyszalem skrzypic strzykac itp. to do 7 miesiecy po operacji nawet a jak nic cie nie boli po tym skrzypnieciu to nie ma co panikowac ja 4 miesiace po operacji i casem cos tam trzaśnie ale ogolnie spoko jeszcze z 3 , 4 miesiace i wracam do uderzania :p na silownie chodze od września + rozciagam bareczki :P
[...] Bo wyglada na to ze na zabieg artroskopowy nie trzeba czekac do 21 roku zycia. Poza tym ja mialem robione specjalne badania z ktorych lekarz mial wywnioskowac czy bede jeszcze rósł czy nie i czy nadaje sie na zabieg. Z mojej strony tyle w tym temacie. Co do zwolnienia to mysle ze powinien Ci dac takie zebys nie wykonywal tych cwiczen ktore [...]
[...] gozej blokada to jest czasowe lecz nie koniecznie dobre rozwiązanie.wiem co mówie Mi bark wypadł jakies kilka set razy w ciągu 4 lat od pierwszej kontuzi jestem po operacji na otwartym barku metodą bristova z pszeszczepem kosci i oczywiscie sbubka i jest juz dobrze rochowosc jeszcze kiebska ale wkoncu nie boli jak przed operacją pozdrawiam
Witam wszystkich ponownie! Jutro mija miesiąc od wszczepienia mi kotwiczek (dwie małe i jedna duża). Miałem sporo czasu, więc "przeryłem" to forum jeszcze raz i stwierdziłem, że miałem sporo szczęścia. Przede wszystkim nie miałem żadnej ortezy. Tylko temblak i to kilka dni. Od trzeciego dnia po operacji dostałem zalecenie zdejmowania co [...]
[...] najwyżej komputery, inne ćwiczenia też coraz rzadsze. W sumie więc osłabienie mięśni ramion i stało się… ? Proszę o opinię doświadczonych forumowiczów w tej i jeszcze jednej sprawie. 10-tego po 4 tyg ściągam unieruchomienie, ćwiczenia rehabilitacyjne jak dobrze pójdzie rozpocznę 16-tego. Co mogę robić, na jakie ćwiczenia mogę [...]
[...] ktore naprawde mogly by obciazyc reke, odpuscilem silownie i basen, odkad zaczela bolec i na razie nie pali mi sie, zeby wrocic, niech przestanie bolec, to wtedy delikatnie zaczne - mam czas do praktycznie czerwca ;) Czy moze wziac sobie jakies zabiegi przeciwbolowe? Terapuls, jakis masaz, laser? Prosze jeszcze raz o odpowiedz ;) Pozdrawiam
[...] artroskopia :) tak wiec zostalem poddany zabiegowi... 6tyg nosilem reke w desolcie po tych 6tyg rozpoczalem rehabilitacje w klinice w ktorej mnie operowali a miesiac pozniej jeszcze u dr. Czamary we Wroclawiu... z kazdym dniem bylo lepiej :) az milo bylo patrzec jak reka wraca do "normalnosci" az tu 4misiace po operacji podczas zwyklego [...]
[...] mogłam do konca odchylić reki do tyłu... Poszłam do lekarza rodzinego powiedział ze mam zapalenie stawu barkowego i mam smarowac maścią poniewaz był jusz pazdziernik poszłam jeszcze raz dostałam skierowanie do Ortopedy... Ponieważ były zbytduze kolejki pojechałam prywatnie do poznania do ortopedy... Juz przy pierwszej wizycie w Listopadzie [...]
[...] z tyłu i upadłem na lewy bark. Gdy już leżałem to nie mogłem wstać bo nie mogłem ruszyć ręką. W ogóle nie wiedziałem co się dzieje. Gdy mnie koledzy podnieśli to chyba jeszcze miałem wybity i trener mi kazał zrobić obroty kończyną górną. I w tedy mi chyba wskoczył... Potem usiadłem i po 5 minutach wróciłem do gry i znów się przemieścił ale [...]
>> Józefina Do góry jak podnosze obie rece to ta po operacji jest równo z tulowiem a ta zdrowa moze sie jeszcze odgiac troche do tylu. Roznica z 10-15 cm. W rotacji tez troche mi troche brakuje. Zeby zrobic pelny obrot musze "nadlozyc" cialem. Mam nadzieje ze wiesz o co chodzi. wg mojego dra (Brzozka) najlepiej tego specjalnie nie [...]
[...] róbcie go czym prędzej żeby spowrotem cieszyć się pełną sprawnościa...pamiętajcie że zdrowie najwążniejsze...więc dla tych wszystkich którzy pytają czy poczekać jeszcze tydzień,miesiąć czy nosić ortezę 4 czy 6 tygodni-co was zbawi te kilka tygodni-szybko zlecą a dla naszego zdrowia które mamy tylko jedno jest to bardzo dużo. Życzę [...]
Faktycznie sprzedaż a komentarze to dwa różne tematy. Co do odczuwania działania środka... W sumie poza kretką, buzerami NO i wszystkim, co ma w składzie kofeinę, to nie bardzo można powiedzieć, że jakoś specjalnie czuje się działanie odżywek/suplementów. Jeszcze może TT. Aloe Vera osobiście lubię po treningu, bo po prostu orzeźwiający jest. A że [...]
Dodam jeszcze że powiedziała że tego bardzo nie widać i że mi się tylko wydaje że jest duże bo to mam, ale jak prześwituje przez koszulkę tak że to widać to chyba duże ? ehh co za ... 18.06 idę do znajmej lekarki o receptę na NOLVADEX i spytam się jej bo ma specjalizację choroby wewnętrzne a jak nie da sobie sama rady to popyta koleżanki.
shori to nie jest jeszcze dieta, stosując się do informacji które znalazłem na forum zacząłem spisywać i patrzeć na to co jem, kolejnym etapem będzie odpowiednie zbilansowanie diety, wiem,że muszę jeść więcej białka i mniej węglowodanów, tej wiedzy jest bardzo dużo a nie od razu Rzym zbudowano, wolę zrobić to trochę wolniej ale dokładniej, tym [...]
[...] przegieciu do przodu maja wiecej luzu, nie sa uciskane, nie bola, ale tez nie znajduja gdzie powinny (podkreslam - moj przypadek, nie generalizuje, bo za malo chleba jeszcze zjadlem, zeby snuc jakies domysly :) zdrowi nie maja sie co nadmiernie przejmowac, choc kilka przeprostow co rano - dobrze robi) Co do negatywnego wplywu przeprostu [...]
[...] wytwarzanie estriadolu) a tamoks zablokuje działanie estriadolu (sam jest "łagodnymi estrogenami", które zwiążą się z receptorami a estriadol będzie krążył "bezpłodnie"), ale jest. Czy istotna nie wiem;-D Ewentualnie można zadać jeszcze pytanie czy coś robić (zbijać) z progesteronem. Zmieniony przez - explorator w dniu 2016-12-12 10:08:27
Jeśli dobrze zrozumiałem, to miałem sprawdzić, czy bęben mi jeszcze bardziej wystaje, jak napinam mięśnie brzucha. Otóż wygląda to znacznie lepiej, jak są napięte, brzuch jest po prostu płaski. tzn gdyby tak to chciało wyglądać cały czas, to byłoby bdb. Mogę wypchać brzuch znacznie bardziej, to, co starałem się pokazać na foto, to pozycja [...]
[...] i rozmiarem szyszek oraz tym, że nasiona tego ostatniego są niejadalne, chociaż trójkątny kształt czyni je podobnymi do cedrowych orzeszków. Cedrowe zagajniki były wycinane jeszcze w czasach poprzedzających powstanie Biblii. Egipcjanie chowali w cedrowych sarkofagach faraonów, Fenicjanie budowali z cedrowego drewna statki. Duże zapotrzebowanie [...]
[...] bardzieh niż inna . " Szkola nie ma nic do rzeczy, bo to jest jakby zamiast krotszego kursu. No i daje to ze nie trzeba zdawac egzaminu na licencje w KWP. "I jeszcze jedno , co trzeba posiadać : jakie licencje żeby być w monitoringu , tzn jeździć samochodem z bronią , i jak kształtują się tam zarobki . " Poczytaj sobie Ustawe [...]
Zwichnięty bark
