SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • !!!Kreatyna rozwala mięsień sercowy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    taa... a czy ten kumpel przypadkiem nie bral jeszcze czegos co sie nazywa sterydy? nie sadze zeby kreatyna mogla spowodowac rozrost serca. pozdrofka Lukx www.lukx.cnet.pl

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-06-07 21:08:01 Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich :D mam takie pytanie, kolega ostatnio zaproponował mi właśnie Clen na zbicie masy, zachwalał go i w ogóle, ale wole jednak jeszcze się upewnić zanim zacznę go zażywać. Mam plan treningowy na siłownie 3x w tygodniu, dostanę do tego dietę, ale mam lekkie obawy co do tego środka. Czytałem na innych stronach, że jest on nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 17:30:21 Liczba szacunów: 0
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] zostalo to przedstawione w tym programie,ramy kilkunastominutowego programu pewnie nie pozwalaja na wiecej tym bardziej ze jest skierowany do ogolnego odbioru. Co ona tam jeszcze brala tego nie powiedzieli.Jednoznacznie stwierdzili tylko ze tez i inne suplementy spotegowaly dzialanie DHEA to raz ,dwa maz kobiety bral mial sie czuc lepiej a [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 16:50:40 Liczba szacunów: 0
  • Golenie Włosów Łonowych U Chłopaka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    stary zrób sobie serduszko jak wielebny --> pamiętacie ten post hahaha a tak na powaznie to lekkie przycinanie moge zrozumiec jeszcze ale na łyso to panowie sobie zazwyczaj golą żeby wizualnie powiększyć pałkę albo kulturyści to jest wporządku a co do sprzętu to najlepiej weź maszynke do golenia włosów nie nakładaj żadnej nasadki a z wora to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 18:29:15 Liczba szacunów: 0
  • Trening na mniejszych ciezarach z wieksza intensywnoscia

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    /SFD/2022/8/9/01e216006da145e7881ac6dfd07d0af5.jpg Musimy nieco uporządkować pewne sprawy ponieważ jak dla mnie pewne rzeczy nie są tutaj należycie rozumiane. Intensywność treningową najprościej opisać jako ciężar, który podnosimy na treningu czyli im większy ciężar tym większa intensywność treningowa, a w Twoim przypadku nie zwiększasz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2022-08-09 13:05:36 Liczba szacunów: 0
  • [...] nie możesz ogarnąc i wybrac się do lekarza ? mieszkasz na jakimś zadupiu czy co ?) chyba, ze chcesz miec chore nerki i serce.. mogę się mylic ale.. spróbuj jeśli się nie boisz -przemywam fioletem spirytusowym,płuczenie płynem lugola,plukac gardlo tymiankiem,szamac czosnek.. więc tego nie olewaj, jeśli chcesz jeszcze miec te 3 migdały..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 14:42:03 Liczba szacunów: 0
  • Czym podbić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    @blue dostanę któraś z nich w lidlu lub w biedronce? Kojarzysz moze? Akurat te (ryżowa na pewno i kokosowa) są w Auchanie. Ale też na allegro można dostać z tego co pamiętam nawet cenowo lepiej wychodzi, jak zamówisz więcej u jednego użytkownika. A płatki są jeszcze ryżowe, gryczane ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17658 Data: 2016-12-04 13:45:19 Liczba szacunów: 0
  • [...] w 4-5 tygodniu. Przez 1 tydzień strzelanie w stawach, mocne spięcie mięśni na całym cyklu. Ogólnie byłem bardzo zadowolony. Jedyny minus to spadek libido w połowie cyklu i jeszcze kilka tygodni po cyklu. 6tab clomidu załatwiło sprawę. Prima nie brałem ale się przmierzam podobno dobra. Wydaje mi się że bold jest też nisko szkodliwy ale samego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19723 Data: 2010-06-25 13:58:36 Liczba szacunów: 0
  • [...] spalania. Spalacze tłuszczu jak sama nazwa wskazuje, są produktem wspierającym odchudzanie. Jak działają? Przyspieszają przemianę materii, dodają energii i motywacji do jeszcze cięższej pracy nad sylwetką, podnoszą termogenezę organizmu, zmniejszają łaknienie, niwelują uczucie zmęczenia, Ja osobieście polecam jeden z Redox-ów. Warto zacząć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2019-05-23 20:27:15 Liczba szacunów: 0
  • Puchnięcie po treningu..

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    To dobrze jak waga stoi sprawdź jeszcze raz diete Co do ciągu jak robisz na ugiętych nogach mocniej pracuje grzbiet przy sztywnych nogach mocniej pośladki tak najogólniej Dbaj przy ciągach o technikę bo ona najważniejsza pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 19:02:31 Liczba szacunów: 0
  • Najmocniejsze spalacze tluszczu 2017

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przemianę materii. Dodatkowo zawiera sporą ilość kofeiny, która działa pobudzająco. Redox Hardcore to spalacz najnowszej generacji, który doda Ci energii i motywacji do jeszcze cięższej pracy nad sylwetką. Wrzucam link do sklepu ;) https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html Skoro nie jesteś osobą początkującą w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2019-05-12 13:51:01 Liczba szacunów: 0
  • Płatki jaglane błyskawiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] stagnacja, a nawet czasem notuje regres w porównaniu gdy redukowałem na 2400 i bywało, że czułem się znacznie silniejszy niż teraz. Co może być tego powodem i czy warto jeszcze podbić kalorie mimo, że moja sylwetka od czasu wejścia na to "zero" troszkę się jakby podlała. Jednakże nie widzę jakichś większych zmian w wadze czy obwodach, ale [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 16851 Data: 2017-03-04 13:50:55 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja wagi, odchudzanie 60 kg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, oczywiście postaram się odpowiedzieć Ci rzeczowo, ale potrzebuje jeszcze kilku informacji. Czy uprawiasz jakikolwiek sport? Jeśli tak, to jak często (ile razy w tygodniu i jakiej długości, intensywności są Twoje treningi?). Czy w przypadku gdy nie uprawiasz sportu, bierzesz pod uwagę wprowadzenie aktywności fizycznej? Jeśli tak to jakiej, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2020-07-01 22:50:24 Liczba szacunów: 0
  • Problem z redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wstawiam obliczenia zapotrzebowania kalorycznego: BMR=(9.99x97)+(6.25x193)-(4.92x23)+5=2067.12 2067.12+(8x80)+124+(8x30)+35=3106 (bmr plus kalorie z trenigu) 3106+300=3306 (NEAT) Wiec wyszło 3306 kcal a jeszcze nie policzyłem TEF więc tak czy siak moje 2645kacl które jem jest dużo mniejsze jak moje zapotrzebowanie. Proszę powiedźcie co robię źle

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2021-01-29 15:55:17 Liczba szacunów: 0
  • Powrót do systematycznych treningów po 13 latach przerwy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] zacznij od redukcji tkanki tłuszczowej, postaw sobie jeden realny cel, który solidnie zaplanujesz i zrealizujesz. Jak bedziesz chcial budowac sile, robic wytrzymalosc i jeszcze przy okazji sie odchudzac to nic z tego nie wyjdzie. Co do odpowiednio zaplanowanej diety tutaj przeczytasz szczegóły odnośnie makroskladnikow, jakie powinieneś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2020-03-08 11:49:59 Liczba szacunów: 0
  • Porady co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam jeszcze pytanie co do gainerów. Czy takie coś warto brać ? Niby po treningu warto wypić, ale to po jakim czasie potem zjeść posiłek?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2018-06-15 12:02:34 Liczba szacunów: 0
  • ASHWAGANDHA - anaboliczne ziółko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] lepiej. Zastanawiam się czy można w tym samym czasie stosować żeń-szeń, żeń -szeń rano a ashwagandhe wieczorkiem,na razie pozostaje przy tym drugim ziółku :))). I jeszcze coś co znalazłem w sieci,miłej lektury:). ...W 1968 r. izraelscy naukowy określili strukturę witaferyny A (withaferin A). Okazało się, że witaferyna ma charakter [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 20:20:56 Liczba szacunów: 2
  • Pas wyszczuplający czy pas odchudzający?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    zatem chyba zaatakuję stary dobry neopren dzięki za radę ale poproszę o jeszcze :D Podawałeś wyżej link do tematów o mazidełkach pod takie szorty/pasy. Z tego co doczytałam to środki te zawierają kofeinę. A ja nie mogę jej stosować na skórę, bo od razu mam jakieś dziwne (wyglądające jak lekkie oparzenia) i bolesne uczulenia - sprawdziłam to [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-28 17:24:28 Liczba szacunów: 0
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    x-razy zgadzam się,że legia straciła już na wartości i nie jest już tą samą legią co kiedyś,ale jeszcze jest najleprza. Według mojej opini i mojich znajomych.

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 15:24:25 Liczba szacunów: 0
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Siema GIZAN3 ja troche planuje na poczatek maja mysle ze mi sie plany niezmienia jeszcze musze troche pobiegac itd.Mysle o wyjezdzie do Marsylii autokarem bo zabardzo niemam polaczen samolotem z Krakowa?A niechce sie pchac do Paryza bo itak beda cie przewozic TZV do Aubagne?No to wydaje mi sie ze lepiej odrazu na poludnie.A co z toba i bratem bo [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 22:08:47 Liczba szacunów: 0