co jeszcze

[...] swiata sprzedaje sie cos dobrego - herbatke o nazwie LaPacho - to zmielona kora drzewka zwanego Pau d'arco z Peru. To preparat prawie o takich samych wlasciwosciach jak przereklamowana troche Vilcacora, a duzo tanszy, bo nikt jeszcze na tym nie zbija az tak wielkich pieniedzy. Wartosci smakowe niestety nie sa az tak bardzo rewelacyjne wietom

[...] kg wagi, chcę zrzucić 20kg. Wyliczyłam PPM i wynosi ponad 1400, CPM 2000. Dieta, którą zalecił trener wygląda mniej więcej tak: co do poziomu kalorycznosci, wszystko zalezne jeszcze bedzie od rodzaju wykonywanej pracy, czy dodatkowych aktwnosci fizycznych w ciag dnia, jak i spontanicznej aktywnosci fizyccznej, to cy chodzisz do pracy na piesze, [...]

sproboje poszukac innych z innego zrodla.moze jeszcze na dzisaj je bd mial ale watpieniewiem co z tymi linkami koncowymi

no ja już ćwicze rok ale zrobiłem sobie przerwe przez 9 miesiecy i znowu ćwicze i no się zastanawiam jak by tu ćwiczyć czy codziennie czy jak tam kolega wyżej pisze co 3 dni;) no ta tak mam 170 cz wzrostu waże 73kg max wyciskam na sztandze 120 kg mam 15 lat Co tam jeszcze chcesz wiedzieć?;>:)

[...] sie biegac codziennie i mam pytanie co do kolki ktora lapie mnie coraz czesciej podczas biegu.Schylanie sie nie pomaga,co jest dobre na pozbycie sie kolki??Mam jeszcze pytanie czy jezeli rozgrzeam sie poprzez skakanie na skakance i cwiczenia na uda to to takze wlicza sie do tych 20 minut?Czy te 20 minut to jest tylko i wylacznie [...]

Uch to mnie zaskoczyłeś Maku. Koleżanka kupiła karnityne olimpu,i na niej jest napisane ,że należy brać jedna tabletke (300mg) na 30-45 min przed treningiem . Acha i jest jeszcze nota ,że nie należy przekraczać dawki trzech tabletek dziennie... Qurde skąd takie rozbieżności pomiędzy ulotką a tym co powiedziałeś ... ps tak czy inaczej dzieki za [...]

A co to k***a robi w dziale armwrestling A jak to komuś takie potrzebne to sobie może wymienić kości dłoni na platynę albo inny drogi kruszec czy co tam jeszcze i będzie miał jak znalazł. Bijmy w drzewa - tak szybko odchodzą.

Ok. 1. Co z akardem? Warto brać? I od początku cyklu czy w razie problemów? 2. Czy finasteryd zahamuje porost włosów czy spowoduje jeszcze szybszy ich wzrost 3. Hcg caly cykl 500ui co 3 dni czy 5000 co 6-8 tyg

[...] w stawie nie mam,jest tylko ten odglos w uszach.A co do tego laryngologa to rzucil tez haslo w stylu "musi Pan skontaktowac sie z chrurgiem szczekowym....." Tak,jasne pojde bez skierowania i na 100% mnie przyjmie.Mam jeszcze jedna wizyte-jak mi gosciu nie wypisze skierowania to mnie predzej z tego gabinetu wyniosa niz sam wyjde.

[...] po jakimś czasie, gdy już wyleczyłem objawy pęknięcia błony zauważyłem w uchu cichutki pisk i do tego denerwujące pykanie przy przełykaniu bądź mówieniu do tego doszło jeszcze strzelanie (jakby pół głowy uczestniczyło w przełknięciu śliny). Byłem u laryngologa i dał krople do nosa i tabletki - stwierdził jednak, że z medycznego punktu [...]

[...] a co za tym idzie zwiekszyc mase miesniowa ( czysty miesien). Ja sadze ze biorac Xene nie ma sensu brac kreatyny. Bo i tak nacigniesz woda i rzezbe szlag trafi wiec poczekaj jeszcze. A tak w ogole to lepiej by bylo gdybys najpierw zrobil cykl z kreatyna a dopiero pozniej wzial Xene i to co zrobiles na kreatynie wyrzezbil. Pozdrawiam [...]

[...] tłuszczową, siła nam raczej spadnie. Wiele zależało będzie od tego, jak długo potrwa okres redukcji tkanki tłuszczowej, oraz jak dużo masy ciała spadnie (w tym również mięśni). Sytuacja taka, może mieć miejsce tylko u osób zupełnie początkujących, które nie zaangażowały jeszcze do pracy w pełnym stopniu układu nerwowego i możliwości organizmu.

Wow do 300?ja mam problem zjeść te 240:) ale podciągnę zobaczymy co się stanie :) Szczerze powiem że tyle jedzenia czasami mi przeraza:) przygotowanie itd:) najlpiej by było to wszystko zmniejszać w shakerze i wypić:) jeszcze te 3,5l wody to czuje jakbym tylko jadł i pił:)

[...] krzywdy na redukcji nie ? pytam bo to zaburza mi to cały światopogląd:)aminogramy powinny się uzupełniać z tego co wiem i to też komplikuje temat bo trzeba wszystko dobrze połączyć.... i liczenia wszystkiego będzie jeszcze więcej :) Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 1/16/2018 5:03:25 AM Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 1/16/2018 5:10:53 AM

To co ułożyłeś jest w porządku ale ja bym zostawił tylko Zestaw A i B i trzeciego już nie dawał i wykonywał je zamiennie. Będziesz robił tylko trening siłowy czy jeszcze jakieś dodatkowe aktywności planujesz?

[...] zamaskowanie problemu. Podstawa to krem pod oczy ( wiekszosc kremow nawilzajacych dobrych marek w pewien sposob radzi sobie z tym problemem). Podczas nakladania kremu trzeba jeszcze zwrocic uwage na sposob nakladania. Nie pomaziac tylko nalozyc zgodnie z przeplywem limfy i zrobic delikatny masaz. Aha, co do wody to u osob z podobnym [...]

chodzi o polepszenie sampoczucia głównie Sport podnosi poziom endorfin co mocno odczuwam na siłowni podczas ćwiczeń i jest to bardzo przyjemne + chce jeszcze brać coś co zwiększy poziom serotoniny Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2008-06-25 22:04:46

[...] wiesz jaka bedzie reakcja szkoły na taki sposób walki. Jedyne co CI moge poradzic i co bedzie w 70 % skuteczne to CIAGLE ATAKUJ!!! Przydadzą sie lowkicki , hak i może jeszcze proste i sierpy . Przede wszystkim spraw ,żeby koles się ciebie troszke bał(lub przynajmniej liczył się z tobą) ,a nie zeby był chlernie pewny siebie.... I'm Iron Man

[...] w ciągu dnia nie "trawię wcale" ,chyba mój żołądek ich nie lubi. Boli mnie po nich brzuch i mam tęgie gazy;p Zmniejszałem ilość i powoli zwiekszałem ale to nie to. muszę jeszcze spróbować z wodą zamiast mlekiem. A co do pytania to po treningu należy wszamać pełnowartościowy posiłek aby uzupełnić energię i zatrzymać katabolizm. Kurak to raczej [...]

Czyli ile ma w talii jak te 71 to jeszcze naciagane jest ? tyle co modelki ? :D