co jeszcze

co jeszcze nie spicie smarki i pusikety? siwy zebys poruchal to musisz z nia chodzic

[...] 2,2g/kg mc to troche dużo. Co do treningu to przy barkach wywaliłbym podciąganie do brody, raz, że ćwiczeń jest wystarczająco a dwa że to ćwiczenie bardzo obciąża stawy barkowe(jeśli chcesz je zostawić to podciągaj tylko do mostka) przy nogach jak masz uginanie leżąc przysiady i suwnice to po co jeszcze uginanie siedząc? Ale to tylko moje zdanie

Ok, boczki. Już jest ich coraz mniej co jeszcze odstaje?

[...] se musli prażone z maślanką, na szlaku w górach piwo,jabłko,banan i ryż&cyc&warzywa, po przejściu trasy się zaczęło 2 piwa i fryteczki, po godzinie jazdy na postoju jeszcze piwko i kebab teraz twaróg,mleko i musli prażone, tak więc odstępstwa full, ciekawe co jeszcze dziś zjem ? ale co tam, raz za czas wskazane nawet jest. Trasa w [...]

upiekły się dobra spadam na tren, póki co jeszcze w starym systemie pozdr Zmieniony przez - Stodent w dniu 2009-07-01 14:22:26

[...] Orzechy Mleko chude daj najlepiej płatki owsiane,jaja,mleko,orzechy 2 posiłek: (w szkole) Wafle ryżowe Jabłko/ banan Kanapka z twarogiem i oliwą z oliwek (czy moze coś jeszcze wziąść do szkoły?) proonuje warzywa,mieso/ryba,oliwa 3 posiłek: (obiad) Kasza gryczana Makaron durum Sałatka Oliwa z oliwek Jakaś ryba mieso/ryba/jaja+warzywa+orzechy [...]

ej co jeszcze zauwazylem to to ze jazda autem z duza predkoscia nie daje mi emocji i adrenaliny

[...] zwierzęcymi stają się pełnowartościowe 3. glukoza/carbo - ok 4. białko serwatkowe - WPC Ostrowia 5. co węgli o srednim/wysokim IG - przychodzi mi na myśl ryż biały, ale co jeszcze? 6. witaminy - oczywista sprawa 7. Trening - HST, od zawsze najwazniejsza technika, pozniej dopiero pogoń za ciężarem. Przetrenowanie wykluczam ostatnie 3 miesiące [...]

koles08 Jest nienajgorzej kris4real A po co jeszcze białko dodajesz?? Zresztą twaróg rano to lepiej se darować i opędzlować na noc pełną porcję Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-06-03 19:34:54

a pokazać Ci link ze stycznia 2007 roku, w któym piszesz że masz 15 lat? wiesz mi to broszka czy Ty pójdziesz czy nie czy zostaniesz homo pasywnym/aktywnym czy trans czy co jeszcze.poprostu taka moja rada

[...] rywalizacja na tej pozycji może być tylko z pożytkiem dla drużyny. Ciekaw jestem tylko atmosfery w drużynie, bo jednak dwóch doskonałych siepaczy w jednym zespole? A przecież Zbyszek to również nominalny przyjmujący więc to także dodatkowa korzyść dla ekipy. Miło będzie go widzieć w Resce, choć póki co jeszcze oficjalnego info nt transferu nie ma

[...] gainera ten szejk dwa razy dziennie Po silowni tylko jajka, bo kazdy mi mowil, ze po silowni musi byc duzo szybko przyswajalnego bialka. Jajka najbardziej mi odpowiadaly. Co jeszcze do tego dodac? Inne zrodlo bialka czy weglowodany? O warzywach nie wspominalem ale jak wiadomo w zupach sa marchewki, kalafior, groszek i inne. A do ziemniakow mama [...]

Od poniedziałku będzie już wbijane. Teraz co dać do tego cyklu na osłonę - meta, deka, enan: -wit. i min. -omega3 -czosnek -heparegen -wit b6 co jeszcze dodać?

z konkretów zjadłabym zapiekankę z makaronu,pieczarek itd albo ryż na mleku/leniwe karkówę z grilla hmm co jeszcze...spaghetti głodna jestem

I co jeszcze? akty?

[...] cardio. W razie zwiekszenia estro, bądź swedzenia sutów dawać nolve czy coś innego? Gdzies słyszałem, że nolva tylko blokuje skutki, a estro ciągle takie samo jest? Co jeszcze do tego dołożyć by wszystko było dograne do końca. Zapomnialem jeszcze dodać, że mam całą paczkę clenu, oraz troche mety. Mete mogę dodać na 2-4 tyg jako kicka [...]

Przecież 2 nagrody dostales Easy, co jeszcze chcesz ?

i co jeszcze z ta dziewczyna bedziesz robil? }:-( Patryk sam niewiele starszy jestes %-) Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-08-22 21:22:00

co jeszcze?

chce użyć: oxa, primka, bold, tren i co jeszcze tylko będzie trzeba to i tak załatwię bolda to wiem ze 500mg tyg przez jakieś 20tyg oxe 45mg przez 11tyg, potem jest już toksyczna niby dla wątroby primkę z 500mg tyg, przez nie wiem 12 tyg ? tren ed cos koło 25mg bo leszcze jestem przez też nie wiem ile i jak trzeba to testa np cypio, ale w małej [...]